Một thực đơn khéo léo kết hợp nhiều màu sắc sẽ không chỉ kích thích ăn uống mà còn cung cấp đủ chất cho cả nhà nữa!
THỰC ĐƠN đầy màu sắc ngon cơm cho ngày hửng nắng, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN MẶN:

Với cá chiên xù, bạn có thể dùng cá rô phi, cá quả để làm nhé! Nếu không thích bột chiên xù thì bạn có thể thay thế bằng vừng cũng rất thơm và ngon đấy!



Cách làm món cá chiên xù:

- Sơ chế cá, lọc bỏ xương, lọc da và thịt để riêng. Nếu chiên phần da cá cùng với thịt thì sẽ bị tanh.

- Đánh tan trứng với một ít muối và đường.

- Lăn miếng cá vào bột mì, nhúng qua trứng rồi lăn bột chiên xù, sau đó thả vào chảo dầu nóng, chiên cho vàng đều.

- Sau khi cá đã chín, bạn Lưu ý để cá vào giấy thấm cho ráo dầu chiên nhé!


MÓN RAU:
Hoa lơ luộc có vị nhẹ và mát. Chúng ta sẽ giữ lại nước luộc để làm canh nhé! Nếu không lấy nước thì có một mẹo khá hay khi luộc hoa lơ đó là, thêm một chút sữa tươi vào nước luộc sẽ giúp hoa lơ không bị thâm sau khi luộc đấy!




ĐỒ UỐNG:

Để làm cho bữa ăn đặc sắc hơn, bạn có thể pha nhanh món soda dưa hấu để cả nhà tráng miệng nhé!





Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt, trứng:
- 1 con cá quả (hoặc cá rô phi)
- 1 quả trứng

Rau củ, hoa quả:
- 1 cây hoa lơ
- ½ (một phần hai) quả dưa hấu

Khác:
- Bột chiên xù



Các bạn có thể tham khảo thêm:


Menu thịt gà với món xào là lạ hấp dẫn


Thực đơn món sốt ngon cơm cho ngày giữa tuần no bụng

Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ món cá hướng dẫn nấu ăn diy dưa hấu tối nay ăn gì?

ầu cá mật chè hồng khô thuc don moi ngay nộm xoài xanh Kẹo lạc món quà nhắc về quê hương tự làm rong biển sấy Ot Cánh gà ướp bia chiên giòn ngon ca thu cơm chiên Dà n Do uong ngắm vịt kho quả chanh choi bắp bò thịt bò hầm rau củ món ngon thit bo thom ngon nuoc cot dua canh đậu hầm nấu chè xoài soup măng canh cá chép Ăn rạm kho nhớ đất lúa Thái Bình honey Cai muc nuong ngon Bữa sáng tuyệt ngon với bánh khoai tây Ngày Tết canh dưa cá cách nấu canh cá chép nấu dưa trứng cuộn ớt ngọt Cách làm bánh Gối rau xà lách CHÃƒË MÊcá om măng salad rau mam ngon chao oc heo cho be lam cha lua tai nha cach lam banh can súp lơ List Cháo mut mang cau Ốc mбє quả táo tôm chiên húng quế kem trai vai tom sot ca ri ngon rượu táo mèo bánh tôm chiên mỡ Thịt nau dong các món kem độc đáo công thức chuối tây chiên Xuân Thủy công thức món mực am Lạ miệng bổ dưỡng với chè đắng Khai Vị cánh gà chiên sả mâm dỗ ca ngu kho dua nộm tôm trái cây cà chim gẠLạ miệng với chả hến thịt bằm thơm lam mut bi do đọc nhãn hiệu mã số trái cây Xao thit BANH BEO mon rang thịt chiên giòn cari don thit Bà nh chất vùng táo áp chảo quận doi bánh quy chocolate uống cà phê say caffeine cải trắng chua ngọt MÃŒ cach nâu bun ôc cách làm bánh gạo lắc Cà ngu kho cay cách làm bánh uot quà tặng ngày lế tình nhân cach lam sinh to ca chua lam banh da lon thước Thịt Heo nuong củ cải trắng chua ngọt lam hoa giay thịt bê xào lăn củ cải muối chua ngọt cach lam banh uot cha nuong nhìn là thèm làm bánh hành chiên giòn cai chua xao thit kho ruoc phố Lương Văn Can cách làm phở gà trộn thịt cua thit nuong 2 nau xoi bap bánh mì nhân gạo Bánh bột gạo lam che khoai bì heo chiên giòn sữa nóng canh khoai bò viên cà cam do den kho thá t cơm rán