Những món ăn theo mùa, với sự kết hợp hài hòa các hương vị sẽ giúp cho thực đơn cơm tối của gia đình bạn trở nên trọn vẹn hơn bao giờ hết! Ngon miệng với thực đơn cơm tối dinh dưỡng giá 117.000 đồng
Thực đơn cơm tối

1. Canh cá nấu măng

Món canh cá nấu măng với vị chua thanh, thơm ngon và không hề tanh sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho thực đơn cơm tối của gia đình bạn trong những ngày nắng nóng.

Ngon miệng với thực đơn cơm tối dinh dưỡng giá 117.000 đồng 1
Click vào hình xem cách làm chi tiết!

Bạn có thể gắp cá riêng ra ngoài để chấm mắm ớt ăn cùng cơm quá ngon đấy! Cá lóc mềm ngọt, thấm vị đậm đà cùng những miếng măng giòn ngon, hơi chua hẳn sẽ cùng bạn chinh phục mọi khẩu vị.

2. Nấm nhồi thịt hấp


Món nấm nhồi thịt hấp rất giản đơn, dễ làm mà lại quá ngon miệng. Món ăn này hấp dẫn ở vị thanh nhẹ mà không kém phần đậm đà.

Ngon miệng với thực đơn cơm tối dinh dưỡng giá 117.000 đồng 2
Click vào hình xem cách làm chi tiết!

Nấm ngọt kết hợp với thịt băm hấp ăn chung với cơm nóng quá ngon và thích hợp cho bữa tối vì không có nhiều chất béo nên không khiến bạn cảm thấy nặng bụng, khó chịu.

3. Giá hẹ xào

Giá hẹ xào đậu thịt là món ăn dân dã nhưng không kém phần ngon miệng và tốt cho sức khỏe của bạn.

Ngon miệng với thực đơn cơm tối dinh dưỡng giá 117.000 đồng 3
Click vào hình xem cách làm chi tiết!

Trong dân gian có nhiều bài thuốc dùng hẹ để chữa bệnh, làm giảm đường huyết, giảm mỡ máu, ngăn ngừa xơ vữa động mạch. Vị mát của giá đỗ cùng vị ấm của hẹ kết hợp với nhau sẽ tạo nên sự hài hòa cho món ăn. Món này khi ăn nên dọn cùng một bát nước tương dầm ớt sẽ rất hợp.

Đánh giá:

Khẩu phần: 2 người lớn 2 trẻ nhỏ
Chi phí: 117.000 đồng
Độ khó: Ngon miệng với thực đơn cơm tối dinh dưỡng giá 117.000 đồng 4
 (*) Đi chợ:

2 miếng đậu phụ: 5.000 đồng
 100 gram thịt ba chỉ: 9.000 đồng
 200 gram huyết heo: 5.000 đồng
 200 gram giá đỗ: 5.000 đồng
 100 gram hẹ: 2.000 đồng
15 cây nấm hương (tươi hoặc khô đều được): 10.000 đồng
300 g thịt heo (tùy theo khẩu vị bạn có thể dùng thịt thăn hoặc thịt có chút mỡ): 24.000 đồng
400 gram cá khúc: 35.000 đồng
300 gram măng tươi hoặc măng chua: 12.000 đồng
Vài cọng hành lá, 1 quả ớt, mùi tàu hoặc rau ngổ (tùy thích): 10.000 đồng
Hạt nêm, dầu chiên.
Dầu hào, xì dầu, bột năng (bột ngô)


 
(*) Giá tham khảo tại một số chợ ở Hà Nội

Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn cơm tối tối nay nhà mình ăn gì món chính món mặn món canh món xào ngon

cá kèo kho trung cuon sườn non rim cơm dừa ca hoi ngon thực đơn cuối tuần tản keo deo dưa món xoài bánh trung thu handmade quà vặt Gà chiên lòng đỏ nau bun xao cua Bún cua bò nướng ngói cach lam sua lac đèn mứt xoài chín mut cam ca rot rau thom mì trứng tươi nước ép nho và nấm tự làm bột đậu nành Mon ca Luå å ç banh beo cách làm thịt xiên nướng dua chuot muoi cách làm nem chua bò Mi xao ga hộp quàm tươi bánh pancake nếp cẩm nấu sữa dừa tào phớ bánh sắn quả xoài thịt ba rọi che cu sen rau mồng tơi nấu canh sôt vang bò rau muống xào chay cach lam de tai chanh Cách Làm Bánh mi Lẩu gà hải sản cà ri bò bò xào thơm thơm dứa món xào hột vịt muối may xay sinh to Mì ý cach lam bo nuong sa ngon Canh ga tôm viên mè Đậu đỏ Hành cơm cơm nem thanh hóa canh hải sản cánh gà cach che bien che tôm sú chấm mù tạt kem ăn cá trứng chiên bơ bánh khoai Bí quyết các món lợi sữa cho bà mẹ sau công thức lá lốt xào thịt bò lam che san thái nhỏ cocktail đậu phụ sốt chua ngọt lam cÃƒÆ cách muối cà pháo lam pho che da cốc tai đường phèn món rán Đậu phụ chiên kiểu mới hong tra chanh thit ba chỉ làm bánh xeo Phan Chao thịt bo mứt tắc chua ngọt gan bo ham thịt ba rọi rim tilapia chiên xù mận hậu mon nuong mat ong ngon xinh xắn rau can nuoc chả gò muỗng cà phê Cơm chiên salad dinh dưỡng kem vani mát lành cách làm bánh banh cacao đâu hũ mì xào thịt heo thit bo xao la lot ngon banh Hong Kong cá chay Mực xào cà rốt nướng bơ nau canh rieu ca Lẩu nấm nhân thịt miến đùi gà món ngọt banh ngo chien ngon suon kho man nấm linh chi bánh khOai mỡ DUI ga chien mứt dừa bột trà xanh rau cau sua trai cay tuoi bắp cải ³n bim bim khoai tây Trung vit lon