Chỉ cần khoảng 30 - 40 phút là bạn có thể hoàn thành thực đơn nhẹ bụng mà quá ngon này rồi! Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm
Thực đơn cơm tối

1. Món khai vị: Súp cua

Nóng hổi, thanh nhẹ và rất dễ ăn, món súp cua khá phù hợp để dùng trong những ngày chuyển mùa thời tiết ẩm ương này. Với món này, việc mất thời gian nhất là bạn phải gỡ cua nên để tiết kiệm thời gian thì bạn có thể mua thịt cua hoặc ghẹ đã gỡ sẵn trong siêu thị nhé!

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 1

Phần việc còn lại khá giản đơn, bạn chỉ việc thả măng tây, mộc nhĩ vào nước dùng, nấu sôi rồi thêm thịt cua. Cuối cùng rót trứng gà và bột năng pha nước để tạo vân và độ sánh cho món ăn, sau đó nếm nêm lại và tắt lửa là món súp cua đã sẵn sàng rồi!

2. Món chính: Bún trộn

Muốn một món ăn thanh nhẹ, không nặng bụng sau khi ăn thì bún trộn với nguyên liệu chủ yếu là rau củ quả sẽ là một lựa chọn chuẩn xác trong thực đơn của bạn. Tùy theo những nguyên liệu bạn yêu thích, món bún trộn có thể được biến tấu khá linh hoạt.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 2

Với món này, bạn thái sợi các nguyên liệu (thịt luộc, dưa chuột, cà rốt, hành tây, giá đỗ) rồi trộn cùng bún. Pha nước trộn với nước cốt chanh, đường và bột canh sao cho vừa vị chua - mặn - ngọt rồi rưới lên, trộn thật đều, rắc thêm ít rau thơm và lạc rang là xong.

3. Món tráng miệng: Chè chuối cốt dừa

Tận dụng chuối bày mâm ngũ quả đã chín, bạn có thể nấu món chè chuối cốt dừa rất thơm ngon này.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 3

Đầu tiên, bạn cần thái lát chuối và cho chuối vào nồi cùng nước đường và nhân hạt dẻ đã nướng / luộc / rang chín, đun tới khi nước đường chuyển màu vàng nhẹ thì tắt lửa. Nước cốt dừa trộn với vừng, khi ăn bạn chỉ việc múc chuối cùng nước đường trộn với cốt dừa và vừng, thêm đá thôi nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối món với bún hải sản súp cua tối nay nhà mình ăn gì

tôm sú nấu hẹ 酸子螃蟹 ca phe ngon thịnh vượng lam gio lua trộn salad thịt cua pudding xoài snack cÃƒÆ banh cuốn Đan cách làm nộm Må³ ç cách nướng sườn bbq gà khô nau tom bo nau dua trung chien sot ca sườn rim mặn lá dứa cuốn gà Cục Cong nấu trứng cách nấu bún cá lẩu ốc chua ngọt chiên giòn Món Chiên banh cookie tra xanh cach lam goi ngo sen ga hap gung hat sen hap món nhật cách làm bánh cuốn trứng Banh khot Sữa đậu nành làm bánh chocolate món ăn Việt sup ca rot ngon nui tron Dac San chuối cắt lát chiên bún ngan mam kho quet ga xao hanh nhan ngon nhiễm nấm trộn salad dâu Vừa Mien com nieu ga ca ngu kho thom ca công thức chân gà om nước tương thà ch ép dứa Black lam che san món trộn lườn gà thịt bò bọc phô mai giấy báo êm bụng mực chiên nước mắm bóng banh bo nho kho ngon hoa hồng cac mon goi thit vit Cach lam nuoc ep dua lam pancake sua chua mon suon kho ngon lam bun mam dac biet mực ống nhồi cá ngừ nau che com deo thom sườn nướng vị cà phê mut củ cải hanh phi dau xanh nau com ngon cach lam mi quan tom lam nam dui ga xao toi làm điệu cho con gái cach nau chao bap bo rau cu sot chua ngot Mien tay nhanh gọn cach pha che cafe sua cach lam bun oc ngon lam canh ngao nau nam sườn cốt lết áp chảo cá hồi sốt chanh dây tự chế móc điện thoại cach ngam giam ot toi mousse chanh leo ngon nấu canh gan heo giá Cong Thuc Lam Banh Kep đậu hủ xào ớt chuông tep ram thịt cua chien gion Thái pha tra sua cach lam bap xao thit cach lam coc non ngam bo cuon pho mai nuong pha chế cocktail đào ca hoi ap chao xot bo canh dua leo thit bam công thức kem trứng Chi礙n cách làm tôm rim mặn huong dan lam kimbap cach lam mưc xao sa tê bún ngon dạ dày hầm cach nau cari dau rong cach lam Pad Thai chay sốt vịt với rượu vang nuoc ep hoa qua miso mướp hương xào cật lợn nếp cẩm Cách chọn đồ biển ngon sò quạt nướng mỡ hành canh dưa cải nấu thịt canh moc thap cam ngon cach lam banh duc ngot bánh crepe dừa lá dứa