Thực đơn 3 món với chả cá rim tỏi ớt, đu đủ xào tôm và canh rau dền, đảm bảo cả gia đình bạn sẽ có bữa tối thanh nhẹ và đủ chất! Thực đơn cơm tối 71.000đ làm nhanh ăn ngon
THỰC ĐƠN CƠM TỐI

 Thực đơn cơm tối


Thực đơn cơm tối

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho thực đơn cơm tối:

300 gram chả cá: 30,000đ

250 gram tôm cỡ vừa: 25,000đ

½ (một phần hai) trái đu đủ xanh: 6,000đ

1 bó rau dền: 5,000đ

Ít hành lá, cà rốt, tỏi, ớt: 5,000đ



Canh rau dền nấu tôm

Canh rau dền: dùng 100 gram tôm, bóc vỏ, bằm nhỏ.
Làm nóng dầu chiên trong nồi, cho tôm vào xào thơm rồi đổ lượng nước vừa ăn, nấu sôi. Khi nước sôi thì bạn thả rau dền đã rửa thật sạch vào, nấu sôi khoảng 2-3 phút, nếm nêm với bột nêm cho vừa ăn rồi tắt lửa.


Canh rau dền nấu tôm

Lấy canh rau dền ra bát, ăn nóng hay nguội đều được.


Đu đủ xào tôm

Đu đủ xào tôm.
Tôm bóc vỏ, để lại đầu hay đuôi tùy thích cho đẹp. Đu đủ, cà rốt gọt bỏ vỏ, bào sợi. Làm nóng chảo với chút dầu chiên, cho tỏi vào phi thơm rồi trút tôm vào xào nhanh tay, khi tôm chín thì cho đu đủ vào xào, nêm 2-3 muỗng cà phê hạt nêm và chút hạt tiêu.


Đu đủ xào tôm

Khi đu đủ chín mềm thì bạn rắc hành lá xắt khúc rồi tắt lửa, lấy đu đủ xào tôm ra đĩa.


Chả cá rim tỏi ớt

Chả cá rim tỏi ớt.
Tỏi, ớt bằm nhỏ. Chả cá xắt lát vừa ăn. Làm nóng dầu chiên trong chảo, cho tỏi ớt vào phi thơm rồi trút chả cá vào đảo nhanh tay, nêm 1-2 muỗng cafe nước mắm.


Chả cá rim tỏi ớt

Đảo cho chả cá thấm gia vị thì rắc tiêu, tắt lửa rồi lấy chả chá ra đĩa, dùng với cơm.


Vậy là bạn đã hoàn thành thực đơn 3 món một cách nhanh chóng, tiết kiệm thời gian và công sức sơ chế bởi 2 trong 3 món đã dùng tới tôm. Thực đơn cơm tối này khá đủ chất mà lại nhẹ bụng, rất phù hợp cho bữa tối của gia đình bạn đấy!

Thực đơn cơm tối

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối chả cá món chính món canh món ăn việt nam

Phòng trứng hấp tôm lam banh flan sua dua ngon luon om chuoi dau ngon lam tom xao hat dieu må å bánh trứng dễ làm tuong ca chua ngot nấu sữa ngô ngon salad bắp thuc don tat nien vit nau bia gỏi đu đủ lưỡi heo trở nướng cánh gà cay cách làm nộm củ đậu công thức chè sương sa hạt lựu đơn bún thịt mắm ruốc cua rang me cách làm bún măng gà cổ họng lê nấu đường phèn salad gà nướng bà nh mousse socola Thịt heo tẩm nước mắm chiên giòn ngon Cach Lam Kho spaghetti cà chua cach lam da bao nẠu cá cach xao mi tom hap dau hao rau ham voi thit dai bap rang ngao duong ngon com goi la sen ngon gia tri dinh dươ ng món mì quăng Lá dừa spaghetti sốt kem phở bò tái lam goi du du Ẩm thực truyền thống Tết châu Á Mon luoc cach lam goi bong thien dien kẹo vị dâu mon mi tron Cún Khang Móng giò kho sả ớt ga bo xôi Nhà bếp bún trộn hải sản các món cá sốt Ứa nước miếng với ức gà cuộn phô mai chiên cach lam thit kho nuoc tuong thịt heo cuộn nuong bo mien xao bo ngon lang Thit heo Hoành thanh chien toilet mua thu lam banh ba lai cach lam thịt bò cuọn nam mon thit heo chien mut hoa hong quẠcam Làm sa tế đậu hũ nhồi chè khoai môn cải hấp huong dan cach lam banh chuoi hap Balô mẹo làm bánh men chuối burro chiên lau gムlàm bánh tart bún thang cach pha che cocktail luu bia thit heo xao ot chuong bún tươi trộn tôm canh chùm ngây cật heo cach lam com rang Làm Nem cha quê cach lam com chay thit xao gia ốc nhồi thịt hấp sả banh khoai lang nuong Mẹo nấu cơm ngon với bếp gas Gà chiên nứoc mắm canh ga chien mam toi gà gà cuộn phô mai gà cuộn bách hoa công sơ thit ba roi kho dua cai cach lam mon kho quet kem đá voi tom sot dau trung cách làm nem chay sap chả khoai mỳ Ý sốt tôm món Tây Nga Nguyễn gỏi bạch tuộc duyên CГЎ Kho hoc cach lam banh sữa gọ hàn quốc cách nấu xôi xéo hăn mon banh chien trung hanh nhan cach lam rau cau bap Mẹo vặt nội trợ banh paris brest thom ngon tom xao cari cach nau che vai hat sen thịt cá hồi sốt nước mía thach dua 2 lop ngon goi ca dừa xiêm mực nướng