Bữa sáng: Mỳ Ý tôm sốt kem chanh
Nguyên liệu:
+ 180 gram mỳ Ý
+ 500 gram tôm (khoảng 18-20 con tôm)
+ 2 thìa dầu ô liu
+ 250 ml nước
+ 1 chiếc lá thơm
+ 1 thìa bơ
+ ½ (một phần hai) củ hành tây, gọt bỏ vỏ và thái nhỏ
+ 2 tép tỏi, bóc vỏ và băm thật nhỏ
+ 1 chút ớt
+ 3-5 quả cà chua, cắt đôi
+ 125 ml kem tươi đặc
+ Nước ép từ nửa quả chanh
+ Muối và hạt tiêu đen xay nhỏ
Cách làm:
- Tận dụng phần đầu tôm làm nước cốt. Xào phần đầu tôm với chút dầu chiên cho đến khi chuyển sang màu hồng là được.
- Thêm chút nước, thêm 1 chiếc lá nguyệt quế cho tăng hương vị thơm ngon.
- Đun sôi lên, sau đó chắt lấy nước cốt. Phần đầu tôm bỏ đi.
- Sơ chế tôm. Bóc vỏ và xát cùng một ít muối. Sau 10 phút rửa thật sạch và để khô. Mẹo này sẽ giúp tôm được chắc thịt và ngon hơn.
- Đặt chảo lên bếp, cho dầu chiên và bơ đun nóng lên.
- Sau khi bơ tan hết, thêm phần hành tây đã thái nhỏ và đun cho đến khi mềm ra.
- Thêm tỏi, ớt đun cùng.
- Thêm phần thịt tôm đã sơ chế sạch sẽ, nấu đến khi thịt tôm chuyển màu hồng là được. Vớt phần thịt tôm chín ra ngoài.
- Đổ phần nước cốt từ đầu tôm vào chảo để làm nước sốt.
- Vặn nhỏ lửa và đun đến khi phần nước chỉ còn lại một nửa so với ban đầu.
- Cho cà chua vào (tùy ý).
- Đổ phần kem vào, ninh nhỏ lửa cho đến khi hỗn hợp chỉ còn lại 1/3, sau đó đổ thịt tôm vào.
- Cho mỳ vào chảo
- Cuối cùng, vắt chút nước chanh vào, đảo cùng cho đến khi mỳ nóng và nước sốt sánh lại. Thêm chút muối và hạt tiêu rồi thưởng thức.
Bữa trưa: Đậu phụ hầm thịt bò cay
Nguyên liệu:
+ Hến tươi: 1,5 kilogram + Khế chua: 3 quả + Cà chua: 2 quả + Hành hoa, rau răm, hành khô + Rau sống rau thơm ăn kèm + Hạt nêm, dầu chiên. Cách làm: - Hến tươi sống mua về ngâm nước ít nhất 2h cho nhả sạch bùn đất. Rửa hến thật sạch rồi cho vào nồi, thêm nước bằng mặt hến rồi cho 1 thìa muối vào luộc chín cho hến há miệng. - Nhặt riêng phần thịt hến, ướp với 1 thìa cà phê hạt nêm cho thấm. - Phần nước luộc hến để lắng rồi chắt lấy phần nước trong bên trên. - Cà chua rửa thật sạch thái hạt lựu. - Hành hoa rau răm nhặt rửa thật sạch thái nhỏ, phần cọng trắng chẻ dọc. - Khế chua cắt bỏ diềm thái miếng ngang quả tạo hình sao cho đẹp mắt. - Hành khô bóc vỏ thái lát mỏng. Cho chút dầu chiên vào chảo, cho hành khô vào phi vàng thơm. - Cho hến và cà chua thái hạt lựu vào xào săn. - Cho phần nước luộc hến vào nồi hến xào cà chua và thêm khế chua vào nấu cùng cho khế chín và tiết vị chua ra canh. - Nêm nếm lại canh hến cho vừa miệng để canh có vị chua nhẹ của khế thì cho hành, rau răm thái nhỏ vào và tắt lửa để rau giữ được màu xanh. - Cho canh hến nấu khế chua ra bát to và thưởng thức khi nóng với cơm trắng thì cực kỳ ngon ngọt hấp dẫn. Nước canh chua nhẹ của khế nhưng rất đậm đà, vị thịt hến ngọt thanh lại thơm mùi hành, rau răm, ngon miệng và trôi cơm lắm nhé. - Ngoài ra bạn có thể chuẩn bị sẵn đĩa rau sống rau thơm đã sơ chế sạch để ăn kèm với canh hến nấu khế chua cũng quá ngon và mát miệng. Chúc các bạn chọn được món ngon cuối tuần cho gia đình. Moon (Tổng hợp)Tổng hợp & BT: Bích Loan (NauNgon.com)
