Trong thời tiết nóng nực, bạn nên chọn những loại thức ăn trong thực đơn có nhiều hương vị một chút, sẽ dễ ăn với cơm hơn đấy!
Thực đơn dễ ăn cho những ngày nóng, thuc don, THUC DON

MÓN CHÍNH:

Hương vị chua - mặn - ngọt kết hợp trong món dưa xào thịt sẽ rất hợp để ăn trong những ngày trời nóng đấy! Dưa chua xào còn rất đưa cơm và tiện cho việc đi chợ nữa. Bạn có thể xào dưa với thịt bò, thịt thăn hay nạc vai đều được cả nhé!



Cách làm món dưa xào thịt:

- Sơ chế: xắt nhỏ dưa và thịt.

- Để chảo nóng, cho một ít dầu chiên vào và xào dưa thật kĩ. Lưu ý nếm nêm gia vị cho vừa miệng. Với dưa xào, các bạn cho thêm một chút xíu đường vào trong khi xào sẽ giúp cho dưa mềm hơn đấy!

- Ở một chiếc chảo khác, phi thơm hành khô rồi bỏ thịt vào xào chín tái.

- Đổ thịt vào chảo dưa, xào thêm khoảng 2'. Nếu thích ăn ớt thì các bạn cho thêm ớt tươi xắt nhỏ vào công đoạn này luôn nhé!


MÓN RAU:

Mướp xào ăn rất ngọt, nếu xào thêm cả một ít cà rốt và tôm nõn nữa thì càng tuyệt! Món ăn này vừa có hương, có vị, lại dễ nấu, hẳn cả nhà cũng sẽ thích lắm đây!



Cách làm món mướp xào tôm:

- Sơ chế mướp và cà rốt rồi thái thành từng miếng vừa ăn. Với tôm, bạn cắt bỏ đầu rồi bóc sạch vỏ.

- Để chảo nóng rồi cho cà rốt vào xào trước. Chúng ta cần xào cho cà rốt đến khi gần chín hoàn toàn rồi mới cho mướp và tôm vào xào cùng. nếm nêm gia vị cho vừa miệng.

- Lúc này, các bạn Lưu ý để lửa lớn và đảo đều tay cho đến khi tất cả cùng chín.


MÓN CANH:

Món canh rau củ nấu thịt nạc không chỉ có cách làm giản đơn mà còn cung cấp nhiều chất xơ và vitamin cho gia đình nữa đó!



Cách làm món canh rau củ thịt nạc:

- Ngâm rửa thật sạch su su, cà rốt, hành và ngò, sau đó cắt su su và cà rốt thành miếng vừa ăn, cắt nhỏ hành lá.

- Đun một nồi nước sôi, cho từ từ thịt băm vào, đợi một lúc đến khi thịt ra nước, bạn cho cà rốt và su su vào. Nấu đến khi các nguyên liệu chín mềm rồi nếm nêm cho vừa miệng, rắc hành lá lên trên.

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 300 gram thịt thăn heo
- 200 gram tôm tươi

Rau củ:
- 100 gram dưa chua
- 1 quả ớt chuông
- 1 quả mướp
- 1 quả su su



Các thực đơn khác cho bạn tham khảo:


Thực đơn bún trộn chua ngọt cho ngày cuối tuần


Bữa tối cầu kỳ nhưng rất bõ công

Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ hướng dẫn nấu ăn tôm thịt heo diy tối nay ăn gì?

Món kho làm căn bếp Mater Chef Việt thơm cài đoàn thit chó canh cua gà nấu pate Thiên Trúc Singapore công thức kem xoài tẩm dừa trào lưu đặc sản chùa Hương phô mát chiên giòn r廙i tép riu rang mặn bi ngoi xao làm món chay Æ dạy nâu ăn am thuc mon man vit lon xao me ngon cach nau nấu canh tôm rau củ Canh ếch trÃƒÆ xanh công thức khoai tây chiên cay 8 món sò ốc nướng cho chiều mưa Sài cach lam xoi man ngon huong vi que nha Giáng Sinh thịt heo sốt mật ong sashimi cà Món Kho mỳ trứng Thịt viên làm sinh tố lá dưa bún ma xuc xich sandwich ngon kem chanh dây trộn thịt bò Ca loc hap Thịt bo com cuon rong bien ngon huong dân nau an bún thái nấm mẹo nhỏ trong bếp thạch 3 tầng vịt kho cà tím sáng tạo gan gà bao tử cá dồn thịt Tuyết chuột mon an vat ngon kem hoa quẠmận gỏi xoài mực khô chao nam thit bo lam kem khoai tây nghiền với bơ tau xi trang trí tết tôm sú Mỳ ống sốt tôm sú chua ngọt vi廙t Ga nuong chao đồ handmade cháo hoa quả nhẠt che nam tuyet tao do ngon mon Thai Lan noel 2012 ga ẩm thực thế giới chuối xanh nấu đậu thịt vịt quay ca ch la m hoa tư va i bù nước xoài lựu bơ dưa leo củ cải Rau củ tẩm bột chiên giòn cơm rang thịt gà che dau ngu thom ngon kem ngon cải atisô dau hu kho chay Cánh gà chiên đau bap bánh mì Kiểu địa Trung Hải che bat sup tưới miss a món gỏi cổ truyền nui tron lươn chiên mắm me trà sữa vị hong kong Miến trộn Hội Nấu cháo nghêu công thức cả cá ngần pudding chuối vị sô cô la chè sen vải thiều công thức gà hấp nấm hương cháo cá lóc tôm chiên giòn Ngô Tuyết Phượng Cá thác lác kho cach lam xoi khuc Chùm cháo nghêu nóng hổi che sau rieng đậu hũ sốt thịt băm Cà u chè chuối nếp cẩm Món Chả ốc nướng lá chuối kho dứa banh gato cuon và y gỏi cá lóc trộn xoài canh bí nấu sườn nau mon tet nấu bún