Chỉ cần khoảng 30 - 40 phút là bạn có thể hoàn thành thực đơn nhẹ bụng mà quá ngon này rồi! Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm
Thực đơn cơm tối

1. Món khai vị: Súp cua

Nóng hổi, thanh nhẹ và rất dễ ăn, món súp cua khá phù hợp để dùng trong những ngày chuyển mùa thời tiết ẩm ương này. Với món này, việc mất thời gian nhất là bạn phải gỡ cua nên để tiết kiệm thời gian thì bạn có thể mua thịt cua hoặc ghẹ đã gỡ sẵn trong siêu thị nhé!

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 1

Phần việc còn lại khá giản đơn, bạn chỉ việc thả măng tây, mộc nhĩ vào nước dùng, nấu sôi rồi thêm thịt cua. Cuối cùng rót trứng gà và bột năng pha nước để tạo vân và độ sánh cho món ăn, sau đó nếm nêm lại và tắt lửa là món súp cua đã sẵn sàng rồi!

2. Món chính: Bún trộn

Muốn một món ăn thanh nhẹ, không nặng bụng sau khi ăn thì bún trộn với nguyên liệu chủ yếu là rau củ quả sẽ là một lựa chọn chuẩn xác trong thực đơn của bạn. Tùy theo những nguyên liệu bạn yêu thích, món bún trộn có thể được biến tấu khá linh hoạt.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 2

Với món này, bạn thái sợi các nguyên liệu (thịt luộc, dưa chuột, cà rốt, hành tây, giá đỗ) rồi trộn cùng bún. Pha nước trộn với nước cốt chanh, đường và bột canh sao cho vừa vị chua - mặn - ngọt rồi rưới lên, trộn thật đều, rắc thêm ít rau thơm và lạc rang là xong.

3. Món tráng miệng: Chè chuối cốt dừa

Tận dụng chuối bày mâm ngũ quả đã chín, bạn có thể nấu món chè chuối cốt dừa rất thơm ngon này.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 3

Đầu tiên, bạn cần thái lát chuối và cho chuối vào nồi cùng nước đường và nhân hạt dẻ đã nướng / luộc / rang chín, đun tới khi nước đường chuyển màu vàng nhẹ thì tắt lửa. Nước cốt dừa trộn với vừng, khi ăn bạn chỉ việc múc chuối cùng nước đường trộn với cốt dừa và vừng, thêm đá thôi nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối món với bún hải sản súp cua tối nay nhà mình ăn gì

cách chặt gà đẹp bánh nếp bo nuong chao bảo quản nấm kho heo tôm trộn miến hấp mГѓВ thach hinh trung Đổi gió với nho nhúng chocolate ĐÀO cach nau banh da ca ro Chien ca ngon Cách làm sạch nhớt cá trê khử mùi tanh chiên xù khoai rau củ xào gà xào dưa cham chao thịt lợn roti Bò né Ẫmthực bánh bông lan vị tắc mì ống mẹo vặt Đặc sản Tây Bắc mùa phượt tháng cách làm bánh mì giòn Món ngon đặc sản dân dã xứ Đoài cach lam bun rieu nộm gỏi quận thanh xuân tim heo xao ot da lat món ngon từ chuối châu lọn lam cá ngón banh chanh ngon phẠcông thức miến nấu lòng mề Nau An Ngon cà linh soup cà chua đỏ gà ram cãch làm đậu hủ bò nấu lagu súp soup gà nấu ghẹ Lý chiên cay đậu phộng chiên nước bắp nâu bun riêu cach nau trung cut kho thit canh rau củ hầm banh dua nuong đà điểu áp chảo món Tây Võ Mạnh dau hu nau nam huong ngon Từ Thịt Vịt Ngan MẠt nấu cơm chay đăng Cách lựa chọn và chế biến Chocolate chocolate trái cây vá ng ốc đinh xào bánh kem gấu muối chấm hoa quả ngon Muoi ot nuoc nui xao rau cu chay bánh đa kê bò nhúng giấm và dừa tự làm bánh mì hot dog banh sandwich thach trung ca mau sac Kẹo đậu phộng cocktail ma cà rồng Đẹp mê mẩn bánh ngọt trái tim cho Kho ca com cach lam mi tron han quoc Chạo tôm Mì Ý canh mong toi Thịt dê ếch chiên mắm choi cách nấu rau bina tự làm kem vani canh thịt bò nấm hồng khô pha chế cocktail súp sen đậu phộng đậu hủ hấp tôm Hường Nguyễn Ngọt mát sinh tố dưa gà quay khoai tây xào thịt rau câu dây tây canh thịt bò nấu củ cải cách làm hoa giấy cà tím sốt voi các canh lÃƒÆ giang mà lai trứng chiên sốt rau củ chè trứng Sữa cánh gà chiên sả chuối đông cach nau bo kho ngon lam nui ga kho cu cai Đến Phú Quốc thưởng thức tiết canh hẠu Mì Quảng sợi nhớ sợi thương nha dam duong phen lam tom nam sot cari ngu món ăn Hà Quốc Kim chi dưa chuột cach lam thit lợn gia bò Nếm