Thực đơn đầu tuần nhẹ bụng ngon cơm với 4 món bắt mắt Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn hàng ngày Thực đơn đầu tuần nhẹ bụng ngon cơm với 4 món bắt mắt Hướng dẫn cách làm, công thức chế biến Thực đơn đầu tuần nhẹ bụng ngon cơm với 4 món bắt mắt, món ăn hàng ngày giản đơn, dễ làm, dễ nấu, ngon miệng
Thực đơn đầu tuần nhẹ bụng ngon cơm với 4 món bắt mắt Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn

Với 4 món ngon lành chất lượng và đẹp mắt dưới đây, thực đơn cơm tối này hẳn sẽ khiến cả nhà phải trầm trồ tấm tắc!

1. Chả trứng – mắm ruốc cách thuỷ

cha trung

Dùng vài tai mộc nhĩ, 50 gram thịt nạc xay, 3 quả trứng gà, 1 muỗng mắm ruốc sả ớt, 1 củ hành khô.

Thịt trộn với 1 muỗng mắm ruốc và chút hạt tiêu xay cùng hành khô băm thật nhỏ và chút mắm chừng 10 phút cho thấm. Mộc nhĩ ngâm nở thái nhuyễn. Trứng gà bớt lại 1 lòng đỏ, còn lại cho vào tô đánh bông.

Cho thịt vừa trộn thấm vào trứng gà đánh bông đảo đều . Bỏ vào tô hoặc đĩa lòng sâu đem hấp cách thuỷ chừng 20 phút.

Khi chả trứng chín thì đánh tan lòng đỏ vừa bớt lại quết đều lên mặt đĩa chả hấp thêm 5 phút cho bề mặt trứng chín vàng là món chả trứng hoàn thành. Cắt miếng vừa để ăn chung với cơm nóng.

2. Mực khô xào măng tươi

muc kho xao mang tuoi

Dùng 1 con mực khô nhỏ, 1 củ măng tươi, 1 củ hành khô, hành lá và mùi tàu.

Hành củ bóc vỏ xắt mỏng, hành lá mùi tàu rửa thật sạch thái khúc. Măng củ cắt bỏ phần già rồi thái chỉ, cho vào nước luộc cùng chút muối khoảng 7 phút. Mực khô ngâm nước cho mềm, rửa thật sạch rồi thái chỉ.

Đặt chảo lên bếp, nấu nóng với chút dầu chiên, cho hành khô xắt mỏng vào phi thơm rồi cho mực thái chỉ vào xào với chút gia vị và chút ớt xay và trút ra đĩa.

Cho tiếp măng vào xào dưới lửa lớn nêm gia vị cho vừa miệng khi măng mềm và bắt đầu săn lại thì đổ mực vào xào chung 3-5 phút rồi bỏ hành lá, mùi tàu đảo đều rồi tắt lửa.

3. Cải thìa xào nấm hương

cai thia xao nam

Nấm hương ngâm nở rửa thật sạch. Cải thìa cắt tuỳ thích ngâm cùng nước muối loãng chừng 10 phút rồi rửa thật sạch vớt ra để ráo.

Đun sôi nồi nước với chút muối tinh cho cải thìa vào chần qua. Bắc chảo lên bếp cho 1 muỗng dầu chiên và một muỗng dầu hào vào trộn thật đều, thả nấm vào xào chín nêm gia vị vừa ăn. Cuối cùng là cho cải đã chần vào xào chung với nấm dưới lửa to đảo đều tay chừng 3 phút thì tắt lửa rồi bỏ ra đĩa.

4. Canh chua ngao dứa

canh chua ngao dua

Dùng ngao 500g, dứa 1 quả nhỏ, rau răm thì lá, hành lá ớt tươi.

Dứa rửa thật sạch thái lát mỏng, cà chua rửa thật sạch bổ múi, rau răm, hành lá thì là rửa thật sạch xắt mỏng. Ngao ngâm nước gạo trước khi nấu 30 phút. rửa thật sạch cho vào nồi luộc cùng lát dứa với chút gia vị. Khi ngao mở miệng thì tắt lửa.

Phi thơm phần trắng của hành lá, bỏ cà chua vào xào nêm gia vị vừa miệng rồi chút vào nồi ngao. Đun sôi lại nồi ngao với phần cà chua vừa chút vào chừng 5 phút cho thêmn chút mắm. Tiếp theo cho hành lá, thì là, rau răm vào rồi tắt lửa.

Và dưới dây là thực đơn 4 món thật thanh nhẹ cho ngày đầu tuần:

thuc don

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho thực đơn cơm tối này:

Ngao 500 gram : 8.000₫

Cải thìa: 5.000₫

Mực khô: 25.000₫

Trứng gà 2quả: 7.000₫

Măng củ: 4.000₫

Thịt nạc: 5.000₫

Dứa: 5.000₫

Mộc nhĩ – nấm hương :8.000₫

Cà chua, dưa leo, hành lá, thì là, rau răm, mùi tàu…: 10.000₫

Tổng số tiền: 77,000đ.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn hàng ngày

cơm ga Đuối cuu gÃ Æ Xoi cuc hot vit muoi món tây Chút bo ham ca ri ngon may gối dựa nước ép lê và dưa leo cach lam ravioli ca ngu nướng thịt heo com tam ớt kho Ga tay chả ngũ sac xoi ngam nuoc dua so huyet phã å cơm chiên ngũ sắc chuối đánh xéo đỗ đỏ nộm gân bò dua kieu cơm chiên trứng chả banh bong HU tieu xao sinh to bo sau rieng lam vit quay bang chao vi khuẩn canh cá chép lam xoi nep cá hồi ngon mà lassi nôm rau má Món Chà bò khô lúc lắc Bò khô lúc lắc Bò khô lai rai hết sảy nước sôi ga chien nươc măm Sườn non ram atisô thanh lọc gan chất xơ nước mắm chay nộm rau cần phô mai phúc bồn tử món Tây đặc trưng đất nước vit ham thuoc bac đậu hũ xốt tương nóng cach lam mon hap ngon Khoai lang ngào đường gà chiên nước mắmn sả cay Cach nau Che chuoi bo kho banh mi mon thit bo bo kho thom ngon suon nuong bbq Mon bo kho gà xiên que nướng nước ép táo gừng pancake thom ngon cach lam banh gao banh cuon ngon nấu xôi vò đậu xanh nom du du canh bóng thả món Tết món Bắc Kem xoai móc treo cach lam nuoc mia lau duong phen cơm nếp nấu mì tỏi cach lam bo bia chay bánh cam cá hồi đẹp CHÈ mon ngon voi trung cut mien dong Mon thit heo kem dâu tự làm cá ngừ trộn canh lươn nấu dọc mùng phムtrộn kem dâu tây Đậu bắp váy tái chế ot mi xa xiu ngon cÃƒÆ Basa Người Nhật tỉ mỉ khéo léo ngay cả gà kho chanh Đậu Đỏ món ăn đài loan chan muoi cai thao ga nuong dac biet thịt Goi tom thit kho trưng bánh ít Hướng dẫn làm món nộm mực chua chua cay ốc xào cay mang cau Đậu Hủ cánh gà chiên kfc Mam ruoc thịt Bánh bông lan Butter mon ăn miền bắc quán ăn cong thuc banh tam bi đồ chơi bún dọc mùng Nau chan ga thạch xoài pudding xoài món tráng miệng tập Ca chien sum bánh mì que gà xào súp lơ