Thực đơn nhẹ bụng mà ngon và chế biến nhanh với 3 món: canh su hào nấu tôm, nộm miến kiểu Thái và đu đủ tráng miệng sẽ khiến cả nhà hài lòng! Thực đơn 82,000đ ngon miệng cho ngày chán cơm
Thực đơn cơm tối

1. Canh su hào nấu tôm

Thực đơn 82,000đ ngon miệng cho ngày chán cơm 1
Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món canh su hào nấu tôm

- 100 gram tôm
- 2 củ su hào cỡ vừa
- ½ (một phần hai) củ cà rốt
- 1 củ hành tím, 2 cọng hành lá
- dầu chiên, hạt nêm

Thực đơn 82,000đ ngon miệng cho ngày chán cơm 2

Thực đơn 82,000đ ngon miệng cho ngày chán cơm 3
Thực đơn 82,000đ ngon miệng cho ngày chán cơm 4

Su hào và cà rốt bỏ vỏ, rửa thật sạch, thái sợi.
Tôm bóc vỏ, bỏ đầu đuôi, bằm nhỏ.

Thực đơn 82,000đ ngon miệng cho ngày chán cơm 5
Thực đơn 82,000đ ngon miệng cho ngày chán cơm 6

Làm nóng nồi với 1 muỗng cafe dầu chiên, xắt nhỏ hành tím cho vào phi thơm rồi trút tôm vào xào với 2 muỗng cafe hạt nêm tới khi tôm đổi màu thì thêm nước vừa ăn, mở lửa lớn nấu sôi.

Thực đơn 82,000đ ngon miệng cho ngày chán cơm 7
Thực đơn 82,000đ ngon miệng cho ngày chán cơm 8

Nước sôi bạn cho cà rốt vào đun trước khoảng 2 phút.

Thực đơn 82,000đ ngon miệng cho ngày chán cơm 9
Thực đơn 82,000đ ngon miệng cho ngày chán cơm 10

Tiếp đến bạn trút su vào vào, đậy vung đun thêm 2 phút.

Thực đơn 82,000đ ngon miệng cho ngày chán cơm 11
Thực đơn 82,000đ ngon miệng cho ngày chán cơm 12

Khi su hào và cà rốt đã chín thì bạn nếm nêm lại cho vừa ăn rồi rắc hành lá xắt nhỏ vào nồi canh rồi tắt lửa.
Thực đơn 82,000đ ngon miệng cho ngày chán cơm 13
Canh su hào nấu tôm khá giản đơn mà ăn ngọt lừ dù không cần nhiều tôm, lại có màu sắc đẹp mắt và hấp dẫn. Tối đông lạnh, chỉ cần tô canh nóng hổi xì xụp cũng đủ thấy tỉnh người!

Thực đơn 82,000đ ngon miệng cho ngày chán cơm 14


2. Miến trộn kiểu Thái

Sau món "khai vị" là canh su hào ngọt lừ nóng hổi, hẳn cả nhà đã sẵn sàng cho món miến trộn kiểu Thái đầy hương vị!

Thực đơn 82,000đ ngon miệng cho ngày chán cơm 15
Bấm và hình ảnh để tham khảo cách làm món miến trộn này bạn nhé!

Thật tiện lợi khi món miến trộn cũng sử dụng nguyên liệu chính là tôm, giúp bạn giảm thời gian đi chợ và sơ chế nguyên liệu. Thực đơn bữa tối sẽ thanh nhẹ mà vẫn thật hấp dẫn và đủ dinh dưỡng với món miến trộn này.

3. Tráng miệng: Đu đủ chín

Thực đơn 82,000đ ngon miệng cho ngày chán cơm 16

Ngọt lịm và thật mềm, những miếng đu đủ chín sẽ giúp bạn bổ sung vitamin và "làm sạch" những vị hăng của hành cũng như vị cay của ớt trong món miến trộn kiểu Thái đấy!

Mách nhỏ: Với thực đơn này có món miến trộn là món ăn nguội, bạn nên làm trước. Sau đó nấu canh su hào và ăn luôn cho nóng, sau khi ăn xong canh su hào là có ngay miến trộn để thưởng thức!

 Đánh giá:

Khẩu phần: 2 người lớn 1 trẻ em
Số tiền: 82,000đ
 Đi chợ:

- 300 gram tôm: 54,000đ
- 2 củ su hào, 1 củ cà rốt: 8,000đ
- 150 gram miến dong: 10,000đ
- ½ (một phần hai) củ hành tây, 1 củ hành tím, hành lá, cần tây, rau mùi, lạc rang: 10,000đ



Tổng hợp & BT:

Về Menu

món chính

thịt đà điểu chiên bãƒæ nh tình yêu cản canh ngô nấu sườn công thức thịt viên sốt nước tương giam beo rau cu chien gion sot chua ngot ngon Cach Lam Xoai Lac Muoi nau ngon cách làm phô mai que Nhớ vị bánh canh bột gạo quê nhà đào nướng nước lê táo đỏ gỏi gà rau má đầu bếp Nguyễn Văn thạch oreo Râu mực Cánh gà chiên me viet 5 con xiu mai sot ca công thức mì căn nướng báo cach lam bun cha ca mứt mận mận hậu siro Hà Ly tự cach lam kho bo den cach kho ca basa khoai lang ken món canh ngon cách làm ruốc 3 món gỏi cá đặc sản ăn một lần Phong Mát lòng canh lá rau săn cach lam so diep nuong ngon hoa dâm bụt ngó Bổ Dân canh rau muong cua dong ngon công thức sinh tố xoài cà chua Bánh bia hành chua vải nhồi thịt hấp banh quy caramel ngon cupcake lá dứa rau củ xào thịt chiên chả đậu chiên canh mướp đắng chay bạch tuộc xào canh thịt bò dưa chuột Ôc phơ ca Thịt ba roi quán ăn ngày cuối tuần ống Lịch sử của ẩm thực băng chuyền Cá Tháng Tư Chè sắn dẻo thơm cho ngày Tháºch bánh bông cải trắng chiên nộm mực khổ qua chó Món Khai Vị đậu đỏ làm rau câu bánh tart vị chuối ba là nom bach tuyet Khéo Tay túi bun rieu Khoai tây Mỹ xào thịt bò khoai tây bọc tôm chocolate trắng cà khoai Lớp Cá Kho dồi trường cải chua Trâm Phạm buổi cháo heo cháo tim heo Hằng MT Bí quyết các món lợi sữa cho bà mẹ sau cháo ám Óc heo banh su kem kieu nhat ngon tham khảo khoai tây xào thịt bò nau mi trung cách nấu bún chả cá món sốt dầu hào ngon cách nấu dươi chế biến thịt lợn sua bi ngo bầu xào trứng Gan gà Bưởi Năm Roi thạch vải thiều cách làm thiệp Miền Nam bánh cay cách nấu bún cá rô tôm nướng mặn ca phe ngon Quận Cầu Giấy thit ga xao nhoi cach làm trà chanh cơm rang thịt bò dưa chua bí kíp lẩu sukiyaki món Nhật cach lam banh lemon butter muffin tôm hấp bí ngòi làm sa tế tại nhà cu sen xao ot chuong cach lam mi y nộm củ đậu giòn tan lam cha gio trai cay Làm Mứt dừa Trà salad cá hồi kẹo gừng món lẩu cá ngon xôi cuộn Che cu nang Cơm lam gà sa lửa đặc sản Tây Nguyên