Thực đơn ngon miệng cho ngày mát mẻ Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn hàng ngày Thực đơn ngon miệng cho ngày mát mẻ Hướng dẫn cách làm, công thức chế biến Thực đơn ngon miệng cho ngày mát mẻ, món ăn hàng ngày giản đơn, dễ làm, dễ nấu, ngon miệng
Thực đơn ngon miệng cho ngày mát mẻ Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn

Những món ăn giản đơn nhưng cách chế biến rất hợp thời tiết sẽ giúp cả nhà ngon miệng.
bữa ăn nhà mình hôm nay sẽ gồm các món:

– Giò sống chiên

– Cá mương chiên chấm mắm ớt

– Đậu hũ non sốt nấm đông cô

– Canh hẹ nấu đậu hũ non

GIÒ SỐNG CHIÊN

Mỡ phần thái hạt lựu, sau đó trộn thật đều cùng giò sống, tiêu sọ đập giập, gia vị sau đó viên tròn. Lưu ý điều chỉnh lượng gia tránh bị quá mặn vị vì nếu bạn sử dụng giò sống mua sẵn người bán thường cho chút muối rồi.

Bắc chảo lên bếp, dầu nóng già cho các viên giò sống vào chiên vàng đều 2 mặt là được. Món này ăn nóng cùng chút tương cà đặc biệt các bé rất thích.

CÁ MƯƠNG CHIÊN CHẤM MẮM ỚT

Cá mương mua về làm sạch ruột, sau đó rửa thật sạch, để ráo nước rồi ướp với chút muối. Bắc chảo dầu lên bếp, khi dầu nóng cho cá vào chiên vàng đều 2 mặt. Cá chín vàng, cho ra đĩa có lót giấy thấm dầu, ăn nóng chấm vớ nước mắm me hay nước mắm ớt.

ĐẬU HŨ NON SỐT NẤM ĐÔNG CÔ

Nấm đông cô cắt phần chân già, rửa thật sạch, ngâm trong nước muối loãng khoảng 15 phút cho sạch. Đậu hũ non rửa thật sạch, thái miếng xếp ra đĩa. Dùng màng thực phẩm bao lại, làm chín trong lò vi sóng khoảng 2 phút. Hoặc bạn có thể làm chín đậu hũ non bằng cách chần qua nước sôi thêm chút muối.

Nấm sau khi ngâm, vớt ra để ráo, thái lát mỏng. Hành lá cắt rễ, rửa thật sạch, xắt nhỏ. Lưu ý phần gốc hành xắt nhỏ để riêng.

Bắc chảo lên bếp, cho 1 muỗng dầu mè. Khi dầu nóng cho phần đầu hành ở trên vào phi thơm. Tiếp đó cho nấm vào xào chín, thêm chút dầu hào, nước tương vào đảo kỹ. Hòa 1 muỗng bột năng với chút nước, cho vào chảo nấm đảo đều, nếm nêm cho vừa ăn.

Nấm chín, tắt lửa, cho hành lá, mùi xắt nhỏ ở trên vào đảo đều. Cho nấm cùng với nước sốt ở trên vào đĩa đậu hũ non đã làm chín. Dùng thìa dưới đều phần nước sốt lên các miếng đậu để đậu hũ được thấm đều.

CANH HẸ NẤU ĐẬU HŨ NON

Thịt nạc vai rửa thật sạch, xay hoặc bằm nhỏ. Hẹ rửa thật sạch, xắt khúc cỡ 2,5-3cm. Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Bắc bếp, cho thịt xay ở trên cùng chút nước mắm, gia vị vào xào chín, sau đó cho nước vào đun. Nước sôi thả đậu hũ non vào đun khoảng 2 phút, nếm nêm gia vị cho vừa ăn.

Cuối cùng thả lá hẹ ở trên vào, nấu sôi trở lại thì tắt lửa, cho canh ra bát tô là được. Món canh này không những thanh mát và còn tốt cho sức khỏe.

Mong các bạn thành công và ngon miệng với thực đơn hàng ngày!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

giảm cân công sở trái cây ăn vặt bánh khoai môn nhân đậu xanh cach nhuom trung củ cải ngâm chua bua an gÃƒÆ rán chả giò cach lam trung sot me món luộc tom chien trung muoi ngon món trứng Thịt hấp trứng vịt muối bắp cải Canh cach lam banh bao bia mix da khat Banh mi ngot trứng vịt sốt me bìa cứng bánh mì cuộn xúc xích làm bánh mì Chanh muối nui xao ga thom món ốc Bánh pancake tim ga cách muối trứng pate cách làm trứng gà muối hoành thánh Nguyễn Thái Bình canh ga chien nước mắm cách làm trứng muối nhanh banh phuc linh ngon thịt heo cuộn lam chao ech gung Bun tron râu ba rọi bap cai Cach lam kem sau rieng món bò kho ngày tết đồ chơi vải công thức bánh mì bánh mì nhân mứt dâu bánh mì nhân ngọt cach nau lau sa te cá thu rim gừng bánh mì dưa hấu GiẠbánh hình xoắn goi buoi thịt gà nấu kim chi Hàn quốc Món an chay mon an sang Dưa chuột bao tử muối Muối dưa xào rau mì hấp bánh gấu kem phô mai đậu đũa xào hành Mon che mi Y banh mi dua hau lam thit heo rang ngon bánh mì xúc xích bánh mì baguette nướng cach lam banh mi dua hau nướng bánh mì lam bim bim bang lo vi song công thức bánh mì nướng xúc xích tự làm xôi rau ngót hoá ga kho gung Thịt heo tẩm nước mắm chiên giòn ngon chè trái cây hạt é mon ngon moi ngay thuc don mon ngon Hướng dẫn nấu ăn bánh quy nướng giòn canh mat mua he dưa cải chua banh mousse xoai bánh bò cốt dừa LÀM KEM Món thịt bò chè bưởi Bí quyết để có những ly sinh tố ngon ngò chè hạt é xoài chè xoài nấu hạt é cách làm bánh Creme Brulle hoa chuoi chè hoa quả hạt é cách làm bánh rán công thức chè trái cây hạt é mon ngon moi ngay cà sốt thịt bằm chay cha ca ro bánh mì sữa tươi nướng bánh mì trứng bánh mì hình trái tim xay cà chua hoa quả lam ga kho ngon Làm sinh tố thực đơn hằng ngày chè hạt sen và thạch đen banh trai cay ngon me xào hột vịt lộn bông quẠthố Chè ngon cach nau che hat sen lam ca ri vit mÊsushi chay ngon Gợi ý menu kết hợp củ quả với thịt gà nướng cứt báo