Bữa ăn giản đơn nhưng rất thanh mát và đặc biệt là rất trôi cơm với trứng cuộn tôm đẹp mắt và bắp cải cuốn thịt ngọt tươi nhé!
Thực đơn ngon bá cháy cho ngày thứ 7 với nguyên liệu giản đơn từ trứng

Bữa ăn giản đơn nhưng rất thanh mát và đặc biệt là rất trôi cơm với trứng cuộn tôm đẹp mắt và bắp cải cuốn thịt ngọt tươi nhé!

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm nhé!

Thực đơn hôm nay gồm 3 món

  1. Bắp cải cuốn thịt hấp
    Vị thanh mát, không dầu mỡ nên món bắp cải cuốn thịt quá ngon miệng.
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – ½ (một phần hai) cây bắp cải. 300 gam thịt heo
    – Mộc nhĩ băm, nấm hương xắt nhỏ, hành lá xắt nhỏ
    Cách chế biến
    – Bắp cải luộc sơ. Trộn thịt xay với nấm hương, hành tím, đầu trắng, gia vị.- Trải từng lá cải lên khay, cho nhân vào giữa cuốn lại, dùng hành lá buộc.
    – Cho vào nồi hấp cách thủy từ 10 – 15 phút cho thịt chín là được.
    Thực đơn ngon bá cháy cho ngày thứ 7 với nguyên liệu giản đơn từ trứng và tôm Thực đơn ngon bá cháy cho ngày thứ 7 với nguyên liệu giản đơn từ trứng và tôm than duoc bap cai va 5 cong dung bat ngo cho suc khoe hinh 6
  2. Trứng cuộn tôm
    Nhìn hấp dẫn lắm đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 gam tôm tươi, trứng gà: 2 quả, lá rong biển loại lớn
    – Thịt xay hoặc giò sống: 100 gam
    – 1 ít hạt ngô tươi, 1 mẩu cà rốt, hành lá xắt nhỏ, tinh bột ngô
    Cách Cách chế biến:
    – Cà rốt cắt hạt lựu. Mang cà rốt và ngô ngọt đi luộc chín.
    – Tôm xay nhuyễn. Trộn tôm, giò sống với cà rốt, ngô ngọt, hành lá.
    – Đánh trứng với 1 muỗng bột ngô, 2 muỗng nước rồi tráng mỏng trứng.
    – Cắt miếng trứng thành hình vuông giống miếng rong biển.
    – Đặt rong biển lên trên miếng trứng, trải đều phần nhân tôm thịt lên trên.
    – Cuộn tròn lại như cuộn sushi rồi mang miếng trứng cuộn tôm đi hấp chín.
    trứng cuộn tôm Thực đơn ngon bá cháy cho ngày thứ 7 với nguyên liệu giản đơn từ trứng và tôm Thực đơn ngon bá cháy cho ngày thứ 7 với nguyên liệu giản đơn từ trứng và tôm trung cuon tom
  3. Canh bí đao nấu cá hồi
    Gam màu mát nhãn cùng hương vị ngọt thanh hấp dẫn lắm!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 500 gam cá hồi, 300 gam bí đao, 1 ít hành lá
    – Rau mùi, 1 nhánh gừng nhỏ, 15 gam tinh bột 1 quả trứng
    – Gia vị: Muối, tiêu xay, hạt nêm
    Cách Cách chế biến:
    – Cá hồi lọc bỏ xương, da, băm thật nhỏ, viên tròn
    – Bí đao dùng muỗng múc thành từng viên tròn.
    – Gừng thái chỉ, hành lá, rau mùi cắt khúc.
    – Đun sôi nước, cho cá viên vào nấu chín rồi thả bí đao vào, nêm gia vị.
    canh bí đao nấu cá hồi Thực đơn ngon bá cháy cho ngày thứ 7 với nguyên liệu giản đơn từ trứng và tôm Thực đơn ngon bá cháy cho ngày thứ 7 với nguyên liệu giản đơn từ trứng và tôm canh bi dao nau ca hoi

Thực đơn với món vô cùng ngon cơm, dễ thực hiện sẽ đánh thức vị giác của gia đình bạn trong ngày hè mát trời này đấy!

Hy vọng bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

cach nau sup thit bo Suon nuong Món Chay ca chep hap thom ngon công thức bánh tẻ nhÃƒÆ Món Nhật xoai ngam mam ot Ca nuong banh mi bo toi banh MI Chộn hải phòng Sua dau nanh cach lam snack chuoi tút cũ thành mới banh gato Hạn Chả tôm Su hao Tay chà là lão hóa rụng tóc World Cup cà ri hải sản banh me chút thit kho nam cocktail dưa Vinh Sot vang Soda canh ngao nấu sấu f5 giày củ Giáng Sinh Vi cà buche nem gà cách làm món chả chìa kem viên bơ chuối Lúc banh flan jelly thom Sinh to dua Tu hài banh donut cari dau hu rau cu banh khoai tay chien cà nh gà kho coca banh bot Sữa chua hoa quả Sữa đậu che ngô banh tai yen thom nuc bánh chuối rán canh sườn chua canh rau den tom thit kieu Hue ngon canh ngheu ngon canh nấm bí đỏ Sửa cach lam tom xao ngo sen Ăn nhiều lạp xưởng không tốt cho sức tôm rán sốt chanh dây canh ga chien nuoc mam infographic canh ngao nau khe com trai dua thom ngon banh bi lam sandwich cuon xuc xich mon che bang cá bông lau Thịt nướng lá móc mật của đồng bào banh khoai mi nuong mắt Sửa chua trà vai ca tim xao cay thiệp 3d banh khoai lang tim canh duoi heo ngon Sửa đậu nành Troi nuoc canh chua ca basa canh cua đồng canh cá chép canh cá cơm teriyaki salmon lá lốt xào bò ba roi Sủi cảo mực xào dưa chua ngon Cơm rang Về Phú Yên ăn cá mú canh cÃƒÆ nâu ân đậu hũ nhồi thịt Sả ớt banh hue trang sức bếp eva cach lam kem dua bắt mắt Triết lí âm dương ngũ hành trong ẩm Sườn non kho Đậu bắp Sườn heo bach tuoc công thức bánh hình lưỡi mèo cach lam banh trang nuong Phan Thiet mẹo bảo quản thực phẩm Súp khoai tây canh bi cá thu rim mắm tỏi canh cà nẠu chua ruốc cá đồng Trang trí nội thất 6 lỗi nấu ăn thường gặp nhất và cách cá ngác cach nau com chien kim chi Cách lam cu cai muoi lãƒæ m kem