Thực đơn cơm tối đầu tuần với những món ăn nóng hổi, tưởng như quen thuộc mà vẫn thật hấp dẫn, ngon miệng! Dân dã mà đã thèm với thực đơn cơm tối đầu tuần
Thực đơn cơm tối

1.Món canh: Canh cá nấu dứa

Món canh cá nấu dứa không chỉ kích thích vị giác mà màu sắc cũng vô cùng hấp dẫn, vậy nên chẳng mấy nồi canh nhà bạn sẽ hết ngay đấy!

Dân dã mà đã thèm với thực đơn cơm tối đầu tuần 1

Món canh cá nấu dứa có vị chua ngọt rất dễ chịu của dứa, thịt cá đậm đà vừa ăn. Canh cá nấu dứa không chỉ ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe bởi cá là thực phẩm giàu dinh dưỡng lại ít chất béo, dứa có tác dụng lọc máu nên cả nhà đều có thể dùng món canh này. Khi mua cá về bạn hãy bóp muối cho hết nhớt, với phần đầu thì rửa kỹ chỗ mang cá, còn phần bụng thì cạo hết màng đen bên trong rồi lại rửa thật sạch lần nữa để cá không bị tanh nhé!

2.Món xào: Ngọn rau lang xào tỏi

Rau lang xào tỏi thơm lừng, vị bùi bùi ngậy, lại chấm với nước mắm tỏi ớt cay cay khiến bữa ăn đã ngon lại càng ngon hơn.

Dân dã mà đã thèm với thực đơn cơm tối đầu tuần 2

Rau lang thực chất là món ăn dân dã nhưng lại quá ngon, có lợi cho sức khỏe, tính mát, bổ, tốt cho tiêu hóa. Thay vì các loại rau đã quá quen thuộc như rau muống, rau cải… bữa ăn hôm nay bạn thử đổi món cho cả nhà với rau lang nhé!

3.Món rán: Đậu phụ chiên nước mắm

Món đậu chiên nước mắm nghe có vẻ giản đơn nhưng ăn quá ngon với vị béo của đậu, thấm chút nước mắm mặn ngọt thơm chút mỡ hành, ăn thật ngon và hấp dẫn!

Dân dã mà đã thèm với thực đơn cơm tối đầu tuần 3

Món ăn không hề cầu kỳ, nếu bận rộn quá và không có thời gian bạn có thể mua đậu rán sẵn ngoài chợ về rồi chiên qua lại mà không cần phải tự tay chiên đậu cũng được đấy!


Đánh giá:

Khẩu phần: 4 người
Đánh giá: 2 sao

(*) Đi chợ:

- 700 gram cá trắm hoặc trôi: 65.000 đồng
- 1 quả dứa xanh: 10.000 đồng
- Rau lang: 10.000 đồng
- 2 bìa đậu phụ: 6.000 đồng
- 2 quả cà chua to: 6.000 đồng
- Tỏi, hành, răm, thì là: 5.000 đồng


(*)Giá tham khảo tại Hà Nội.


Bạn có thể tham khảo thêm thực đơn cơm tối ngon miệng mà siêu tiết kiệm sau đâyDân dã mà đã thèm với thực đơn cơm tối đầu tuần 4


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn cơm tối tối nay nhà mình ăn gì món chính món canh món xào canh cá

khoai lang lac kệ đựng le salad thịt bò nướng tart dua dau cái xanh cách làm gỏi bánh kem bánh xếp mặn cơm rang cua bể kẹo dẻo thit bo sot vang cach nau che sau rieng salad ngÃƒÆ kimbap ngon giò heo món ăn ngày Tết salad banh mi ga lam banh cuon mut dau dua cai cơm viên heo cuon nhung mon canh lam ca riga cách làm tôm sốt cà chua bánh cay khoai mì món Nam Thiên Trúc sua chua thom ngon sa te tom làm bánh kích thích vị giác Cún Khang Sườn non kho củ sen và tương sà p mut dau banh bong lan kep jelly tra xanh ruốc thịt canh cá chua rau muong lam goi do ngot giái chao bo cau cach lam pho sot rau gia vị di cho công thức nấu ăn Salad táo và bắp cải mon ngon moi ngay tra chanh nong rau cu tom thit hap dị la hán quã heo ap chao detox hau nuong toi bo rau cau la dua sua tuoi quy linh cao day nâu an ngon com tom ngon nước mát atiso a ti sô bông a ti sô qua dau tam quả mọng hau hap yên 2 phỏ vịt quay hat tieu quán bún ngan ngon cach nau che bà ba pha lau long Chân gà hao Hạt sen cơm noel Heo Rừng chế biến món ăn phớ bò xÃÆo pho sa te dau rong xao luoi heo mien xao tom kho phô mai Khoai tây nướng ba chỉ xông khói tai bánh trứng thịt lợn dau phu tu xuyen món quà khách danh sách dango bánh gato panna cotta xoai thom Mon Chinh dịp tết nguyên kem vani chuối mix caramel orange món ăn sáng dầu cá chống bệnh tật dinh dưỡng dâu tây chocolate món salad nga bông cải xào chua cay banh xeo cách làm bánh bo Khổ qua nhồi thịt oc len dậy làm mắm tép cupcake cú mèo oc gao cách làm bánh bao cuon la cai Duoi bo ham cà ch nẠu canh nẠm cua faci dut lo thom giản nước sốt dâu tây bít tết gan lợn nui chien trung cho bua xe hành tím cach nau chao ngon banh trang Tôm kho tàu cua bà nom mang tuoi gia và 10 thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch thịt băm kho nấm