Không chỉ tiết kiệm mà thực đơn cơm tối này còn thanh nhẹ và tốt cho sức khỏe của bạn, nhất là trong tiết trời giá rét này! Thực đơn dinh dưỡng chỉ 58.000đ cho bữa tối ấm cúng
Thực đơn cơm tối

1. Món mặn: Cá nục kho nghệ

Thực đơn dinh dưỡng chỉ 58.000đ cho bữa tối ấm cúng 1
Bấm vào hình để tham khảo cách làm món này bạn nhé!

Cá kho nghệ khi ăn thịt cá cứng, săn chắc, nước kho cá thoang thoảng mùi nghệ, chan nước kho có kèm với từng miếng nghệ đã giã nhỏ, thơm thơm đậm đà quá ngon. Nếu trong gia đình bạn có người đang bị ho thì bạn càng nên thêm món này vào thực đơn cơm tối bởi chỉ sau vài bữa cơn ho sẽ giảm đáng kể đấy!

2. Món xào: Rau cải xào gan gà

Thực đơn dinh dưỡng chỉ 58.000đ cho bữa tối ấm cúng 2
Bấm vào hình để tham khảo cách làm món này bạn nhé!

Món cải ngọt xào gan giản dị và có giá thành khá rẻ nhưng ngon miệng và đưa cơm; không những vậy nó còn giúp bạn bổ sung vi chất dinh dưỡng cho cả nhà bởi gan gà giàu chất sắt và vitamin A, còn rau cải ngọt lại giàu chất xơ và vitamin C.

3. Món canh: Canh đậu nấu cà chua

Thực đơn dinh dưỡng chỉ 58.000đ cho bữa tối ấm cúng 3
Bấm vào hình để tham khảo cách làm món này bạn nhé!

Thanh nhẹ, ngọt tự nhiên với chút chua chua của cà chua - đó là những gì bạn sẽ cảm nhận về món canh đậu nấu cà chua này. Những miếng đậu non béo mềm, trắng mướt kết hợp cùng màu đỏ của cà chua, sắc xanh của hành khiến bát canh trở nên thật bắt mắt, hấp dẫn.

 Đánh giá:

Khẩu phần: 2 người lớn 1 trẻ nhỏ
Chi phí: 58,000đ
 Đi chợ:

- 1 con cá nục khoảng 600g: 24,000đ
- 3 bộ gan gà: 15,000đ
- 1 hộp đậu non: 8,000đ
- 1 bó rau cải ngọt, 2 quả cà chua: 6,000đ
- Tỏi, nghệ, ớt, rau mùi, hành lá hành tím: 5,000đ



Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn cơm tối tối nay nhà mình ăn gì món chính món mặn món canh món kho

bo luc cam đậu đỏ thạch dừa trÃÆng lam bo luc cam cách làm bánh khảo trò chơi thú vị chè bưởi đậu xanh món ngọt Hà Ly cach lam chuoi nuong mat ong chanh 7 loài hoa tuyệt đẹp tô điểm ban công cu đơ bí ngòi zucchini tờ trung hap dau phu thịt gà ngũ vị hương ốc hẹ món ngon với cá bò sáu mày tối Xì dầu phuc bon tu cá điêu hồng hấp chao bau ca loc ngon xíu mại thịt tôm khoai lang lắc bánh bông lan banh mi ngot nhat ban ca basa mam chung thom ngon cach lam kho bo ngon cốt lết chiên Công cach lam rau cau bi do bánh trôi đậu đỏ cách cắt trái cây Cách làm thịt heo kho tiêu dui ga nuong bo toi cach nau che bi do Thịt nướng cá điêu hồng món hấp xì dầu panna cotta hương dâu tây chè chuối thái lan Những món hải sản cay xé lưỡi cá cá điêu hồng cải thìa dầu hào rươi tom yum cach lam kem banh to ong canh rong biển nghêu Lam Giang món ăn cho trẻ em cá cá điêu hồng cải thìa dầu hào thịt cuộn trứng nướng nho cach nau bao tu ham tieu chao ca hoi Ca ri món ăn kèm Nấu Phở oc hap la gung thom CHẠphan biet toi viet nam cach lam banh beo tom chay Cánh gà nộm rau cần tomyum ngon khó thở trở trời thực phẩm công thức chè nha đam đậu đen bún cá thái so tay nau an bún kiểu thái ca dieu hong hap ngon thịt lợn roti ca bong lau kho chè đỗ đen công thức sốt cay ume pon bun nau tomyum ngon ech xao xa ot cách làm pate gan banh monte carlos ngon cách làm thạch bơ tu lam cha que mì spaghetti sốt bơ chanh mam tep chung thit bánh mì tôm rán Khánh Hòa Cách làm dưa mắm cach lam mon goi xoai Sê ri các món sữa chua ngon lành giải chè hoa Món ngon ngày tết cách làm mực khô xào su hào món thái mien cua dong cá rô kho khế ba rọi xối mỡ quế hồi gỏi xoài tôm khô bánh mì mặn Tô Vĩnh Diện người dân địa phương banh canh tom thit mon gio lua xao muop dang Banh Tết Thịt vit sua chua tron cookie ngon chien me lam che bươi banh nam canh khoai sọ sườn non canh khoai sọ banh khoai tay chien lam kim chi dua leo nước ép cần tây ga chien sot ngon đậu phụ non chiên trứng muối bo xien nuong chao ngon mon ngon cho noel mật ong Trang Trí Món Ăn nuoc dau tam mat Goi thai lan bo nhung dam tôm xào súp lơ xanh