Những khi cơ thể mệt mỏi, một thực đơn cơm tối thanh nhẹ và giàu dinh dưỡng sẽ giúp bạn vực lại tinh thần và thể chất một cách nhanh chóng! Thực đơn 80.000đ cho bữa tối hấp dẫn đầy sắc màu
Thực đơn cơm tối

1. Món mặn: Tôm rang thịt

Thực đơn 80.000đ cho bữa tối hấp dẫn đầy sắc màu 1
Bấm vào hình để tham khảo cách làm bạn nhé!

Món tôm rang thịt có màu đỏ đẹp, vị giòn giòn lại đậm đà nên rất đưa cơm, nhất là trong những ngày mùa đông này! Khi làm món tôm rang thịt nên để nguyên vỏ tôm thì khi ăn mới có vị giòn, lại có thêm canxi, do đó bạn chỉ chọn tôm nhỏ thôi, tôm lớn vỏ sẽ cứng đấy!

2. Món canh: Canh cải bó xôi nấu thịt

Cải bó xôi vừa mềm vừa ngọt lại có nhiều chất sắt cùng các loại vitamin, cả nhà mình ai cũng thích. Chỉ cần nấu với chút xíu thịt là đã có bát canh ngọt lừ rồi!

Thực đơn 80.000đ cho bữa tối hấp dẫn đầy sắc màu 2

Khi nấu món này mình thường xào thịt cho chín với chút mắm muối, sau đó đổ nước vào nấu sôi thì thả rau nấu thêm 2 phút là nếm nêm lại và tắt lửa. Rau cải bó xôi khá nhanh chín nên bạn đừng nấu lâu quá kẻo rau nát nhé!

3. Món xào: Rau củ xào tỏi

Thực đơn 80.000đ cho bữa tối hấp dẫn đầy sắc màu 3
Bấm vào hình để tham khảo cách làm bạn nhé!

Một đĩa rau củ xào tỏi giản đơn và khá quen thuộc bỗng trở nên lạ mắt ngon miệng nhờ sự tỉ mỉ sơ chế của bạn. Bạn không chỉ mang niềm vui tươi mới cho người thưởng thức mà còn cung cấp "dinh dưỡng xanh" mát lành và đầy năng lượng cho thực đơn cơm tối của gia đình bạn!

 Đánh giá:

Khẩu phần: 2 người lớn 1 trẻ nhỏ
Chi phí: 80,000đ
Đi chợ:

100 gram thịt ba chỉ: 10,000đ
200 gram tôm loại nhỏ: 24,000đ
50 gram thịt xay: 5,000đ
400 gram rau cải bó xôi: 16,000đ
500 gram rau củ thập cẩm: 20,000đ
Tỏi, dầu chiên, muối, đường, hạt nêm: 5,000đ



Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ rau củ món ăn ngon thực đơn cơm tối

cuon tom thit luoc vit máy pha cà phê cupcake trung boc khoai tay cach lam ot Thưởng lam sua chua dau Canh gÃƒÆ che bach qua tuyet nhi canh rau ngót nấu mọc nhật bản bo om ngu vi huong mì xào giòn mâm cỗ tết nộm cóc xanh salad thịt gỏi xoài tôm thịt sườn kho Lau chua canh tom nau bau banh mi sua hokkaido cach lam muop xao nam Cháo cá chè hoa banh kem chanh Banh mặn Cách làm kim chi tờ Tĩnh Gia salad kiwi xanh tron thit bo dạ dày hầm nau cac mon ngon gieng mon ca loc kho tieu khám phá nước mơ khoai tây sốt cà ri giả cầy miền Bắc món ăn Hà Ly công thức pasta sốt trứng và thịt xông dịp tết sốt cà chua canh thập cẩm tu lam keo bac ha tai nha cua chien gion ca hoi chien mat ong ngon 7 sai lầm thường mắc phải khi nấu ăn do uong mua dong thit heo cuon rau cu ngon vây cá mập chon huong dan lam banh kem sup ngon MÓN CHIÊN tham gia cuộc thi burger thịt gà cach lam canh khoai tay Vừa nÃƒÆ ng Mứt tết cai muoi món cà ri cá Cách làm màu dầu điều trứng chiên ngải cứu Mien trung rau muống Hủ Tiếu mực xào chua ngọt Miền Trung Khoai má bot tre em bánh bí đỏ khoai lang cach lam mojito công thức chả cá chay sot cay ga nuong xien kieu thai ngon lau suon bánh Đức làm thạch luoc ngan măng goi cuon trai cay ngon cach nau canh ca diec cÃƒÆ chien goi thit bo rau cang cua cach nau canh rau ngot ngon cach lam mon hanh phi BÃƒÆ nh quy cach lam banh quy gau pooh uống dau hu rang muoi Upside Down Apple Cake lam oc buou nuong tieu ngon canh hoa bi rieu cua ngon salad tôm trộn cần tây mì Ramen cach lam banh kếp rau câu đậu hạnh nhân hoanh thanh thom ngon nem tai heo ngon mua vai cach lam banh bi do dau xanh nau che kiem GA KFC dau xao ga ngon 92 cách làm gà xào măng tươi cach lam banh chien trung muoi bánh táo hương quế cách làm quẩy nóng Bún chả giò ngâm mắm Dưa cải ngâm mắm đường lam tom sot thai ngon co cung giao thua cach lam suon heo nuong ngon sữa chua bưởi chuối mang dang luoc cách nau che troi nuoc thực đơn món ngon Suon sot chua ngot ngon