Với những món hấp và luộc quá ngon, thực đơn này còn không cần phải dùng nhiều dầu mỡ nữa cơ!
THỰC ĐƠN ngọt bùi chắc bụng ngày giữa tuần, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN THỊT:

Thay vì những món thịt kho thường ngày, hôm nay hãy cùng đãi cả nhà món thịt hấp khoai môn này nhé! Thịt hấp vừa không tốn nhiều dầu mỡ, khoai môn lại giúp món ăn có vị bùi bùi mà vẫn đậm đà ngon cơm.






MÓN RAU:

Để tiết kiệm thời gian nấu nướng, đối với món rau củ, bạn chỉ cần mua khoảng 1-2 củ cà rốt và su su rồi luộc chín lên là xong. Bạn nhớ làm thêm cả một bát muối vừng và lạc rang để chấm ăn kèm nữa nhé!




MÓN CANH:
Món canh ngô củ cải này đảm bảo sẽ có vị ngọt rất tự nhiên mà không cần nhiều gia vị. Bạn có thể nấu canh bằng sườn non hay xương ống đều ngon.



Cách làm món canh ngô củ cải:

- Sơ chế ngô và củ cải rồi cắt thành từng khúc vừa ăn.

- Sơ chế sườn sạch sẽ rồi cho vào hầm lấy nước.

- Khi sườn được hầm xong, bạn nếm nêm gia vị rồi cho ngô và củ cải vào. Đun canh cho đến khi mọi thứ chín hẳn nhé!

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 300 gram thịt ba chỉ
- 300 gram sườn non (hoặc xương ống)

Rau củ:
- 1 củ cà rốt
- 2 quả su su
- 1 bắp ngô ngọt
- 1 củ cải trắng
- 250 gram khoai môn
- Hoa hồi, hành lá, gừng

Khác:
- Lạc rang, muối vừng



Các thực đơn khác cho bạn tham khảo thêm:


Thực đơn thơm ngọt với các món tôm ngon khó cưỡng


Làm nhanh bữa tối với thực đơn mì xào giòn tan

Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ món hấp hướng dẫn nấu ăn thịt heo các món từ thịt heo diy

lam xi mai macaron thom ngon cá hố kho niêu đất đuối chè bi nau com tam Cún Khang Nấm xào tỏi kiểu mới miến tôm cach lam goi du du bong kim cham thom ngon bí đỏ mã lai am thuc dak lak công thức Cu cai cốt lế nướng hành khô canh đậu phụ rong biển mÃ Æ Ngu vi huong gọi gà bánh su kem nhân sữa salad cà cai bo xoi xao gan hạt lựu gỏi cuốn rau mà quên ca ro nau cai be xanh Bún tôm Hải Phòng cho ngày trở gió hoc nau An chất cach ham thit ca chua công thức mứt vỏ dưa hấu cong thuc lam pizza mẹo đuổi kiến cach lam bi ngoi nuong bo toi bột chiên kiểu miền nam cách nấu súp gà goi co hu dua Khoái lựa cã³c cach lam banh ran Doraemon nhan man Đình không gian đẹp chan ga sot chua ngot banh my khoai tay tu lam khung ảnh ga cuon chien xử mut kiwi cach lam banh pho mai Các món gỏi cách làm xôi bọc thịt viên hấp Nguồn gà kho XÃƒÆ Cách làm chao Nhận diện nước mắm tương ớt có pajeon táo Ca duoi nuong vịt nấu măng ngon Peter Pan cách làm bánh bông lan dưa chuột ghe luoc lam kem trai cay lạ miệng Món hấp thit kho trung nuoc dua xao sa ot ánh sáng món ngon từ trứng dưa leo salad chanh dây sò huyết chấy tỏi Tự chế dòng kẻ Món ngon cho bé chè sầu đà nẵng cháo lươn môn bún nước uống giải nhiệt lau ga thai Làm mức da Cà Kho trung cut ca dia tron nam ngon lá nêp nấu cháo nghêu với tôm há t dinh dưỡng cao bữa cơm hấp dẫn Rau muong dau bap sot ca ngon Khéo tay tỉa hoa xinh từ dứa chè trôi nước sữa dừa cach lam goi canh cà BÃ Æ bo cuon chien ngon Cà Nuong Trung hap luon bún húê Trá vit chien sot cam Món Ý tajine thit bo thom phu kien món quà Món ca kho thit ga mẹo nhỏ trong bếp thạch vải