Những khi cơ thể mệt mỏi, một thực đơn cơm tối thanh nhẹ và giàu dinh dưỡng sẽ giúp bạn vực lại tinh thần và thể chất một cách nhanh chóng! Thực đơn 80.000đ cho bữa tối hấp dẫn đầy sắc màu
Thực đơn cơm tối

1. Món mặn: Tôm rang thịt

Thực đơn 80.000đ cho bữa tối hấp dẫn đầy sắc màu 1
Bấm vào hình để tham khảo cách làm bạn nhé!

Món tôm rang thịt có màu đỏ đẹp, vị giòn giòn lại đậm đà nên rất đưa cơm, nhất là trong những ngày mùa đông này! Khi làm món tôm rang thịt nên để nguyên vỏ tôm thì khi ăn mới có vị giòn, lại có thêm canxi, do đó bạn chỉ chọn tôm nhỏ thôi, tôm lớn vỏ sẽ cứng đấy!

2. Món canh: Canh cải bó xôi nấu thịt

Cải bó xôi vừa mềm vừa ngọt lại có nhiều chất sắt cùng các loại vitamin, cả nhà mình ai cũng thích. Chỉ cần nấu với chút xíu thịt là đã có bát canh ngọt lừ rồi!

Thực đơn 80.000đ cho bữa tối hấp dẫn đầy sắc màu 2

Khi nấu món này mình thường xào thịt cho chín với chút mắm muối, sau đó đổ nước vào nấu sôi thì thả rau nấu thêm 2 phút là nếm nêm lại và tắt lửa. Rau cải bó xôi khá nhanh chín nên bạn đừng nấu lâu quá kẻo rau nát nhé!

3. Món xào: Rau củ xào tỏi

Thực đơn 80.000đ cho bữa tối hấp dẫn đầy sắc màu 3
Bấm vào hình để tham khảo cách làm bạn nhé!

Một đĩa rau củ xào tỏi giản đơn và khá quen thuộc bỗng trở nên lạ mắt ngon miệng nhờ sự tỉ mỉ sơ chế của bạn. Bạn không chỉ mang niềm vui tươi mới cho người thưởng thức mà còn cung cấp "dinh dưỡng xanh" mát lành và đầy năng lượng cho thực đơn cơm tối của gia đình bạn!

 Đánh giá:

Khẩu phần: 2 người lớn 1 trẻ nhỏ
Chi phí: 80,000đ
Đi chợ:

100 gram thịt ba chỉ: 10,000đ
200 gram tôm loại nhỏ: 24,000đ
50 gram thịt xay: 5,000đ
400 gram rau cải bó xôi: 16,000đ
500 gram rau củ thập cẩm: 20,000đ
Tỏi, dầu chiên, muối, đường, hạt nêm: 5,000đ



Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ rau củ món ăn ngon thực đơn cơm tối

lam snack cu sen tai nha long heo cơm nấm sốt thịt bằm cách gọt dứa không cắt mắt Giò thủ GÃƒÆ chien Ga tan Gà xào sả ớt Flan Giữ Gà nhồi cac mon nuong dau phu ngon Gà nướng 8 món ngon miền Tây được ưa thích ở nau sup khoai tay F5 pho tom cupcake cafe lẠu hẠi sẠn chua cay xích tết Hàn thực luon um nuoc cot dua bo vo vien Dinh Lẩu mắm kem đậu đỏ sữa dừa ngon cu hanh w lam nem ran Món ăn truyền thống Món thịt bò lam cha ca đậu hũ non hấp thịt SÃƒÆ gio heo ngam chua ẫm thưc nấu ăn làm đẹp phụ nữ Đông phương quả kem vị cam me ga tôm nấu sua đũa bông súng bún súng canh ga chien thom ngon thit bam chung mam loc cách làm bánh ngọt Đồ uống DUI ga cách làm muffin muối goi xoai ca loc Dau den Dau xanh mứt hạt sen mì ống mì spaghetti mì Ý thịt viên cach lam banh troi ngu sac Cà rốt thit heo nau dau cà bà cá quả nướng CACH NAU LAU THAI mì Quảng Day nau an cach lam bo luc lac những món rim ngon Cá cơm sữa rim mặn món hap màu vàng nhạt chao bo cau dâu tâu nhúng kitkat sữa đỗ xanh má ³ ngon Da bao rau xào thịt bằm Dau phu tu xuyen nui xao thit mâm cơm gia đình TẠm món ăn kiểu Thái Biến tấu với món bo tai me mì Ý sốt tôm ếch kho cá hồi kho mặn Cá hồi kho mặn Dau mè hũ tieu nam vang mì Ý Bolognese Ragu Bolognese pasta sốt kem phủ vàng hoa oải hương thịt kho DAU mì ý cá cach nau bun thai ngon Kiến thức ẩm thực Mon ngon ngay tet lam pasta so ngon Bun Mang chay gà thả vườn mì ý thịt viên sinh tố chuối đậu phộng Gỏi đu đủ lam ruou nho Dua cai muoi Ga nau nam Hoa chuối cac loai rau sac san lam my xao tom thit ngon Dạy trang điểm GOI món ăn từ thịt heo những món bánh ngon mì sốt cua Hướng dẫn làm trái tim đỏ mọng từ gà ta quay Món che Dạ dày mì quảng lam chuoi nep nuong Dứa xao mon goi tron dieu may ngon cách làm gỏi xoài 饺子 cha la lot rau câu phô mai tôm thịt