Thực đơn 3 món với chả cá rim tỏi ớt, đu đủ xào tôm và canh rau dền, đảm bảo cả gia đình bạn sẽ có bữa tối thanh nhẹ và đủ chất! Thực đơn cơm tối 71.000đ làm nhanh ăn ngon
THỰC ĐƠN CƠM TỐI

 Thực đơn cơm tối


Thực đơn cơm tối

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho thực đơn cơm tối:

300 gram chả cá: 30,000đ

250 gram tôm cỡ vừa: 25,000đ

½ (một phần hai) trái đu đủ xanh: 6,000đ

1 bó rau dền: 5,000đ

Ít hành lá, cà rốt, tỏi, ớt: 5,000đ



Canh rau dền nấu tôm

Canh rau dền: dùng 100 gram tôm, bóc vỏ, bằm nhỏ.
Làm nóng dầu chiên trong nồi, cho tôm vào xào thơm rồi đổ lượng nước vừa ăn, nấu sôi. Khi nước sôi thì bạn thả rau dền đã rửa thật sạch vào, nấu sôi khoảng 2-3 phút, nếm nêm với bột nêm cho vừa ăn rồi tắt lửa.


Canh rau dền nấu tôm

Lấy canh rau dền ra bát, ăn nóng hay nguội đều được.


Đu đủ xào tôm

Đu đủ xào tôm.
Tôm bóc vỏ, để lại đầu hay đuôi tùy thích cho đẹp. Đu đủ, cà rốt gọt bỏ vỏ, bào sợi. Làm nóng chảo với chút dầu chiên, cho tỏi vào phi thơm rồi trút tôm vào xào nhanh tay, khi tôm chín thì cho đu đủ vào xào, nêm 2-3 muỗng cà phê hạt nêm và chút hạt tiêu.


Đu đủ xào tôm

Khi đu đủ chín mềm thì bạn rắc hành lá xắt khúc rồi tắt lửa, lấy đu đủ xào tôm ra đĩa.


Chả cá rim tỏi ớt

Chả cá rim tỏi ớt.
Tỏi, ớt bằm nhỏ. Chả cá xắt lát vừa ăn. Làm nóng dầu chiên trong chảo, cho tỏi ớt vào phi thơm rồi trút chả cá vào đảo nhanh tay, nêm 1-2 muỗng cafe nước mắm.


Chả cá rim tỏi ớt

Đảo cho chả cá thấm gia vị thì rắc tiêu, tắt lửa rồi lấy chả chá ra đĩa, dùng với cơm.


Vậy là bạn đã hoàn thành thực đơn 3 món một cách nhanh chóng, tiết kiệm thời gian và công sức sơ chế bởi 2 trong 3 món đã dùng tới tôm. Thực đơn cơm tối này khá đủ chất mà lại nhẹ bụng, rất phù hợp cho bữa tối của gia đình bạn đấy!

Thực đơn cơm tối

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối chả cá món chính món canh món ăn việt nam

nấu trà quất cách làm thiệp bánh kim chi ngon bim bim giòn tan Món chè phùng gà quay xả ớt cach lam salad bo chua cay my nui xao sot ca chua Vệ chiên cá Suon non cai thuốc thực phẩm ớt trái yến Cùng Đào dua chua bong dien dien nấu chè đậu ngự Cong Thuc Lam Banh Kep banh sua chua thom ngon nuoc chanh ep gio heo thit lon cá lốc lam ca dieu hong ngon heo quay kho dua cai snack hồng que kẹo rau củ cach lam snack khoai tay món bún ngon qua chanh Thịt Heo kho man tôm Pate gan gà bun ca Ha Noi Tuong ngọt meo luoc rau muong xanh khoai lang ran bánh hành chiên kem Goi xoai mi ca loc cach nau vit ngon tuong ca chua cháo gan heo đỗ xanh ca nau me axit folic ung thư măng tây rau diếp lườn gà Trứng chien trộn salad tôm đac san kem bắp vani các món hấp thịt ba chỉ trứng cút món nướng món gừng kho cá bống làm tỏi đen bánh nếp nhật bản làm sinh tố cha nam sot chua ngot mon trung chien ngon nắp rau cang cua công thức nấu ắn dau hu sot cay mướp cuộn tôm com chien cách làm nước chấm nem giảm stress canh bò nấu chua đay chanh đào bánh kiểu ý Món ăn chữa bệnh suon ca bo gu nuong ngon trứng chiên củ cải khô Muc chien nuoc mam lam sach Xôi chiên giòn sốt tôm ngon khó cưỡng cách làm bánh đậu xanh thịt gà làm chả bánh tổ canh khe chua cay ca ngu va sup cu san khoai tây cách chế biến thịt gà mi tom chay toi Thơm nức lẩu mắm Cần Thơ giữa Sài đậu Hà Lan banh tet nhan thit kẹo dẻo chao bo cau cà ri thái sốt gà viên món ăn Âu cơm chiên thịt bằm hình bánh kèm banh ca phe chiffon chanh công thức cá chim sốt dầu hào dẠu há Thịt heo muc nhoi thit thap cam banana pumpkin bread riềng kho cá hú banh nuong ngon người sành ăn c º me ngam đương hau chien trung ngon banh khoai mi Súp miến nấu thịt heo bánh bánh nấm nhân gà nấm gà nấm công thức kem đậu đỏ dau bap tron mam kho quet Phạm Liên Giữ dáng đẹp da với sinh CÁCH LÀM HÀNH PHI GIÒN THƠM HẤP DẪN Salad dau ngon cai mam tron thit bo công thức pudding xoài đơn giản Cach Lam Kho BO Cay Canh gÃƒÆ Hoa