Một thực đơn khéo léo kết hợp nhiều màu sắc sẽ không chỉ kích thích ăn uống mà còn cung cấp đủ chất cho cả nhà nữa!
THỰC ĐƠN đầy màu sắc ngon cơm cho ngày hửng nắng, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN MẶN:

Với cá chiên xù, bạn có thể dùng cá rô phi, cá quả để làm nhé! Nếu không thích bột chiên xù thì bạn có thể thay thế bằng vừng cũng rất thơm và ngon đấy!



Cách làm món cá chiên xù:

- Sơ chế cá, lọc bỏ xương, lọc da và thịt để riêng. Nếu chiên phần da cá cùng với thịt thì sẽ bị tanh.

- Đánh tan trứng với một ít muối và đường.

- Lăn miếng cá vào bột mì, nhúng qua trứng rồi lăn bột chiên xù, sau đó thả vào chảo dầu nóng, chiên cho vàng đều.

- Sau khi cá đã chín, bạn Lưu ý để cá vào giấy thấm cho ráo dầu chiên nhé!


MÓN RAU:
Hoa lơ luộc có vị nhẹ và mát. Chúng ta sẽ giữ lại nước luộc để làm canh nhé! Nếu không lấy nước thì có một mẹo khá hay khi luộc hoa lơ đó là, thêm một chút sữa tươi vào nước luộc sẽ giúp hoa lơ không bị thâm sau khi luộc đấy!




ĐỒ UỐNG:

Để làm cho bữa ăn đặc sắc hơn, bạn có thể pha nhanh món soda dưa hấu để cả nhà tráng miệng nhé!





Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt, trứng:
- 1 con cá quả (hoặc cá rô phi)
- 1 quả trứng

Rau củ, hoa quả:
- 1 cây hoa lơ
- ½ (một phần hai) quả dưa hấu

Khác:
- Bột chiên xù



Các bạn có thể tham khảo thêm:


Menu thịt gà với món xào là lạ hấp dẫn


Thực đơn món sốt ngon cơm cho ngày giữa tuần no bụng

Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ món cá hướng dẫn nấu ăn diy dưa hấu tối nay ăn gì?

Nau Lớp cách chiên khoai ngon chuối chiên huong dan lam che kho lam ong mong tay ngon Thói mỳ xào rau mực tôm chiên xù kẹo mè lạc Hàng Lược Nhấm whipping mì xào cá Trần Bình Trọng Mon luoc bắp non thịt heo xào yêu thích cach lam muc nhoi trung muoi mì trứng xào Mat kem chuối nhúng sô cô la mì trứng xào hoa thiên lý kem dừa trái cây mỳ xào chay cach nau phơ bo xào mì với thịt bò món giàu chất dinh dưỡng goi mi can cay uốn cong cấm kỵ khi nấu ăn Hường Nguyễn Ngọt mát sinh tố dưa Gà hầm thuốc Bắc oc heo hap thom ngon tinh than cach lam cơm nắm kẹo lạc bánh đậu xanh khoai môn bánh trung thu hương trà xanh bánh dứa mùa rét mẹo ăn uống bột khoai my tempura udon ẩm thực Sài thành Cún Khang Rau muống xào bạch tuộc nâu lẩu tim heo xào cay chậu hoa mi hai san xao gion ngon bánh nếp chiên nhân thịt cach làm sung muối Ga nuong sa Ốc nuong Chả đậu hũ GiẠm mì xào gà bắp cải cach lam banh it công thức mì xào ngon làm bánh hình sò sushi gac ngon công thức tôm sốt chua ngọt mì xào tôm thịt cha la cha ca cách ngâm sấu ngon Ng bánh mỳ dát vàng canh ca mu khoai mon Đến Trà Cổ thưởng thức những món ga sot chua ngot banh cong lan 膼岷璵 Ốc luoc mướp đắng nhồi dồn thịt hấp com chiên bo than chả giò chien nau thit lon vu lan trộn đậu bắp qua tang banh crepe goi cuon tom thịt mẹo ram bap mien trung ngon ốc cà na xào mi trung xao thit bo ngon Bữa Tiệc pho ga tron 饺子 banh tai yen ngon làm kem ngon cho dem Hot gà cach lam bo bit tet canh ga cay nuong kem chuối sô cô la đậu phộng cai bap cham bánh dẻo nhân tôm nau che xoi xoi dua trà i cà y trá n suon heo xao ngon Bánh mì tươi Hạn mon mut ngon nấu sữa chocolate Nha dam làm bánh macaron Món rang canh khổ qua Dui ga ro ti rằm tháng 8 Mon ga rau bí xào tỏi món Nhật mềm bé nào cũng mê sua chien sốt spaghetti ngon mâm cỗ cúng Ông Công Ông Táo cach nau ga tan