Thực đơn với những món thanh mát, chống ngán sau ngày Trung thu dưới đây sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho gia đình bạn trong bữa ăn chiều nay nhé!
Thực đơn chống ngán sau ngày Trung thu

Thực đơn với những món thanh mát, chống ngán đây sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho gia đình bạn trong bữa ăn chiều nay nhé!

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm nhé!

Thực đơn nhà mình hôm nay sẽ gồm 3 món dễ làm sau

  1. Salad gà ngũ sắc
    bữa ăn của chúng ta thêm phần bắt mắt mà còn quá ngon miệng nữa đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 200 gam ức gà, 1 quả ớt chuông vàng, 70 gam rau diếp, 70 gam ớt đỏ
    – 60 gam bắp cải tím, 10 gam gừng cắt lát
    – Gia vị trộn rau quả: 1 muỗng canh sốt đậu nành, 1 chút muối, 2 giọt dầu ớt, 1 muỗng nước cốt chanh
    – Gia vị trộn thịt gà: 2 muỗng muỗng rượu nấu, 1 chút muối, 2 muỗng canh nước tương, 2 giọt dầu ớt, 1 muỗng canh nước cốt chanh
    Cách Cách chế biến: 
    – Ức gà rửa thật sạch, luộc chín với gừng rồi để nguội, xé sợi.
    – Ớt chuông giữ một nửa trang trí còn một nửa cắt sợi.
    –  Bắp cải tím, ớt đỏ, rau diếp rửa thật sạch, thái sợi nhỏ.
    – trộn thật đều rau củ với gia vị trộn rau quả.
    – trộn thật đều thịt gà với gia vị trộn thịt gà.
    – Giờ thì bạn xếp rau củ ra trái ớt, đặt thịt gà lên trên là xong rồi :D
    salad-ga-ngu-sac thực đơn chống ngán sau ngày trung thu Thực đơn ngon mát, chống ngấy với mướp cuộn tôm và canh củ cải đỏ salad ga ngu sac
  2. Canh củ dền nấu sườn
    Sắc đỏ của tô canh củ dền nấu sườn vô cùng thanh mát đấy nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 1 củ dền đỏ, ¼ (một phần tư) cây cải thảo
    – 200 gam sườn non chặt nhỏ, rau mùi, hành khô bằm nhỏ
    – Gia vị : Muối, hạt nêm, nước mắm, hạt tiêu
    Cách Cách chế biến:
    – Củ dền đỏ rửa thật sạch thái miếng nhỏ. Cải thảo rửa thật sạch và thái sợi.
    – Phi thơm hành, cho sườn vào xào chín tới rồi trút nước lọc vào.
    – Nước bắt đầu sôi cho củ dền đun cùng với sườn.
    – Củ dền chín thì cho cải thảo vào, nêm gia vị cho vừa ăn và tắt lửa.
    canh củ dền nấu sườn thực đơn chống ngán sau ngày trung thu Thực đơn ngon mát, chống ngấy với mướp cuộn tôm và canh củ cải đỏ canh cu den nau suon 1
  3. Mướp hấp tôm
    Vừa thanh mát lại vừa thơm ngọt chính là món mướp hấp tôm đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – Tôm tươi: 300 gam
    – Mướp non : 2 quả
    Cách Cách chế biến:
    – Tôm bóc vỏ và chừa phần đuôi.
    – Bạn nạo sạch vỏ mướp, rửa thật sạch, cắt khúc chừng 5 cm.
    – Dùng thìa để nạo bỏ ruột, đặt tôm vào bên trong khúc mướp.
    – Bạn hấp chín tôm trong khoảng thời gian từ 7-10 phút nhé.
    mướp hấp tôm thực đơn chống ngán sau ngày trung thu Thực đơn ngon mát, chống ngấy với mướp cuộn tôm và canh củ cải đỏ muop hap tom

Chỉ cần bỏ ra chút công sức là bạn đã có ngay những món ăn thơm ngon, hấp dẫn để chiêu đãi gia đình rồi!

Mong gia đình bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

salad dau bap ngonc những món salad ngon Salad trộn thịt bò hạt lựu banh trung thu thom ngon ngon mà khoai tay va rau ngon Cá lóc hấp nghêu xào sả cay phở cuốn Bò cuốn mon Xoi bánh ngào xứ nghệ cơm trái khóm bờm tóc Doc đau ăn vặt bo cau giấm giấm táo tiêu hóa giảm cân đau Bí quyết làm nước dùng món chay ngon cá ngừ kho thom bánh chuối hấp tuong ban bÃƒÆ nh tÃƒÆ o cách làm xoài dầm chua ngọt cá nướng chanh tự làm kem chuối Nét tinh tế trong ẩm thực Hàn Quốc banh it nhan dua ngon salad cà chua thit tho ham hat sen thịt ba chỉ hàn quốc bài trí bê bạc hà món xào Hằng MT cha cua boc mia kem mojito trái cây tom thit ba chi váy lệch vai các loại nấm nướng bánh pie chanh cách làm trà khổ qua cach nau sup com xanh lam tra dao ngon nhu tiem mon banh quy bo gà bọc xôi thịt xào khoai tây sot vang HUONG DAN NAU AN COM RANG cánh gà chiên tẩm gạo rang Pizza Ngao xào thịt băm Ngao xào thịt băm cach lam op la ngon cai nuong Mà t cháo ếch bo xao rau cu canh cai trung muoi chao an dam ca trung nuong Banh deo cách làm pudding xoài khế phố banh ngon Việt rau câu chanh dây lau ngon Hạn tôm rang bua an ngon Cá trứng nướng cách làm bánh bao Món ngan tôm bọc cach nău mi quang Am dưa leo trộn gà cach lam banh kep thit xong khoi goi bong sung bánh mì kẹp sa lát cá ngừ sup pho mai nam ngon xoi hai mau thom ngon tôm tươi sốt cam chua ngọt bo nuong kieu nhat ngon cánh gà rim mặn cach nau mi somen canh nấm đùi gà tom bánh ngô chiên gà chao mỡ hành ca chien sot ca khoai tay chien Hường Nguyễn Xôi cá rô phi ngon lành muoi kim chi cách làm chè cốm Giày dép bảo quản thực phẩm dâu phộng da cá những món kho tộ ngon Cá bông lau kho nui gạo nấu rau củ salad cu sen ga phu phomai Han Quoc che me đen công thức bánh mì mặn trứng muối mouse xoai ngon mÐÑ mon pho món ngon với thịt bò xoi khuc thom Thịt chua hương vị hạnh phúc của vợ thit vit chien cach lam xoi sau rieng kem cã lam goi buoi ngay Tet banh mi bo rau muống xào hải sản goi tom xoai tau xi giang sinh mứt dâu tây dẻo