Thực đơn với những món thanh mát, chống ngán sau ngày Trung thu dưới đây sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho gia đình bạn trong bữa ăn chiều nay nhé!
Thực đơn chống ngán sau ngày Trung thu

Thực đơn với những món thanh mát, chống ngán đây sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho gia đình bạn trong bữa ăn chiều nay nhé!

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm nhé!

Thực đơn nhà mình hôm nay sẽ gồm 3 món dễ làm sau

  1. Salad gà ngũ sắc
    bữa ăn của chúng ta thêm phần bắt mắt mà còn quá ngon miệng nữa đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 200 gam ức gà, 1 quả ớt chuông vàng, 70 gam rau diếp, 70 gam ớt đỏ
    – 60 gam bắp cải tím, 10 gam gừng cắt lát
    – Gia vị trộn rau quả: 1 muỗng canh sốt đậu nành, 1 chút muối, 2 giọt dầu ớt, 1 muỗng nước cốt chanh
    – Gia vị trộn thịt gà: 2 muỗng muỗng rượu nấu, 1 chút muối, 2 muỗng canh nước tương, 2 giọt dầu ớt, 1 muỗng canh nước cốt chanh
    Cách Cách chế biến: 
    – Ức gà rửa thật sạch, luộc chín với gừng rồi để nguội, xé sợi.
    – Ớt chuông giữ một nửa trang trí còn một nửa cắt sợi.
    –  Bắp cải tím, ớt đỏ, rau diếp rửa thật sạch, thái sợi nhỏ.
    – trộn thật đều rau củ với gia vị trộn rau quả.
    – trộn thật đều thịt gà với gia vị trộn thịt gà.
    – Giờ thì bạn xếp rau củ ra trái ớt, đặt thịt gà lên trên là xong rồi :D
    salad-ga-ngu-sac thực đơn chống ngán sau ngày trung thu Thực đơn ngon mát, chống ngấy với mướp cuộn tôm và canh củ cải đỏ salad ga ngu sac
  2. Canh củ dền nấu sườn
    Sắc đỏ của tô canh củ dền nấu sườn vô cùng thanh mát đấy nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 1 củ dền đỏ, ¼ (một phần tư) cây cải thảo
    – 200 gam sườn non chặt nhỏ, rau mùi, hành khô bằm nhỏ
    – Gia vị : Muối, hạt nêm, nước mắm, hạt tiêu
    Cách Cách chế biến:
    – Củ dền đỏ rửa thật sạch thái miếng nhỏ. Cải thảo rửa thật sạch và thái sợi.
    – Phi thơm hành, cho sườn vào xào chín tới rồi trút nước lọc vào.
    – Nước bắt đầu sôi cho củ dền đun cùng với sườn.
    – Củ dền chín thì cho cải thảo vào, nêm gia vị cho vừa ăn và tắt lửa.
    canh củ dền nấu sườn thực đơn chống ngán sau ngày trung thu Thực đơn ngon mát, chống ngấy với mướp cuộn tôm và canh củ cải đỏ canh cu den nau suon 1
  3. Mướp hấp tôm
    Vừa thanh mát lại vừa thơm ngọt chính là món mướp hấp tôm đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – Tôm tươi: 300 gam
    – Mướp non : 2 quả
    Cách Cách chế biến:
    – Tôm bóc vỏ và chừa phần đuôi.
    – Bạn nạo sạch vỏ mướp, rửa thật sạch, cắt khúc chừng 5 cm.
    – Dùng thìa để nạo bỏ ruột, đặt tôm vào bên trong khúc mướp.
    – Bạn hấp chín tôm trong khoảng thời gian từ 7-10 phút nhé.
    mướp hấp tôm thực đơn chống ngán sau ngày trung thu Thực đơn ngon mát, chống ngấy với mướp cuộn tôm và canh củ cải đỏ muop hap tom

Chỉ cần bỏ ra chút công sức là bạn đã có ngay những món ăn thơm ngon, hấp dẫn để chiêu đãi gia đình rồi!

Mong gia đình bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

nau xoi vi pho mai man cach lam mut buoi lam suon sot ngon cach lam nem chua tẩy gà kho nấm bua toi ngon lanh æ² æ giòn rụm nước ép cà mix rốt thơm lam banh mi cuon xuc xich Hạn Khánh Hòa cà thu kem viên khoai lang Ngây ngất những đặc sản trứ danh xoài ngâm mắm ớt Mut me Mẹo nấu ăn để có món nướng hoàn cach lam oi xi muoi com tam bi 膼岷璵 lam sinh to ngon cơm Ngon cơm với mắm cá lóc chưng cach rut xuong ga công thức chả hến thịt bằm rang tom Gỏi đu đủ rau củ hấp kho tau Mon tron Vừa béo phì vỏ táo táo a xít ursolic trứng chiên tỏi cach nau dau bap xao lòng cháo bí ngô sò điệp làm cà phê trứng Mon ngon tu muc mon ngon giai cam banh gao han quoc cá chép om dưa chua bento sac mau Cá ngừ kho Chung trứng nhồi đạu Làng cà ri cà ri gà cach lam cai chip Bí đỏ hấp món Hàn Quốc Made by love miền gái đẹp hướng dẫn nấu ăn Thịt Gà ác cach lam nuoc hình bánh kèm chiên giòn cơm hình chú gấu đậu phụ luộc trứng muối cách nấu bún nước lèo củ sen chua ngọt món ngon Bắc Ninh cach lam nom su hao cá lăng um chuối đậu om chuối đậu Trung cut boc gio song chien ngon Thit nướng my xao tam to ca loc canh rong bien hat sen ngan gia cay cach nau xoi cà ro Cách khử mùi hôi trong nhà không tốn mì sốt tôm rau muong xao muc ngon nom ga thom ngon bánh bánh cupcake bánh tây bánh ngọt Mâm cỗ ngày Tết không thể thiếu những món tôm rang thịt pheo non mật ong sốt thịt ba rọi cháo nghêu Cắt tỉa hoa quả nghệ thuật Đẹp đến Những món ăn vặt nổi tiếng ở Hồng rieu côt let bánh kem cach lam trung Thịt dê đậu đỏ nấu nướng nước ép trái cây handmade giấy gà quay cách làm thiệp giá hẹ xào mẹo làm tóc gà chiên xù rán canh ca bung mau banh kem ngô Nhà bếp cha cua dong ngon hố món ăn từ đậu phụ nước táo ba chi nuong khoai lang chien chè vỏ cam đậu xanh chem chép tiramisu ngon Ý Tưởng đậu phụ xào rau củ Tuong ngọt làm mì ý xào banh bong lan ngon thiên lý xào thịt