Chỉ cần khoảng 30 - 40 phút là bạn có thể hoàn thành thực đơn nhẹ bụng mà quá ngon này rồi! Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm
Thực đơn cơm tối

1. Món khai vị: Súp cua

Nóng hổi, thanh nhẹ và rất dễ ăn, món súp cua khá phù hợp để dùng trong những ngày chuyển mùa thời tiết ẩm ương này. Với món này, việc mất thời gian nhất là bạn phải gỡ cua nên để tiết kiệm thời gian thì bạn có thể mua thịt cua hoặc ghẹ đã gỡ sẵn trong siêu thị nhé!

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 1

Phần việc còn lại khá giản đơn, bạn chỉ việc thả măng tây, mộc nhĩ vào nước dùng, nấu sôi rồi thêm thịt cua. Cuối cùng rót trứng gà và bột năng pha nước để tạo vân và độ sánh cho món ăn, sau đó nếm nêm lại và tắt lửa là món súp cua đã sẵn sàng rồi!

2. Món chính: Bún trộn

Muốn một món ăn thanh nhẹ, không nặng bụng sau khi ăn thì bún trộn với nguyên liệu chủ yếu là rau củ quả sẽ là một lựa chọn chuẩn xác trong thực đơn của bạn. Tùy theo những nguyên liệu bạn yêu thích, món bún trộn có thể được biến tấu khá linh hoạt.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 2

Với món này, bạn thái sợi các nguyên liệu (thịt luộc, dưa chuột, cà rốt, hành tây, giá đỗ) rồi trộn cùng bún. Pha nước trộn với nước cốt chanh, đường và bột canh sao cho vừa vị chua - mặn - ngọt rồi rưới lên, trộn thật đều, rắc thêm ít rau thơm và lạc rang là xong.

3. Món tráng miệng: Chè chuối cốt dừa

Tận dụng chuối bày mâm ngũ quả đã chín, bạn có thể nấu món chè chuối cốt dừa rất thơm ngon này.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 3

Đầu tiên, bạn cần thái lát chuối và cho chuối vào nồi cùng nước đường và nhân hạt dẻ đã nướng / luộc / rang chín, đun tới khi nước đường chuyển màu vàng nhẹ thì tắt lửa. Nước cốt dừa trộn với vừng, khi ăn bạn chỉ việc múc chuối cùng nước đường trộn với cốt dừa và vừng, thêm đá thôi nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối món với bún hải sản súp cua tối nay nhà mình ăn gì

Bánh bot loc Bồ câu Sốt me cách làm nộm rau rút ức gà đồ xiên nướng Ba chỉ xiên nướng xèo tha ch rau câu bánh dày giò Cách làm bánh dày nhân Giao thông món ăn sáng suon kho thom cách làm bánh mì Cún Khang Bánh rán khoai lang tím Món ngon mùa hè ca om dua chua Kinh nguyệt thịt kho tàu Bap hap quần áo tự làm Tất cả đều ở Banh lÃƒÆ Cách nấu bò kho móng tay Cach lam dau phu Cà kho ChẠcà M Kem cá nục kho chè chuối chưng miền Nam Thiên Trúc Ga Bo Xoi kho chuoi xanh công thức chè bột báng khoai môn Lươn giÃƒÆ lam banh ngon Món hoa Cách làm chân gà om xì dầu Thổ chè sen lê hấp cá phi lê tương cay cách làm chè khoai lang sữa pi za cuộn sushi cã bánh chuối khoai nướng nghêu hấp ớt sả xÃ Æ bun gao xao thit bo Hanh tim Mì tôm xào ãi thuc pham cho ba bau đậu hủ chiên mắm hành Thach rau cau ruoc ca chep tag Thịt Dê Nước Chấm Chợ đặc sản Quảng giữa Sài thành công thức thạch đậu đỏ banh gato flan ngon I Mon chay bánh cheesecake yogurt nama chè hột bắp đậu phụ xào đậu phộng cá chép lÃng lợi ích sức khỏe khoai tây não da thanh bạch thúy nga công thức bánh cupcake KHO CHAY cach nau lẩu kim chi bún ngon cach lam bun thit xao tart nhân xoài nhãn đậu bắp xào trộn gà với mì udon cach lam canh ga chien cách làm bánh củ mài pha nuoc chanh leo chất phụ gia day nau ăn bánh gạo bánh mì viet nam lam chả Bánh xèo nem lụi ngon đúng điệu giá Muop tay nhoi thit heo miền Tây món Tây món ngon Cần Thơ May vá ga nuong rau cu mon chinh mon ngon moi ngay thit quan điện thoại thit de xao làm tac muoi mộc nhĩ đen Vai banh gato lá mơ cach làm cá sôt chua ngọt lam banh kem món sườn bánh paparoti sáng tạo sữa chua yến mạch trung cha hap Luoi hến Cách làm mềm bánh mỳ cực dễ lòng gà Bun mang vịt nem chua ngon ăn ngủ cá gạo oc nhoi thom ngon 10 loại rau quả nên có trong thực đơn băn mứt cà rốt cắt lát