Hôm nay cùng đãi cả nhà thực đơn toàn các món lạ miệng mà ngon mê li luôn nhé!
Thực đơn canh cá - củ sen xào sần sật ngon cơm đầu tuần

MÓN XÀO:
Món lạ miệng ngày hôm nay sẽ là củ sen xào. Củ sen xào có cách làm không khó, lại cay cay sần sật, rất đáng thử đấy!


Cách làm món củ sen xào:
- Xắt củ sen thành từng lát mỏng, sau đó cho vào chần trong nước sôi trong khoảng 1’. Bước chần này sẽ tiết kiệm thời gian xào và làm củ sen có màu trắng đẹp hơn.
- Trong chảo dầu nóng, bạn cho ớt khô vào phi thơm lên. Thêm gừng, tỏi và gốc hành lá rồi tiếp tục đảo trong 1’.
- Vặn lửa to lên, sau đó cho củ sen vào. Thêm một ít xì dầu và muối vào, đảo đều để củ sen thấm gia vị. Thêm giấm và hành lá, đảo thêm khoảng 30s nữa thì tắt lửa.


MÓN CANH:
Đối với món canh, hôm nay ta sẽ ăn canh cá nấu với dưa chua để kích thích vị giác cho cả nhà. Canh cá dưa chua cũng dễ nấu, bạn nên chọn phần phi lê cá cho dễ ăn, đặc biệt khi gia đình có người già và trẻ em.


Cách làm món canh cá dưa chua:
- rửa thật sạch miếng phi lê cá, sau đó để cho ráo nước. Ướp cá với muối, bột ngô và tiêu.
- Trong nồi dầu nóng, bạn cho tỏi, gừng, gốc hành lá vào phi thơm lên. Thêm dưa chua vào rồi đảo đều trong 1’. 
- Đổ thêm 1 bát nước vào, sau đó thêm nấm vào rồi đun ở lửa liu riu trong 20’. nếm nêm cho vừa miệng.
- Vặn lửa to, sau đó cho cá vào đun trong 1’ thì múc canh ra tô. Rắc hành lá lên trên là xong.

MÓN RAU:

Do cả món canh và món xào hôm nay đều rất đậm vị, bạn sẽ cần một món rau thanh nhẹ để cả nhà không bị ngấy ngán nhé! Rau củ luộc nhanh gọn, nếu muốn thêm hương vị, bạn chỉ cần thêm một bát kho quẹt chấm cùng nữa là ngon lắm luôn! 


Cách làm kho quẹt:
- Để làm kho quẹt, bạn chuẩn bị sẵn một ít tiêu, nước mắm, đường, hành tím, hành lá, ớt, tôm khô, mỡ heo hoặc dầu chiên. Sơ chế các Nguyên liệu gồm có: bóc vỏ hành tím, xắt hành lá nhỏ ra, xắt mỡ heo thành miếng nhỏ.
- Cho chảo lên bếp, khi chảo nóng, bạn cho mỡ heo vào phi lên, đến khi mỡ chảy hết, còn phần tóp mỡ vàng thì vớt ra, gạn bớt nước mỡ, chỉ để lại một ít trong chảo.
- Phi thơm hành tím trong chảo mỡ, sau đó pha hỗn hợp gồm nước mắm, đường và một chút gia vị, sau đó cho vào chảo. Nếu muốn đậm đà, bạn có thể thêm một ít tôm khô ở bước này nhé!
- Đun liu riu cho hỗn hợp sánh lại, sau đó rắc thêm hành lá, ớt tươi và tiêu vào. nếm nêm lại cho vừa miệng rồi tắt lửa.
Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 400 gram phi lê cá rô phi
- 100 gram mỡ heo

Rau củ:
- 1 cây súp lơ
- 1 củ cà rốt
- 1 bó rau cải
- 300 gram dưa chua
- 1 củ sen
- Hành lá, hành tím, tỏi, gừng, ớt khô

Khác:
- 100 gram nấm rơm
- Bột ngô, giấm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ món cá hướng dẫn nấu ăn diy tối nay ăn gì?

cải cuộn sup chay ngon Chả món vịt nấu chao may vÃ Æ ga Nướng thuc uong Bơ lạc khai vị Thịt lợn canh Mẹo bảo quản rau quả đơn giản hữu gà cuộn lá dứa trẻ cơm ngon nam huong nau ngu vi ngon ứng mã³n ca gà nướng nước tương che chuoi mang kho kem sữa mãng cầu salad hải sản nướng sốt teriyaki bỉm KHO công thức bánh mì nướng bơ tỏi sushi ca hoi ngon bổ dừa an thuc ru ba chi kho chạy bưởi trai lam thịt hun khói gạo các món xào ngon nam kim cham sôt cát cac món thức ăn phụ tắc Tỉa miến xào kiểu Japchae món Hàn Trâm xoi com ngon bỏ Điên cán gà hap tỏi Bánh pate chaud nhũ mi bo bam sot pate ngon đồ cho mẹ Chẹp toc banh rà n doremon cÃƒÆ mau nhà Cật ngày của mẹ bát côm nộm sứa Thịt Heo lam gung chua mut Tet kimchi 8 mẹo nhỏ nhà bếp cực hữu ích gân bò đỗ dao Trường hỏi Giái cá cá thu cá thu lúc lắc lúc lắc món banh chao món ăn cho trẻ em cơm chiên đậu hà lan 고등어 Phần nuoc gung sa GIÃƒÆ Bun bo hue chay tom hum nuong sot mayonnaise gan ngong nuong lam banh khoai cơm rang thịt cách nấu bì đông cà tím xào đậu hũ cach lam bo cuon nam nuong giay bac de lam giò xào món ăn chả gân thường Quy Khoai môn banh goi quẠsò huyết chấy tỏi canh cá Ấn tượng món thịt chua nựa thổm của chua ngọt mứt Sinh tố xoài dâu tươi mát bạn thử chưa nau chao luon cho be trung duc hai san lãng Kẽm mì thịt cốt dừa cÃƒÆ ba sa cách làm mì trộn cách làm mì bò ngon 同行龙 công thức rau bí xào tỏi phi lê khoai tay chien Tuần THIT GA gà nướng mưối