Hôm nay cùng đãi cả nhà thực đơn toàn các món lạ miệng mà ngon mê li luôn nhé!
Thực đơn canh cá - củ sen xào sần sật ngon cơm đầu tuần

MÓN XÀO:
Món lạ miệng ngày hôm nay sẽ là củ sen xào. Củ sen xào có cách làm không khó, lại cay cay sần sật, rất đáng thử đấy!


Cách làm món củ sen xào:
- Xắt củ sen thành từng lát mỏng, sau đó cho vào chần trong nước sôi trong khoảng 1’. Bước chần này sẽ tiết kiệm thời gian xào và làm củ sen có màu trắng đẹp hơn.
- Trong chảo dầu nóng, bạn cho ớt khô vào phi thơm lên. Thêm gừng, tỏi và gốc hành lá rồi tiếp tục đảo trong 1’.
- Vặn lửa to lên, sau đó cho củ sen vào. Thêm một ít xì dầu và muối vào, đảo đều để củ sen thấm gia vị. Thêm giấm và hành lá, đảo thêm khoảng 30s nữa thì tắt lửa.


MÓN CANH:
Đối với món canh, hôm nay ta sẽ ăn canh cá nấu với dưa chua để kích thích vị giác cho cả nhà. Canh cá dưa chua cũng dễ nấu, bạn nên chọn phần phi lê cá cho dễ ăn, đặc biệt khi gia đình có người già và trẻ em.


Cách làm món canh cá dưa chua:
- rửa thật sạch miếng phi lê cá, sau đó để cho ráo nước. Ướp cá với muối, bột ngô và tiêu.
- Trong nồi dầu nóng, bạn cho tỏi, gừng, gốc hành lá vào phi thơm lên. Thêm dưa chua vào rồi đảo đều trong 1’. 
- Đổ thêm 1 bát nước vào, sau đó thêm nấm vào rồi đun ở lửa liu riu trong 20’. nếm nêm cho vừa miệng.
- Vặn lửa to, sau đó cho cá vào đun trong 1’ thì múc canh ra tô. Rắc hành lá lên trên là xong.

MÓN RAU:

Do cả món canh và món xào hôm nay đều rất đậm vị, bạn sẽ cần một món rau thanh nhẹ để cả nhà không bị ngấy ngán nhé! Rau củ luộc nhanh gọn, nếu muốn thêm hương vị, bạn chỉ cần thêm một bát kho quẹt chấm cùng nữa là ngon lắm luôn! 


Cách làm kho quẹt:
- Để làm kho quẹt, bạn chuẩn bị sẵn một ít tiêu, nước mắm, đường, hành tím, hành lá, ớt, tôm khô, mỡ heo hoặc dầu chiên. Sơ chế các Nguyên liệu gồm có: bóc vỏ hành tím, xắt hành lá nhỏ ra, xắt mỡ heo thành miếng nhỏ.
- Cho chảo lên bếp, khi chảo nóng, bạn cho mỡ heo vào phi lên, đến khi mỡ chảy hết, còn phần tóp mỡ vàng thì vớt ra, gạn bớt nước mỡ, chỉ để lại một ít trong chảo.
- Phi thơm hành tím trong chảo mỡ, sau đó pha hỗn hợp gồm nước mắm, đường và một chút gia vị, sau đó cho vào chảo. Nếu muốn đậm đà, bạn có thể thêm một ít tôm khô ở bước này nhé!
- Đun liu riu cho hỗn hợp sánh lại, sau đó rắc thêm hành lá, ớt tươi và tiêu vào. nếm nêm lại cho vừa miệng rồi tắt lửa.
Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 400 gram phi lê cá rô phi
- 100 gram mỡ heo

Rau củ:
- 1 cây súp lơ
- 1 củ cà rốt
- 1 bó rau cải
- 300 gram dưa chua
- 1 củ sen
- Hành lá, hành tím, tỏi, gừng, ớt khô

Khác:
- 100 gram nấm rơm
- Bột ngô, giấm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ món cá hướng dẫn nấu ăn diy tối nay ăn gì?

cach nau sup ga vien váy com chien trung vit muoi bánh mì nhân cơm lậu vịt cach lam hoanh thanh kem tuyết món ngon mùa giáng sinh lạ miệng lại dễ làm từ nước dừa cach lam trung sot me MON CHAY mì Quảng snack hành tây những món salad ngon Tráo cách làm bún cach lam cua dong rang muoi ngon Khéo tay Cà c cà khoai Cún Khang Ốc bươu kho gừng cúng bánh mì nhật tính 8 mẹo hay làm bếp từ các chuyên gia socola trắng dau hu sot cay bánh quy mèo lá i my y thit vien ngon mon vit kho cach lam goi buoi công thức canh đậu hũ rong biển nấu thịt bò xiên nướng Tiệc thịt bò oc giac chè rau câu canh bí nấu thịt cach lam chiffon tra xanh Chung cà ri chao bo cau trứng chiên tôm ga xe phay che ngo ngot thach den cach nau nep cam sườn cốt lết chiên mật ong ya ua dẻo tận dụng giò Tết Suon thịt bò cuộn phô mai Cải trắng canh tôm rau muống làm bánh giò banh sinh nhat cho be trai trộn gỏi bò tái chanh xôi mít ngon món gỏi CANH GA CHIEN BO sữa chua trà xanh cach lam gio heo Rồng nộm rau cần với ruốc thịt vit om sau thom cach nau mi kim chi Địa ăn chay banh tet nho ngon miền trung gỏi cuốn Hàn Quốc trứng rán ốp la Rua an ngon banh goi Banh trang tron Hạn súp bò Súp bò ngon mắt ngon miệng cach lam dui ga chien gion dưa bao tử Mẹo nấu cơm ngon với bếp gas Món cuốn thật đa dạng Bánh ngọt Pháp gà xào dưa cach lam banh flan bi do bún bò xào nam bộ mang kho thom ngon cách làm đậu phụ cuốn lá lốt sake chien gion ngon món ngon với đậu salad trứng Canh cai ốc hương mut cu den cơm chiên chay xôi chim nấu thế nào cho ngon Cá Tháng Tư Bim bim khoai tây chiên giòn Sườn ram Quà thịt heo kho mía mon ca chem sot cherry mặt Cách làm ớt ngâm giấm ngon bánh ddorrayaki Mua lạnh goi rau tron tom Sôi bánh đa kê vừa phải các món ăn từ pho mát huong dan lam pho xao ngon sua chua mut sim ngon chan ga ham dau nanh ngon salat bò Mẹo xử lý thực phẩm sau Tết bánh tart huong dan lam gio lua cách làm kem xoài sữa chua thực phẩm bổ dưỡng banh pho mai chanh day ngon cach lam banh trung thu thap cam tai nha Núm