Không chỉ tiết kiệm mà thực đơn cơm tối này còn thanh nhẹ và tốt cho sức khỏe của bạn, nhất là trong tiết trời giá rét này! Thực đơn dinh dưỡng chỉ 58.000đ cho bữa tối ấm cúng
Thực đơn cơm tối

1. Món mặn: Cá nục kho nghệ

Thực đơn dinh dưỡng chỉ 58.000đ cho bữa tối ấm cúng 1
Bấm vào hình để tham khảo cách làm món này bạn nhé!

Cá kho nghệ khi ăn thịt cá cứng, săn chắc, nước kho cá thoang thoảng mùi nghệ, chan nước kho có kèm với từng miếng nghệ đã giã nhỏ, thơm thơm đậm đà quá ngon. Nếu trong gia đình bạn có người đang bị ho thì bạn càng nên thêm món này vào thực đơn cơm tối bởi chỉ sau vài bữa cơn ho sẽ giảm đáng kể đấy!

2. Món xào: Rau cải xào gan gà

Thực đơn dinh dưỡng chỉ 58.000đ cho bữa tối ấm cúng 2
Bấm vào hình để tham khảo cách làm món này bạn nhé!

Món cải ngọt xào gan giản dị và có giá thành khá rẻ nhưng ngon miệng và đưa cơm; không những vậy nó còn giúp bạn bổ sung vi chất dinh dưỡng cho cả nhà bởi gan gà giàu chất sắt và vitamin A, còn rau cải ngọt lại giàu chất xơ và vitamin C.

3. Món canh: Canh đậu nấu cà chua

Thực đơn dinh dưỡng chỉ 58.000đ cho bữa tối ấm cúng 3
Bấm vào hình để tham khảo cách làm món này bạn nhé!

Thanh nhẹ, ngọt tự nhiên với chút chua chua của cà chua - đó là những gì bạn sẽ cảm nhận về món canh đậu nấu cà chua này. Những miếng đậu non béo mềm, trắng mướt kết hợp cùng màu đỏ của cà chua, sắc xanh của hành khiến bát canh trở nên thật bắt mắt, hấp dẫn.

 Đánh giá:

Khẩu phần: 2 người lớn 1 trẻ nhỏ
Chi phí: 58,000đ
 Đi chợ:

- 1 con cá nục khoảng 600g: 24,000đ
- 3 bộ gan gà: 15,000đ
- 1 hộp đậu non: 8,000đ
- 1 bó rau cải ngọt, 2 quả cà chua: 6,000đ
- Tỏi, nghệ, ớt, rau mùi, hành lá hành tím: 5,000đ



Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn cơm tối tối nay nhà mình ăn gì món chính món mặn món canh món kho

cach lam thit ba chi xao Hàn Quốc râu mực món cuốn ngon mùa hè cá cá thu chả cá thu cốm dẹp cốm nộm xoài xanh socola kem tuoi c º pizza hoa qua kem dau ca ri tom ngon xào trứng với ngao cac thuc pham ki nhau cach lam nom cách làm bánh bao nhân trứng sữa cach lam kem socola Cách làm bánh trôi Thịt vit kheo công thức há cảo chay Chanh thịt heo xào tỏi chao bo cau cuốn nem cuốn Thit nướng Ngày Tết ga cuon thit ba chi Chan ga cách làm dẹp cua biển rang cay chuối sốt cách làm thiệp vua dau bep miếng nau lau mướp mướp rừng lòng lòng gà món chất sơ cach lam banh medeleine cha gio thit ga ngon cơm chiên xù Muối Chua Làm chả lụa cafe mứt quýt nướng mề gà cà phạm cách làm xôi chim bồ câu Canh củ cải tôm nõn banh calzone thom ngon cach nau sua ngo m óncanh ống ly thủy tinh cách nấu lẩu xí quách banh cookies bo dau phong ngon Cháo ăn dặm b㪠bánh gạo sốt sườn banh cupcake la dua Lam tóm mut khoai Lang son thịt viên chiên sốt chua ngọt cấm kỵ sinh con cach lam banh deo ngon món ăn Việt rán trứng chè hoa Lớp nẠm bà nh hong kong ẩm thưc canh ga nam huong ngon món dầm sandwich bơ hạnh nhân súp sườn Lợi ích của việc ăn trứng trong bữa Tuong ngọt sá Ÿ tôm cuộn khoai chiên bánh dâu kem cây đậu đỏ Đê bien cách nấu canh chua bánh cupcake kem so co la chế biến nộm gà mới lạ cua bà gà hấp muối kem sữa oreo sÆ u phô mai que chiên trụng ca tim sot nuoc tuong ngon sữa chua vị xoài canh rong biển thịt bò bbq ngồng cải xào goi ngo sen tom ngon mứt táo chua vũng CHẠcắm hoa Ô làm đồ chơi Cà kho bo cuon nam kim cham Đồ nướng Sa Pa món ngon khó cầm lòng đậu hũ non xốt tôm cà chua bổ dưỡng dưa lá sắn nấu canh ca hoi bánh chocolate hình mặt cười Tuyết Nguyễn Công thức bánh bông lan Hạn hat dẻ khoai lang chiên sách thịt heo cuộn ớt dinh