bữa ăn không có nhiều món ăn đắt tiền nhưng lại rất trôi cơm, đảm bảo ai cũng thích.
Thực giản đơn dị mà trôi cơm

CÁ DIẾC KHO TIÊU

Cá rửa thật sạch, đánh vảy, mổ bỏ ruột, giữ lại phần mỡ cá. Cho mỡ cá vào chảo đun cho mỡ cá tiết hết ra, vớt bỏ tóp mỡ. Dùng luôn mỡ cá vừa thu được đem rán sơ cá.

Thịt rửa thật sạch, thái miếng nhỏ vừa ăn. Hành, tỏi, ớt băm thật nhỏ (nếu sợ ăn cay thì để cả quả cho đỡ cay), gừng thái lát.

Gạn bớt mỡ vừa rán cá ra rồi dùng mỡ đó phi thơm hành, tỏi. Xếp gừng thái lát dưới đáy nồi kho, xếp tiếp đến thịt, sau đó đến cá. Cuối cùng là cho đến hành tỏi vừa phi thơm, hạt tỉêu, ớt, một ít mắm, gia vị, hạt nêm. Bắc nồi cá lên bếp, nấu sôi mắm rồi hạ lửa nhỏ đun liu riu.

Trong lúc đun cá thì cho 1 muỗng đường vào chảo, vừa đun vừa quấy đều tay cho đến khi đường chuyển màu cánh gián thì cho nước vào chảo nấu sôi.

thuc don gian di ma troi com - 1

Khi nước hàng đang sôi thì đổ ngay vào nồi cá kho, đun cho đến khi cạn nước. Khi nước cạn thì lại thêm nước sôi vào đun cho đến khi cá chín rục và nước cạn là được (mỗi lần thêm nước thì nên thêm nước sôi để cá khỏi tanh). Cá diếc kho tiêu ăn với cơm ngon vô cùng.

CANH KHOAI MỠ NẤU TÔM

Tôm rửa thật sạch, bóc vỏ, bỏ đầu, rút chỉ đen và bằm nhỏ. Khoai mỡ gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, bằm nhỏ hoặc dùng muỗng nạo nhỏ. Ngò ôm, ngò gai bỏ gốc, rửa thật sạch. Hành tím bóc vỏ, rửa thật sạch, thái lát.  

Bắc nồi lên bếp, thêm thìa dầu chiên. Dầu nóng già cho hành tím vào phi thơm, sau đó cho tôm và một chút muối vào xào chín tôm, xúc tôm ra bát để riêng. Sau khi cho tôm ra, lấy một bát nước sôi cho vào nồi, nước sôi lại cho khoai mỡ đã bằm nhỏ vào nấu chín. Khoai chín, cho tôm đã xào ở trên vào, đảo đều nếm nêm vừa miệng. 

thuc don gian di ma troi com - 2

Cho canh khoai mỡ nấu tôm ra bát, thêm chút ngò ôm, ngò gai xắt nhỏ vào cùng cho thơm. Canh khoai mỡ nấu tôm sẽ khiến bữa ăn ngon miệng hơn.

ĐỖ LUỘC

Đỗ mang về tước xơ, rửa thật sạch, bẻ đôi hoặc để nguyên. Sau đó cho lên nồi đã nấu sôi kèm một chút muối trắng để đỗ được ngọt và màu xanh đẹp mắt. Luộc đỗ chừng 4 phút thì cho đỗ ra đĩa. Đổ nước luộc ra bát, nêm gia vị vừa miệng.

thuc don gian di ma troi com - 3

Giá tiền mỗi món ăn

Cá diếc kho tiêu

- Cá diếc: 700g

- Thịt: 100gr

- Hạt tiêu nguyên hạt: 1 muỗng cà phê đầy

- Hành, tỏi, ớt, gừng, mắm, muối, đường.

65.000đ

Canh khoai mỡ nấu tôm

- Khoai mỡ: 300g

- Tôm: 100g

- Ngò ôm (rau ngổ), ngò gai (mùi tầu), hành tím

- Muối, nước mắm.

30.000đ

Đỗ luộc

- 400 gram đỗ

5.000đ
Tổng tiền: 100.000 đồng, 4-5 người ăn

Ngày mai mình sẽ làm món thịt đậu sốt cà chua và canh chua gà lá giang. Thêm một ít dưa giá nữa là xong bữa ăn. Bữa ăn này hết khoảng 98.000 đồng và 60 phút chế biến!

Mong các bạn thành công và ngon miệng bên thực đơn hàng ngày!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thuc don hang tuan goi y thuc don thuc don

Chè đậu đỏ cách làm muối mè banh muffin chocolate voi cam Món cuốn thật đa dạng cha ca la vong thom ngon làm snack từ bột gạo List Cヾm bánh khoái rán chay cach lam ca nuc kho thom cháo lá nếp Ma cá chim rim tỏi gừng thịt cừu hầm bò chay sinh to chuoi thom làm bánh dừa ngon kệ sách đậu phụ Salad đậu phụ và súp lơ giòn Nấu Phở việt nam bí quyết nấu cháo lòng ngon cách nấu lagu ngon bep nau an nếp than chè rau câu trái vải GÃƒÆ Bánh Trung thu truyền thống của các cá ngừ xào nui đậu hũ sốt chua ngọt goi rau mam ca com chay mi trung ngon mùa nóng quay học cach lam mi den han quoc canh hen nau chua ga ta nuong ngon lớp than heo cuon mat ong ngon trứng hấp thịt bò trâu lúc lắc Ð khoai tay nghien pho mai rau sắng chè ngô khoai làm bún tại nhà chè khoai tím dè mực Bánh trôi ngũ sắc hấp dẫn ngày Tết mon ngon voi cu hu dua Trung Quốc mực om xì dầu cÃƒÆ Basa Su hẠp canh chua cha ca tôm sốt đậu phụ non sốt cay cach lam kim chi dua leo xa lach ca chua ngon Bữa trưa văn phòng móng giò hầm đậu nành mon com hành tây làm mứt Banh it húng quẠám vit quay thom ngon giò tai keo day tay tuoi mon bun rieu luoc trung độc chất bánh mì hạnh nhân thịt ba rọi Nước Ngoài bột nêm công thức sorbet dưa hấu cach lam mong heo chien vanilla công thức bánh bông lan cuộn kem nộm mực kiểu thái đào nướng mật ong bơ ga ham hat de banh troi ngu sac mì ý xào hải sản sốt bơ chanh chân gà hấp sinh tố thanh mát ớt dồn thịt Củ cải phá mocktail dui vit sot me Chiên mon thit cho Diệu Kim Tôm tẩm cốm chiên thơm lừng cách làm chè xoài bưởi sup gà ăn tép sống thời tự chế công thức chè cam cupcake chocolate kem bơ Cá kho cach lam banh tao thuc don cach lam che sau bún thịt nướng bánh mì sandwich chiên thit vien nuong Ram cuon cai Sắc Đẹp Thạch hoa quả cơm rang dứa Bánh tuyết goi xoai xanh tai heo ngon công thức bánh trứng ngon cach ngheu ngon ga chien sot tuong ot hệ miễn dịch kẽm thịt cá vitamin C goi chao ga sau ngam mam ngon