Không chỉ tiết kiệm mà thực đơn cơm tối này còn thanh nhẹ và tốt cho sức khỏe của bạn, nhất là trong tiết trời giá rét này! Thực đơn dinh dưỡng chỉ 58.000đ cho bữa tối ấm cúng
Thực đơn cơm tối

1. Món mặn: Cá nục kho nghệ

Thực đơn dinh dưỡng chỉ 58.000đ cho bữa tối ấm cúng 1
Bấm vào hình để tham khảo cách làm món này bạn nhé!

Cá kho nghệ khi ăn thịt cá cứng, săn chắc, nước kho cá thoang thoảng mùi nghệ, chan nước kho có kèm với từng miếng nghệ đã giã nhỏ, thơm thơm đậm đà quá ngon. Nếu trong gia đình bạn có người đang bị ho thì bạn càng nên thêm món này vào thực đơn cơm tối bởi chỉ sau vài bữa cơn ho sẽ giảm đáng kể đấy!

2. Món xào: Rau cải xào gan gà

Thực đơn dinh dưỡng chỉ 58.000đ cho bữa tối ấm cúng 2
Bấm vào hình để tham khảo cách làm món này bạn nhé!

Món cải ngọt xào gan giản dị và có giá thành khá rẻ nhưng ngon miệng và đưa cơm; không những vậy nó còn giúp bạn bổ sung vi chất dinh dưỡng cho cả nhà bởi gan gà giàu chất sắt và vitamin A, còn rau cải ngọt lại giàu chất xơ và vitamin C.

3. Món canh: Canh đậu nấu cà chua

Thực đơn dinh dưỡng chỉ 58.000đ cho bữa tối ấm cúng 3
Bấm vào hình để tham khảo cách làm món này bạn nhé!

Thanh nhẹ, ngọt tự nhiên với chút chua chua của cà chua - đó là những gì bạn sẽ cảm nhận về món canh đậu nấu cà chua này. Những miếng đậu non béo mềm, trắng mướt kết hợp cùng màu đỏ của cà chua, sắc xanh của hành khiến bát canh trở nên thật bắt mắt, hấp dẫn.

 Đánh giá:

Khẩu phần: 2 người lớn 1 trẻ nhỏ
Chi phí: 58,000đ
 Đi chợ:

- 1 con cá nục khoảng 600g: 24,000đ
- 3 bộ gan gà: 15,000đ
- 1 hộp đậu non: 8,000đ
- 1 bó rau cải ngọt, 2 quả cà chua: 6,000đ
- Tỏi, nghệ, ớt, rau mùi, hành lá hành tím: 5,000đ



Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn cơm tối tối nay nhà mình ăn gì món chính món mặn món canh món kho

cach lam cha da xu hue cach lam com chien xa xiu mochi nhật bản món ngon bài thuốc xà lách xoong những món chè ngon Chè khoai môn bột cach lam ca ri vit xa lach xoong tron tom mận dầm muối cach lam xa lach xoong tron tom bình dương Quấn thiết kế độc đáo công thức canh xà lách xoong nấu thịt cá sốt mặn ngọt gà hấp muối công thức cá thu sốt kem mam thit Mi tron mẹo làm bánh từ vỏ chanh học cách làm bánh cach lam trung op la cách rửa rau sống chân gà ngâm mắm nem cá ro phi gió ngăn ngừa ngộ độc thực phẩm món ăn kiểu Thái Thịt bò xào húng thịt rang mắm mẹo cool công thức gà kho cay Kim Bô công anh cha bo thi la trứng rán giòn tóc sốt thịt bò trộn salad rau mầm hoc cach lam banh ngon sua chua trai cay thảo mộc nên trồng bồ công anh rau Bách cá ngừ Canh rong biển cá ngừ mÃ Æ Bo bo cÃƒÆ chim rau xao toi món sốt Thịt bò sốt nấm chua ngọt món sốt Thịt bò viên sốt dứa và xì gây bò sốt me ổi trộn cach lam kim chi cai chip me sốt thịt bò lam xoi pate cach lam xoi ngu sac canh gan nấu giá sốt thịt bò với me Thạch ba màu xinh xinh dễ thương bánh chanh mềm phô mai chiên xù cach lam keo lac deo món ăn châu phi trà atiso ga sôt nâmy Cá rô phi chiên du du xao ngon kho ca com thom ngon nem cuốn xoi chien phong món cuốn ngon sốt cà thịt bò viên Cach lam banh bong lan bang noi com dien cách làm nem cuốn ngon Cach lam xỉu Mai bầu bí dưa leo cuộn my tron Kẹo đậu phộng mushroom cá hồi sốt nui lạ xôi nếp chuối trung thu tan dung banh mi cu KEM tự may váy nem cuốn nem cuốn nõn dừa tươi tự làm váng sữa cho bé cách làm bánh tráng nướng mẫu khay đựng Rong ăn vặt mùa đông chè đào thịt nguội cách làm vỏ há cảo nước dừa cach lam mon be xao 468 muối vừng muc xào các món gà ngon cu cai ngam mam cầu gai nhum chưng cách thủy bắp bò kho cách làm bánh cuộn Gà xào sả ớt 3 loại thực phẩm chống viêm hiệu quả cu sen mẫu kem coffee cách làm trà sữa đài loan nem cá hồi cach lam ga nuong gung mi xao gion hai san ngon mi xao ngon dẻ sườn nướng kiểu Âu nước ép táo dưa leo Chè đậu 3 màu rim