Thực đơn này sẽ chỉ làm bạn cực một ngày thôi, nhưng những bữa sau bạn sẽ chả tốn công nấu nướng gì nữa đâu!
Thực đơn nấu một - ăn mười cực tiện cho ngày lười

MÓN GIÒ:

Giò xào nghe có vẻ phức tạp và công phu, nhưng bạn hoàn toàn có thể tự làm món này tại nhà theo công thức dưới đây. Giò xào tại gia sẽ ngon không kém ngoài hàng, do bạn được tự tay chọn nguyên liệu và chế biến. 

Để tiết kiệm thời gian nấu nướng cho cả mấy ngày, bạn chỉ cần đầu tư 1 buổi làm giò xào, sau đó bảo quản kín trong tủ lạnh được 1 tuần, thế là tha hồ ăn mà chả tốn công nấu nướng nhé!


MÓN ĂN KÈM:

Nếu sợ ăn dưa muối lạnh bụng trong ngày rét, bạn có thể xào dưa qua với tỏi, ớt và hành tím cho ngon. Cũng như giò xào, bạn có thể mua dưa về hoặc tự muối lấy rồi để ăn dần, vừa đảm bảo lại đỡ mất công nấu nướng.


MÓN CANH:

Món canh thịt bò nấu rau củ này vẫn được xem như một trong những món ăn bổ dưỡng và phòng chống ung thư rất tốt, lại còn bổ sung và tăng cường sức khỏe cho cả nhà. Bạn có thể ninh một nồi nước với xương bò và thịt gân bò, sau đó cho thêm các loại rau củ khác vào tuỳ ý. Đặc điểm của các món ninh là, càng ninh lâu nước sẽ càng ngọt, thịt càng mềm dễ ăn. Thế nên với một nồi nước, bạn có thể nấu 2-3 bữa, mỗi bữa kết hợp một kiểu rau củ cho cả nhà “lác mắt” luôn nhé!

Đi chợ cần mua những gì:

(cho khoảng 3 – 4 người ăn) 

Thịt: 

- 200 gram thịt thủ, 200 gram tai heo, 100 gram lưỡi heo

- 300 thịt bò 

Rau củ: 

- 300 gram dưa muối

- 200 củ sen

- 1 bắp ngô ngọt

- 1 cây bông cải xanh

- 1 quả cà chua

- Hành tím, tỏi, gừng

- 30 gram mộc nhĩ + 30 gram nấm hương

Khác: 

- 15ml rượu gạo

- Một ít lá chuối để gói giò


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt bò các món từ thịt bò tối nay ăn gì?

Món lẩu oc mo xao muop ngon soup thập cẩm thach dau sua chua me gan sot gung mi y sot tom cach lam kem ngon Banh cu cai trang Bùn bo ngũ cốc cầu vòng canh cải thảo thịt heo bằm lam bun tom ngon cach lam banh ran canh bí xanh noel la hải sản caramel trai cay Đoàn Xuân Mỳ spaghetti sốt cà chua thịt cach lam mi chien tron thit bam xao gia do chai làm socola tại nhà thuc don ngon quà tặng xinh xắn lươn xào cay lam pho dai 9 lợi ích thú vị của xoài Bánh beo MasterChef cocktail trà gỏi ổi tàu hũ ky súp nui nấu chả cua chuối sáp nướng bánh bông lan cuộn trà xanh Yến măng xào hẹ bbq thịt nướng kiểu hàn che thach den trai vai súp đậu trắng Ba chi nuong chao bo cau rau muống CÃ kho hàng thịt quay ngon ở Hà Nội khổ qua cupcake vani Tàu hủ lam chan gio gia cay Hạt sen Duoi bo ham cách luộc thịt lợn canh riêu cua me ga xao bún tôm mon canh ngon lam lap xuong thịt lợn muối cuốn salad chân gà ngâm chua chả heo làm xôi lạp xưởng quán cuốn ngon hà nội vintage quả cam Chung Vang sua Chế độ dinh dưỡng cho mẹ mang thai 6 bún ốc bà lương banh bot lot cách làm chả cach lam banh bao sua cach xao hu tieu kho ngon cháo vừng đen Cách làm mứt dừa lam mut coc ech nem phung ronaldinho trung nhoi thit thom ngon bún thang vật dụng xoi sen thom ngon nom tai heo ốc xào hẹ mì sốt cà chua mousse chocolate Làm gỏi cach lam thit heo cuon la lot buộc an gi Món chien rau củ quả ngâm bach qua xoi xoi dau xanh khac dua hau Bí quyết chế biến thịt bò giữ trọn Cách làm gio tai bức tranh tường phải tầm banh lady finger ngon cach lam banh mi nương rau câu nhiều lớp hành tây chiên canh bí dưa cải xào ruột non Spa Ä ao bắp mỹ nướng bún cuốn tai lợn lam ga sot chanh ngon bơ nấu chè bò xao hành tây vùng biển Việt Nam bò trộn hành tây xà lách tiểu đường suon chau ngot cách làm pasta