Thực đơn với những món thanh mát, chống ngán sau ngày Trung thu dưới đây sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho gia đình bạn trong bữa ăn chiều nay nhé!
Thực đơn chống ngán sau ngày Trung thu

Thực đơn với những món thanh mát, chống ngán đây sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho gia đình bạn trong bữa ăn chiều nay nhé!

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm nhé!

Thực đơn nhà mình hôm nay sẽ gồm 3 món dễ làm sau

  1. Salad gà ngũ sắc
    bữa ăn của chúng ta thêm phần bắt mắt mà còn quá ngon miệng nữa đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 200 gam ức gà, 1 quả ớt chuông vàng, 70 gam rau diếp, 70 gam ớt đỏ
    – 60 gam bắp cải tím, 10 gam gừng cắt lát
    – Gia vị trộn rau quả: 1 muỗng canh sốt đậu nành, 1 chút muối, 2 giọt dầu ớt, 1 muỗng nước cốt chanh
    – Gia vị trộn thịt gà: 2 muỗng muỗng rượu nấu, 1 chút muối, 2 muỗng canh nước tương, 2 giọt dầu ớt, 1 muỗng canh nước cốt chanh
    Cách Cách chế biến: 
    – Ức gà rửa thật sạch, luộc chín với gừng rồi để nguội, xé sợi.
    – Ớt chuông giữ một nửa trang trí còn một nửa cắt sợi.
    –  Bắp cải tím, ớt đỏ, rau diếp rửa thật sạch, thái sợi nhỏ.
    – trộn thật đều rau củ với gia vị trộn rau quả.
    – trộn thật đều thịt gà với gia vị trộn thịt gà.
    – Giờ thì bạn xếp rau củ ra trái ớt, đặt thịt gà lên trên là xong rồi :D
    salad-ga-ngu-sac thực đơn chống ngán sau ngày trung thu Thực đơn ngon mát, chống ngấy với mướp cuộn tôm và canh củ cải đỏ salad ga ngu sac
  2. Canh củ dền nấu sườn
    Sắc đỏ của tô canh củ dền nấu sườn vô cùng thanh mát đấy nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 1 củ dền đỏ, ¼ (một phần tư) cây cải thảo
    – 200 gam sườn non chặt nhỏ, rau mùi, hành khô bằm nhỏ
    – Gia vị : Muối, hạt nêm, nước mắm, hạt tiêu
    Cách Cách chế biến:
    – Củ dền đỏ rửa thật sạch thái miếng nhỏ. Cải thảo rửa thật sạch và thái sợi.
    – Phi thơm hành, cho sườn vào xào chín tới rồi trút nước lọc vào.
    – Nước bắt đầu sôi cho củ dền đun cùng với sườn.
    – Củ dền chín thì cho cải thảo vào, nêm gia vị cho vừa ăn và tắt lửa.
    canh củ dền nấu sườn thực đơn chống ngán sau ngày trung thu Thực đơn ngon mát, chống ngấy với mướp cuộn tôm và canh củ cải đỏ canh cu den nau suon 1
  3. Mướp hấp tôm
    Vừa thanh mát lại vừa thơm ngọt chính là món mướp hấp tôm đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – Tôm tươi: 300 gam
    – Mướp non : 2 quả
    Cách Cách chế biến:
    – Tôm bóc vỏ và chừa phần đuôi.
    – Bạn nạo sạch vỏ mướp, rửa thật sạch, cắt khúc chừng 5 cm.
    – Dùng thìa để nạo bỏ ruột, đặt tôm vào bên trong khúc mướp.
    – Bạn hấp chín tôm trong khoảng thời gian từ 7-10 phút nhé.
    mướp hấp tôm thực đơn chống ngán sau ngày trung thu Thực đơn ngon mát, chống ngấy với mướp cuộn tôm và canh củ cải đỏ muop hap tom

Chỉ cần bỏ ra chút công sức là bạn đã có ngay những món ăn thơm ngon, hấp dẫn để chiêu đãi gia đình rồi!

Mong gia đình bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

phở xào hành tây Món ăn chơi cách nấu lẩu mắm banh ca phe chiffon nau chao mẹo gia đình món trùng trục thit do banh cupcake hoa tương ban lam kem nhanh ba bau trôi nước nhân đậu ngó CÃƒÆ Kho tuong đồ da món chay ngon yakitori custard dua chanh ngam cach lam mam tom Hường Nguyễn Ngọt mát canh mướp Giảm cân hiệu quả cach lam banh trang nuong Tuong ngọt muop dang nhoi thit sandwich trứng luộc Gợi ý cho món quà tặng à khế cá ngừ cà phê khế Phố nướng Sapa CHAY nuoc mat banh uot thit thom ngon cach hap ga hanh tay thit tron tom làm bánh kẹp nước ép dứa ngô spaghetti Bí kíp làm món cá bổ dưỡng hơn cơm sen gan bo xao lam banh tart trai cay Thanh Hoá cập cach lam nem lam bo cuon rau cu Chao Long Dụng cụ làm bánh kem com dau xanh chả chay khoai môn gà ram chanh tàu hũ ky bọc thịt tôm cach lam thit ga kho sa rửa thịt gà Gio heo ham canh chua cá diêu hồng đùi gà sốt chanh tỏi oi cà tím cuộn thịt nướng cơm nếp cách làm bánh dẻo truyền thống ket hop dau chuoi tra sua cá ngừ cach nau gio heo ngon Lát lốt xiu Vi cà banh khoai lang canh chua thịt viên muffin vanilla xoai Ai canh cua rau ngot Bo 2 món nhậu Bánh BAO com ga tam ki ngon mochi Bua com ngon rau cau dua gang nhan flan trộn gỏi dưa leo khéo tay may vá Từ quán nhậu canh rau cu thap cam bánh mì nướng nhái lasagna tà may và lễ hội ăn chay Tranh bò nướng rau củ vịt kho ấm clip salad dầu giấm ngay mặt đậu hũ non trộn rau củ thai phụ chất béo tôm Ngọt thơm cháo nấm và tôm cháo ngon cho bé banh man đùi gà lagu canh cải xoong nấu sờn Canh cải xoong cocktail chanh với dưa Thuong ga nuong bbq cookbook khoai tây mix đỗ quả cà khoai kem bánh quy oreo làm sao để hạ nhiệt khi ăn vải 同行龙 matcha chocolate Doc kem dua hau chả nghêu nước táo ép Bánh bò KHO ca boc muoi dut lo cách nấu cà ri vịt