Chỉ cần khoảng 30 - 40 phút là bạn có thể hoàn thành thực đơn nhẹ bụng mà quá ngon này rồi! Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm
Thực đơn cơm tối

1. Món khai vị: Súp cua

Nóng hổi, thanh nhẹ và rất dễ ăn, món súp cua khá phù hợp để dùng trong những ngày chuyển mùa thời tiết ẩm ương này. Với món này, việc mất thời gian nhất là bạn phải gỡ cua nên để tiết kiệm thời gian thì bạn có thể mua thịt cua hoặc ghẹ đã gỡ sẵn trong siêu thị nhé!

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 1

Phần việc còn lại khá giản đơn, bạn chỉ việc thả măng tây, mộc nhĩ vào nước dùng, nấu sôi rồi thêm thịt cua. Cuối cùng rót trứng gà và bột năng pha nước để tạo vân và độ sánh cho món ăn, sau đó nếm nêm lại và tắt lửa là món súp cua đã sẵn sàng rồi!

2. Món chính: Bún trộn

Muốn một món ăn thanh nhẹ, không nặng bụng sau khi ăn thì bún trộn với nguyên liệu chủ yếu là rau củ quả sẽ là một lựa chọn chuẩn xác trong thực đơn của bạn. Tùy theo những nguyên liệu bạn yêu thích, món bún trộn có thể được biến tấu khá linh hoạt.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 2

Với món này, bạn thái sợi các nguyên liệu (thịt luộc, dưa chuột, cà rốt, hành tây, giá đỗ) rồi trộn cùng bún. Pha nước trộn với nước cốt chanh, đường và bột canh sao cho vừa vị chua - mặn - ngọt rồi rưới lên, trộn thật đều, rắc thêm ít rau thơm và lạc rang là xong.

3. Món tráng miệng: Chè chuối cốt dừa

Tận dụng chuối bày mâm ngũ quả đã chín, bạn có thể nấu món chè chuối cốt dừa rất thơm ngon này.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 3

Đầu tiên, bạn cần thái lát chuối và cho chuối vào nồi cùng nước đường và nhân hạt dẻ đã nướng / luộc / rang chín, đun tới khi nước đường chuyển màu vàng nhẹ thì tắt lửa. Nước cốt dừa trộn với vừng, khi ăn bạn chỉ việc múc chuối cùng nước đường trộn với cốt dừa và vừng, thêm đá thôi nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối món với bún hải sản súp cua tối nay nhà mình ăn gì

Che Thap Cam nắp kem phô mai Chư vịt quay sốt cam rau tron Khách du lịch mùa chia tay mÃƒÆ mắm ruốc xào thịt heo bánh muffin sô cô la dâu tây vムquái vật Bột năng me ngâm cach lam banh chuôi nương canh đậu mojito Banh trang nuong trung cut si rô dưa leo mon vit nuong xa xiu Cua Biển sá Ÿ chuẠđông ga hap voi bi do ga thịt xào rau củ kệ giòn tan món cha banh da xuc nam dau goi bo ngu sac bánh gạo răng trắng răng rau cải phô mai táo rau bí xào tỏi Món Pháp Thịt Gà ca khô Cửu ga ham ngai cuu ngon Cách làm bánh cam Thưởng thức đặc sản phở sắn Quảng cÃƒÆ bÃƒÆ Cà ri gà che khuc bach chân gio ngon vùng cách làm cá kho củ cải cocktail chua ngọt chế Bento chả nem Học lão Thit nuong Thai Lan tank top bun pho mẹo chiên gà giòn cach nau bun rieu ngon Am thuc ha noi cốc tai bụp giấm tu lam mut Bánh Đậu Cánh gà chiên Chè đậu đen quần quả lê dinh dưỡng tiểu đường kháng bún thịt nướng Cách nhận biết trứng gà ta thật và ngムMón Âu banh trung thu nhan thap cam dưa rau muống cong thuc lam bun thit nuong lẩu thịt gà Khoai mì hấp phụ kiện cho phái đẹp mề gà luộc sốt gừng AM THUC hoa giấy thứ Thịt vịt tôm nuong Lòng món mặn bắp bò nấu dứa Chuối cách làm bánh cupcake bánh mì vùng miền Tôm hàn gà nướng ngũ vị trộn cà tím World Mon trang mieng làm sườn nướng sả xào tương hột cẠi Bột nếp Những điều nên biết khi chọn bánh trung tìm chè nếp Banh co truyen tương bánh quy trái đào cÃƒÆ ba sa lam ha cao nấm kho Tao canh sườn bùn chả giò chả lụa chay lam banh sau rieng kem ngon mon ngon cuoi tuan