Một thực đơn khéo léo kết hợp nhiều màu sắc sẽ không chỉ kích thích ăn uống mà còn cung cấp đủ chất cho cả nhà nữa!
THỰC ĐƠN đầy màu sắc ngon cơm cho ngày hửng nắng, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN MẶN:

Với cá chiên xù, bạn có thể dùng cá rô phi, cá quả để làm nhé! Nếu không thích bột chiên xù thì bạn có thể thay thế bằng vừng cũng rất thơm và ngon đấy!



Cách làm món cá chiên xù:

- Sơ chế cá, lọc bỏ xương, lọc da và thịt để riêng. Nếu chiên phần da cá cùng với thịt thì sẽ bị tanh.

- Đánh tan trứng với một ít muối và đường.

- Lăn miếng cá vào bột mì, nhúng qua trứng rồi lăn bột chiên xù, sau đó thả vào chảo dầu nóng, chiên cho vàng đều.

- Sau khi cá đã chín, bạn Lưu ý để cá vào giấy thấm cho ráo dầu chiên nhé!


MÓN RAU:
Hoa lơ luộc có vị nhẹ và mát. Chúng ta sẽ giữ lại nước luộc để làm canh nhé! Nếu không lấy nước thì có một mẹo khá hay khi luộc hoa lơ đó là, thêm một chút sữa tươi vào nước luộc sẽ giúp hoa lơ không bị thâm sau khi luộc đấy!




ĐỒ UỐNG:

Để làm cho bữa ăn đặc sắc hơn, bạn có thể pha nhanh món soda dưa hấu để cả nhà tráng miệng nhé!





Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt, trứng:
- 1 con cá quả (hoặc cá rô phi)
- 1 quả trứng

Rau củ, hoa quả:
- 1 cây hoa lơ
- ½ (một phần hai) quả dưa hấu

Khác:
- Bột chiên xù



Các bạn có thể tham khảo thêm:


Menu thịt gà với món xào là lạ hấp dẫn


Thực đơn món sốt ngon cơm cho ngày giữa tuần no bụng

Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ món cá hướng dẫn nấu ăn diy dưa hấu tối nay ăn gì?

hoa hồi hãƒæ gan xào ngũ vị 12 món ăn Việt được công nhận giá gà chien nuoc mam ca hoi nuong cheese cách làm sườn sốt chua ngọt pizza Học cách làm cá chanh đào ngâm mật đẹp da 2 cách làm hoa vải nhỏ xinh dễ dàng cua nấu súp công thức kem khoai lang tỏi rang khô cá lóc bằng thép Lau gà Cách làm Nộm tai heo giòn ngon salad cÃƒÆ chua cách làm bánh caramel thit heo kho dua da quả mùa hè bị tẩm hóa chất SÃƒÆ nấm nấu lẩu bút Bún riêu thuốc cach kho ca basa ngon gốc gà nấu gừng Hoa qua tron hạnh canh cá cà tím lẩu mưc đầu bếp cach lam banh to ong xổi Phân chia num 2 cherry nhúng chocolate ca hoi sot nuoc tuong ngon cua thom ngon burger kẹp gà dừa tắc mít nhồi thịt cach lam man bánh quy giáng sinh gị nấu xôi lá dứa qua le salad cá mandu temaki cÃƒÆ mocktail trai cay cam chanh cách làm tương đen chấm gỏi cuốn tôm sốt cu cai kho ca ro cach la tom chay xao rau cu doi sea đau bap ga tan lam banh day bim bim gạo tran lam bao tu ngon canh chua hào sữa Heo quay nướng bánh mì pate sức ot xao bánh cuốn ngon canh khoai mỡ hải sản mì mì kẹp phá lấu nước dừa bắp bò ngon huong dan cach nau bun nem ran trụng chan gio ham hat sen Goi chan Gà canh bà bồi valentine cookies sÃƒÆ ng com tam bi chay ngon gà rang Ngọt giòn gỏi đu đủ rang bơ cach lam trung châu âu bà nh khoai lang chien mango mix nấm mỡ chiên cach lam bo cuon nam nuong giay bac de lam ổi dầm với xí muội món ăn Việt công thức pizza thịt bằm riềng phở xào thịt ngư hu tieu ngon uc ga chien xu đậu phụ xào salad rau salad ca vien hẹ ca thu rim nem trà i vẠi cách làm bánh mochi nhân xoài món ngon ngày tết chè sen nấm tuyết thạch chanh Đu ChÃƒÆ cà lang mon an chay de lam đồ uống giải khát mùa hè