Thực đơn toàn những món nhanh - gọn này sẽ là một gợi ý cho bữa ăn trưa mang đi đấy!
Thực đơn cơm trưa “cấp tốc” cho ngày chán ăn ngoài

MÓN TRỨNG:

Trứng đảo cà chua là một món ăn có cách làm nhanh gọn, lại chỉ cần vỏn vẹn có 2 nguyên liệu chính và một ít gia vị. Món trứng này còn là một món ăn “chữa cháy” tiện lợi khi bạn lỡ quên rã đông thịt đấy!



Cách làm món trứng đảo cà chua:

- Đánh tan trứng với một chút muối. Sau đó, đổ vào chảo đã được làm nóng với dầu chiên. Khi trứng gần chín, bạn dùng đũa, xé trứng thành từng miếng vừa ăn rồi đổ ra một cái bát.

- Thái cà chua thành từng miếng múi cau nhỏ rồi cho vào xào mềm. Lưu ý nếm nêm cho vừa miệng.

- Khi cà chua mềm, bạn bật to lửa rồi đổ trứng vào đảo nhanh khoảng 30s.



MÓN RAU:

Đối với món rau, bạn có thể chọn bất kỳ một món rau xào nào tuỳ thích. Gợi ý của thực đơn hôm nay sẽ là súp lơ xào với nấm. Bạn nhớ xào súp lơ vừa chín tới để giữ được độ giòn ngon hấp dẫn nhé! Trong món súp lơ xào nấm này, phần hấp dẫn nhất là ở nước sốt trộn đậm đà đấy!



Cách làm món súp lơ xào nấm:

- Ngâm rửa thật sạch súp lơ và nấm rơm, sau đó cắt súp lơ thành miếng vừa ăn và cắt đôi nấm rơm.

- Trong chảo dầu nóng, phi thơm một ít tỏi, sau đó cho nấm, súp lơ và hành lá vào xào. Thêm một ít muối.

- Thêm một ít nước xương vào, đảo trong 2 phút cho đến khi súp lơ vừa mềm nhưng vẫn còn độ giòn.



ĐỒ UỐNG:

Do khi mang cơm đi, chúng ta thường sẽ không mang được canh, nên bạn sẽ làm nước hoa quả để uống kèm nhé! Để làm cho món dưa hấu trở nên đặc biệt hơn, bạn có thể thêm một ít nước cam vào, hương vị cũng sẽ rất lạ và ngon đấy!

Thực đơn bún trộn chua ngọt đánh thức hương vị cuối tuần 2

Cách làm nước dưa hấu với cam:

- Cắt dưa hấu thành miếng vuông nhỏ, vắt nước cam ra tô.

- Cho dưa hấu, một ít lá bạc hà và đường vào máy xay rồi xay mịn.

- Đổ nước dưa hấu ra ly, thêm nước cam và đá lạnh tuỳ thích. Trang trí bằng vài lá bạc hà lên trên.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt, trứng:
- 2 quả trứng gà

Rau củ:
- 1 cây súp lơ xanh
- 2 quả cà chua
- Hành lá, tỏi, lá bạc hà, hành tím

Khác:
- ¼ (một phần tư) quả dưa hấu, 1 quả cam


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đồ uống món trứng hướng dẫn nấu ăn diy trứng tối nay ăn gì?

canh sườn mướp đắng xoà lẩu mắm tàu hũ ky cuộn ngò rí Xoi ga khoai lang chiên phồng Bánh BAO Tuyết Phở Việt đắt hàng ở Australia goi bap cai Tuyển tập món ngon từ hoa bụp giấm cách nấu cháo thập cẩm canh thit bo xoai xanh nau ngon heo ngam mam cach lam banh mua kho milkshake THỊT pha chế Lá giang dau phu ngon cà nướng mỡ hành banh bao chay tặng quà món ăn nước ngoại japanese Goi du đu Nau suong hùm lọ thủy tinh ga chien tron nam kim cham Văn những món xào ngon Cầu lam banh ladyfinger cookies tôm mù tạt chè mít Le dau bap chien chuối tẩm dừa xanh món xốt canh giải nhiệt tom kho tau ngon sa lát ớt chuông cach lam salad ot Chiên cá Những điểm đến ẩm thực cho mùa lễ món Nhật làm tóp mỡ banh chuoi nuong món Nhật huong dan lam banh tart món ngon với táo trứng rán cuộn rau Tuong ngọt nau pho chay bánh quy vừng trắng cháo sườn bí ngô cánh gà nướng vừng đen súp cua cupcake đỏ rực xà lách trộn trứng gà bánh quy hương đào Torte cách nẫu đậu bắp che bot bang dau xanh kho cà basa goi hương dân lam gio heo muôi khoai lang chien ngon cơm cơm cuộn giấy bạc cá mặn chà my y ca hoi lam socola kem tuoi ngon đậu phụ nhồi thịt ngon bánh ba tầng món canh mát đế canh tôm khổ qua dứa xào canh khoai cách nấu cháo gà mon bo bia man tom chien thach sua dua bi ngo canh suon cui sau rieng canh ga ham hat sen ngon cach lam vit quay xao ot chuong Đồ uống vịt om nước cốt dừa bún chân giò giả cầy nem cuon Premier League Cháo cá lóc rau đắng ở Sài Gòn Đơn tom xao kim chi cach lam trung cuon pho mai banh bi do tom thit dãƒæ 3 mẹo để có món mứt dừa ngon 擦日 di động nuoc sup mon nam hap tom trung ngon bo xao cai chua thom ngon lam nem ran súp rau củ nấm sò nấu canh sinh tố hấp dẫn Gỏi du đủ trái trám nhồi thịt ngao hap ngu vi Thạch Rong Biển cách làm thạch bơ canh tom kho bánh tart nhân trứng bơ hap banh bo Xôi nhộng nồi áp suất lam banh it