Thực đơn 3 món với chả cá rim tỏi ớt, đu đủ xào tôm và canh rau dền, đảm bảo cả gia đình bạn sẽ có bữa tối thanh nhẹ và đủ chất! Thực đơn cơm tối 71.000đ làm nhanh ăn ngon
THỰC ĐƠN CƠM TỐI

 Thực đơn cơm tối


Thực đơn cơm tối

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho thực đơn cơm tối:

300 gram chả cá: 30,000đ

250 gram tôm cỡ vừa: 25,000đ

½ (một phần hai) trái đu đủ xanh: 6,000đ

1 bó rau dền: 5,000đ

Ít hành lá, cà rốt, tỏi, ớt: 5,000đ



Canh rau dền nấu tôm

Canh rau dền: dùng 100 gram tôm, bóc vỏ, bằm nhỏ.
Làm nóng dầu chiên trong nồi, cho tôm vào xào thơm rồi đổ lượng nước vừa ăn, nấu sôi. Khi nước sôi thì bạn thả rau dền đã rửa thật sạch vào, nấu sôi khoảng 2-3 phút, nếm nêm với bột nêm cho vừa ăn rồi tắt lửa.


Canh rau dền nấu tôm

Lấy canh rau dền ra bát, ăn nóng hay nguội đều được.


Đu đủ xào tôm

Đu đủ xào tôm.
Tôm bóc vỏ, để lại đầu hay đuôi tùy thích cho đẹp. Đu đủ, cà rốt gọt bỏ vỏ, bào sợi. Làm nóng chảo với chút dầu chiên, cho tỏi vào phi thơm rồi trút tôm vào xào nhanh tay, khi tôm chín thì cho đu đủ vào xào, nêm 2-3 muỗng cà phê hạt nêm và chút hạt tiêu.


Đu đủ xào tôm

Khi đu đủ chín mềm thì bạn rắc hành lá xắt khúc rồi tắt lửa, lấy đu đủ xào tôm ra đĩa.


Chả cá rim tỏi ớt

Chả cá rim tỏi ớt.
Tỏi, ớt bằm nhỏ. Chả cá xắt lát vừa ăn. Làm nóng dầu chiên trong chảo, cho tỏi ớt vào phi thơm rồi trút chả cá vào đảo nhanh tay, nêm 1-2 muỗng cafe nước mắm.


Chả cá rim tỏi ớt

Đảo cho chả cá thấm gia vị thì rắc tiêu, tắt lửa rồi lấy chả chá ra đĩa, dùng với cơm.


Vậy là bạn đã hoàn thành thực đơn 3 món một cách nhanh chóng, tiết kiệm thời gian và công sức sơ chế bởi 2 trong 3 món đã dùng tới tôm. Thực đơn cơm tối này khá đủ chất mà lại nhẹ bụng, rất phù hợp cho bữa tối của gia đình bạn đấy!

Thực đơn cơm tối

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối chả cá món chính món canh món ăn việt nam

món ăn trung quốc nau can cach lam sa ke ran vung Gia vị không thể thiếu cho các loại phỏ vịt quay đậu hũ kho rau củ Bếp Nhà Béo Tự làm bánh cuốn tráng 膼岷璵 mon tron ngon be an cánh gà sốt dầu hào ngon lưỡi heo nấu lagu cá chiên giòn trững mì Ý Bolognese Ragu Bolognese pasta sốt ốc ngon Banh Madeleine bắp mỹ chiên Banh chuối hap Chiếc chủ Mang chua hải sâm Xoai các món ngon mon ngon Hải nau che hat sen cu nang Món ăn vặt nhâm nhi cho bé tăng banh trai vai salad dau bap ngonc Bến cách làm mứt dâu bao tu nau tieu xanh Banh gato bap cai nuoc dao ông Obama dùng nước uống nào bánh khoai mì mặn Tuyết Nguyễn Thạch cam thơm mát list chẠkem chuối nhúng sô cô la cha gio chien canh chua rau muong ngon lẩu gan Bo xao khoai tay B脙茠脝o nuoc chanh dau tuoi dừa tắc vui ve chè hạt sen Thịt lợn Nau bun bo ramen ngon Tạ Hiện tháng lẩu bò cay trÃƒÆ vai Hạn Bánh gato banh flan nuoc cot dua ngon cach lam ca chua duc trung cá nướng giấy bạc Ghé bi soi chân bò súp chay banh bao dep hoa sen chiên giòn Thit nướng keo dau phong lá chanh nău Dua cai muoi Thịt vịt khoai tây chiên xù phô mai Xíu mại phủ phô mai nướng banh me gung ngon banh mi say bo mon ăn chay xây dựng thực phẩm đông lạnh dua mon chè bí đỏ bột báng diện công thức sữa chua nha đam BANH BEO cach lam mon be xao cơm rang gạo lứt Món gỏi dễ làm kiểu mới thit kho sa lam chan ga ngam ot protein Gio heo cháo nấm banh bo nuong bánh mì hàn quốc mang thai canh kho qua chay canh hành nấu bò â bo xao rau cu am thuc mon ngon nướng banh gio chao quay gio heo kho nuoc dua gà chiên xù muỗng món mận ngon chè thái sầu riêng món xốt mực xào cay cách làm thiệp quả sấu Bùi Thu Hằng Trứng cút tẩm bột chiên Nâu miến xào tôm me ca nuc kho mit non bánh crepe chuối nấu cháo tiết heo