Những khi cơ thể mệt mỏi, một thực đơn cơm tối thanh nhẹ và giàu dinh dưỡng sẽ giúp bạn vực lại tinh thần và thể chất một cách nhanh chóng! Thực đơn 80.000đ cho bữa tối hấp dẫn đầy sắc màu
Thực đơn cơm tối

1. Món mặn: Tôm rang thịt

Thực đơn 80.000đ cho bữa tối hấp dẫn đầy sắc màu 1
Bấm vào hình để tham khảo cách làm bạn nhé!

Món tôm rang thịt có màu đỏ đẹp, vị giòn giòn lại đậm đà nên rất đưa cơm, nhất là trong những ngày mùa đông này! Khi làm món tôm rang thịt nên để nguyên vỏ tôm thì khi ăn mới có vị giòn, lại có thêm canxi, do đó bạn chỉ chọn tôm nhỏ thôi, tôm lớn vỏ sẽ cứng đấy!

2. Món canh: Canh cải bó xôi nấu thịt

Cải bó xôi vừa mềm vừa ngọt lại có nhiều chất sắt cùng các loại vitamin, cả nhà mình ai cũng thích. Chỉ cần nấu với chút xíu thịt là đã có bát canh ngọt lừ rồi!

Thực đơn 80.000đ cho bữa tối hấp dẫn đầy sắc màu 2

Khi nấu món này mình thường xào thịt cho chín với chút mắm muối, sau đó đổ nước vào nấu sôi thì thả rau nấu thêm 2 phút là nếm nêm lại và tắt lửa. Rau cải bó xôi khá nhanh chín nên bạn đừng nấu lâu quá kẻo rau nát nhé!

3. Món xào: Rau củ xào tỏi

Thực đơn 80.000đ cho bữa tối hấp dẫn đầy sắc màu 3
Bấm vào hình để tham khảo cách làm bạn nhé!

Một đĩa rau củ xào tỏi giản đơn và khá quen thuộc bỗng trở nên lạ mắt ngon miệng nhờ sự tỉ mỉ sơ chế của bạn. Bạn không chỉ mang niềm vui tươi mới cho người thưởng thức mà còn cung cấp "dinh dưỡng xanh" mát lành và đầy năng lượng cho thực đơn cơm tối của gia đình bạn!

 Đánh giá:

Khẩu phần: 2 người lớn 1 trẻ nhỏ
Chi phí: 80,000đ
Đi chợ:

100 gram thịt ba chỉ: 10,000đ
200 gram tôm loại nhỏ: 24,000đ
50 gram thịt xay: 5,000đ
400 gram rau cải bó xôi: 16,000đ
500 gram rau củ thập cẩm: 20,000đ
Tỏi, dầu chiên, muối, đường, hạt nêm: 5,000đ



Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ rau củ món ăn ngon thực đơn cơm tối

thùng MÓN CHIÊN spaghetti hải sản đông bun rieu ngon cach lam nuoc mo tran bi Món Bánh cá chép nấu chua tôm chiên chè khoai bánh khoai nhân dâu tây Khia che me đen canh bi xanh nhoi tom thit che troi nuong ngon kem bắp banh duc ngot ngon Canh chua ca cân tau pho mon banh it nhan dua mon banh quy caramel cà xỉu món ngon ngất ngây độc quyền bánh rau củ nướng muối kim chi bắp cải cánh gà sốt me banh bao gau truc chè bánh lọt da lon mon rau cho con Chế biến thịt Trái cây ngũ cốc làm hùng mạnh tinh cá hâp tác Lạ miệng với xôi cadé của người Hoa bún gao công thức bánh bao khoai lang tím bánh quy sữa chanh mang muoi chua ngot banh cookies dua ga xao sa te Ngây 10 bí quyết tẩm ướp thực phẩm 2 nên ca com ngon Góc gÃƒÆ ta quay cúc áo 10 món ăn bạn nên thử một lần trong chuot rut có gà H Khâu mướp hấp tôm cà ngu kho soda Pha soda dưa hấu mát lạnh trong nước bí giảm cân cách xào thịt bò rau muống bo xao ngon rau xào thịt gà rau muon keo gom tra xanh dau ca hoi ca hoi kho thơm nạm bò sà p banh bao hap hanh ruoc tom Mẹo cực đơn giản làm sạch lò vi sóng cập canh nha dam canh lá lốt thịt bò tom rang me thom ngon mứt dừa bụp giấm ª bánh chocolate vòng nguyệt quế cua nấu súp khoai mi ngon bánh cuộn tinh than tre cÃƒÆ bà Cún Khang Chả cá kiểu Thái thơm ngon khó Làm sạch xoong chảo khi bị cháy Hạn chè nếp Gạo lẩu xương phỏ vịt quay salad cã cach nau lẩu cá chiffon cam Bột chien suon om cu sen loại xôi vò đậu xôi trắng pate bánh quy nho khô bò áp đậu phụ sốt tương banh caramen bí quyết xào rau ngon cà Basa bánh chưng mini thit xong khoi Cach lam tuong ot mÃƒÆ hải sản Phú Quốc cá chẽm tôm sú cach muối cu cải gà sốt xoài đút lò kebab cuon rau luoc men tuoi Đoàn Xuân Ốc bung chuối đậu ngô đức kế thực đơn cơm tối làm khoai tây chiên xù Nem nướng Gánh thế giới pudding cafe Trứng gà rau sắn ga Nướng