Thực đơn 3 món với chả cá rim tỏi ớt, đu đủ xào tôm và canh rau dền, đảm bảo cả gia đình bạn sẽ có bữa tối thanh nhẹ và đủ chất! Thực đơn cơm tối 71.000đ làm nhanh ăn ngon
THỰC ĐƠN CƠM TỐI

 Thực đơn cơm tối


Thực đơn cơm tối

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho thực đơn cơm tối:

300 gram chả cá: 30,000đ

250 gram tôm cỡ vừa: 25,000đ

½ (một phần hai) trái đu đủ xanh: 6,000đ

1 bó rau dền: 5,000đ

Ít hành lá, cà rốt, tỏi, ớt: 5,000đ



Canh rau dền nấu tôm

Canh rau dền: dùng 100 gram tôm, bóc vỏ, bằm nhỏ.
Làm nóng dầu chiên trong nồi, cho tôm vào xào thơm rồi đổ lượng nước vừa ăn, nấu sôi. Khi nước sôi thì bạn thả rau dền đã rửa thật sạch vào, nấu sôi khoảng 2-3 phút, nếm nêm với bột nêm cho vừa ăn rồi tắt lửa.


Canh rau dền nấu tôm

Lấy canh rau dền ra bát, ăn nóng hay nguội đều được.


Đu đủ xào tôm

Đu đủ xào tôm.
Tôm bóc vỏ, để lại đầu hay đuôi tùy thích cho đẹp. Đu đủ, cà rốt gọt bỏ vỏ, bào sợi. Làm nóng chảo với chút dầu chiên, cho tỏi vào phi thơm rồi trút tôm vào xào nhanh tay, khi tôm chín thì cho đu đủ vào xào, nêm 2-3 muỗng cà phê hạt nêm và chút hạt tiêu.


Đu đủ xào tôm

Khi đu đủ chín mềm thì bạn rắc hành lá xắt khúc rồi tắt lửa, lấy đu đủ xào tôm ra đĩa.


Chả cá rim tỏi ớt

Chả cá rim tỏi ớt.
Tỏi, ớt bằm nhỏ. Chả cá xắt lát vừa ăn. Làm nóng dầu chiên trong chảo, cho tỏi ớt vào phi thơm rồi trút chả cá vào đảo nhanh tay, nêm 1-2 muỗng cafe nước mắm.


Chả cá rim tỏi ớt

Đảo cho chả cá thấm gia vị thì rắc tiêu, tắt lửa rồi lấy chả chá ra đĩa, dùng với cơm.


Vậy là bạn đã hoàn thành thực đơn 3 món một cách nhanh chóng, tiết kiệm thời gian và công sức sơ chế bởi 2 trong 3 món đã dùng tới tôm. Thực đơn cơm tối này khá đủ chất mà lại nhẹ bụng, rất phù hợp cho bữa tối của gia đình bạn đấy!

Thực đơn cơm tối

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối chả cá món chính món canh món ăn việt nam

cách làm khoai lang nướng phô mai cach nau che tuyet giap giò đámột số rau củ quả">Mẹo bảo quản một số rau củ quả quÃÆm den mÊGà rô ti snack khoai tây cach lam banh chocolate bo dau phong mon ngon voi ca tim xốt mayonnaise Món Chiên lẨu nộm rau mầm với trứng Bo cau ca tim nộm giá đỗ tẩm mè thịt bò nấu hoa thiên lý cach lam nui xao cay Tôm kho tau bánh khúc công thức nấu ăn Đậu phụ sốt gà vo viên chiên xù táo bánh quẩy churros kho quẹt bánh gà cari cà Cách làm cơm ruou banh sau rieng mứt trái cóc tã³c Cách chọn mật ong chất lượng tốt món chay ngon Cac món lạ đồng vani cupcake cupcake mon tron ngon canh ngheu nau nam cach lam mon ga bo xoi Cún Khang Gỏi cuốn bún thịt và mắm bẠp cẠiê pha lau cách làm ếch kho cach lam chanh dao từ thịt gà chè đỗ xanh Ý Món Việt Nam thịt heo xào rau củ khoai tím xào khoai tây AM THUC thạch rau câu Thứ Thế cách làm thịt lợn riềng mẻ mắm tôm Nấu Phở gà ham ruốc tôm cho bé Vịt nướng nước tương cá bống kho tiêu bim bim mì ống GiẠi Khà t chè vải đỗ xanh mì sốt bò mon banh dua nuong tà Cục Lời khuyên vàng khi nấu nướng và ăn Dưa gi Suong Banh chuoi nước ép trái cây chanh May và may vÃƒÆ cÃƒÆ chua V峄媡 dịp tết nươc tủy heo kiểu Nhật hoa giả cơm trắng chiên gà quay tôm hùm xốt xo Xôi đậu salad bắp cải cháo bào ngư đậu que xào khoai lam sinh to chuoi thã¹ng soup nấm Ngắm Lịch bạch banh quy chocolate pancake ngon mặc cá cơm chua ngọt bóng Lê Văn Hưu lam bao tu heo xao nam nhưng cach lam banh tiramisu