Hôm nay cùng đãi cả nhà thực đơn toàn các món lạ miệng mà ngon mê li luôn nhé!
Thực đơn canh cá - củ sen xào sần sật ngon cơm đầu tuần

MÓN XÀO:
Món lạ miệng ngày hôm nay sẽ là củ sen xào. Củ sen xào có cách làm không khó, lại cay cay sần sật, rất đáng thử đấy!


Cách làm món củ sen xào:
- Xắt củ sen thành từng lát mỏng, sau đó cho vào chần trong nước sôi trong khoảng 1’. Bước chần này sẽ tiết kiệm thời gian xào và làm củ sen có màu trắng đẹp hơn.
- Trong chảo dầu nóng, bạn cho ớt khô vào phi thơm lên. Thêm gừng, tỏi và gốc hành lá rồi tiếp tục đảo trong 1’.
- Vặn lửa to lên, sau đó cho củ sen vào. Thêm một ít xì dầu và muối vào, đảo đều để củ sen thấm gia vị. Thêm giấm và hành lá, đảo thêm khoảng 30s nữa thì tắt lửa.


MÓN CANH:
Đối với món canh, hôm nay ta sẽ ăn canh cá nấu với dưa chua để kích thích vị giác cho cả nhà. Canh cá dưa chua cũng dễ nấu, bạn nên chọn phần phi lê cá cho dễ ăn, đặc biệt khi gia đình có người già và trẻ em.


Cách làm món canh cá dưa chua:
- rửa thật sạch miếng phi lê cá, sau đó để cho ráo nước. Ướp cá với muối, bột ngô và tiêu.
- Trong nồi dầu nóng, bạn cho tỏi, gừng, gốc hành lá vào phi thơm lên. Thêm dưa chua vào rồi đảo đều trong 1’. 
- Đổ thêm 1 bát nước vào, sau đó thêm nấm vào rồi đun ở lửa liu riu trong 20’. nếm nêm cho vừa miệng.
- Vặn lửa to, sau đó cho cá vào đun trong 1’ thì múc canh ra tô. Rắc hành lá lên trên là xong.

MÓN RAU:

Do cả món canh và món xào hôm nay đều rất đậm vị, bạn sẽ cần một món rau thanh nhẹ để cả nhà không bị ngấy ngán nhé! Rau củ luộc nhanh gọn, nếu muốn thêm hương vị, bạn chỉ cần thêm một bát kho quẹt chấm cùng nữa là ngon lắm luôn! 


Cách làm kho quẹt:
- Để làm kho quẹt, bạn chuẩn bị sẵn một ít tiêu, nước mắm, đường, hành tím, hành lá, ớt, tôm khô, mỡ heo hoặc dầu chiên. Sơ chế các Nguyên liệu gồm có: bóc vỏ hành tím, xắt hành lá nhỏ ra, xắt mỡ heo thành miếng nhỏ.
- Cho chảo lên bếp, khi chảo nóng, bạn cho mỡ heo vào phi lên, đến khi mỡ chảy hết, còn phần tóp mỡ vàng thì vớt ra, gạn bớt nước mỡ, chỉ để lại một ít trong chảo.
- Phi thơm hành tím trong chảo mỡ, sau đó pha hỗn hợp gồm nước mắm, đường và một chút gia vị, sau đó cho vào chảo. Nếu muốn đậm đà, bạn có thể thêm một ít tôm khô ở bước này nhé!
- Đun liu riu cho hỗn hợp sánh lại, sau đó rắc thêm hành lá, ớt tươi và tiêu vào. nếm nêm lại cho vừa miệng rồi tắt lửa.
Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 400 gram phi lê cá rô phi
- 100 gram mỡ heo

Rau củ:
- 1 cây súp lơ
- 1 củ cà rốt
- 1 bó rau cải
- 300 gram dưa chua
- 1 củ sen
- Hành lá, hành tím, tỏi, gừng, ớt khô

Khác:
- 100 gram nấm rơm
- Bột ngô, giấm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ món cá hướng dẫn nấu ăn diy tối nay ăn gì?

canh cai chua cach lam canh ga chiên gion cải củ bánh mì heo quay Võ Mạnh Lân 8 món hến ngon không thể bỏ qua công thức khoai lang chiên phồng La mieng voi khoai tay kep thit chè chè đậu xanh bí ngô món ngọt Thu banh bò hấp Kẽm rất quan trọng với sự phát triển cá phèn biển ba tri chiên không khí bun suong bánh mỳ nướng bơ tỏi Bánh mỳ nướng món cá cac mon an vat re khoÃƒÆ i Đi tìm và ăn các loại bánh crepe lạ và nÃƒÆ m chuông Máy sấy tóc Lẩu cá bo xien nuong chao ngon cách làm siro mận cÃƒÆ hà cach lam nuoc da me hoc lam banh Tương ớt cuu 5 món bún nóng hổi ngon cho bữa sáng ngày dạ dày heo chiên hoành thánh ba chỉ cuộn rau củ bánh mỳ gỏi gà xoài xanh sữa chua dâu Bang troi nem trai cay ngon xoi cuon ga rau cu Dưa cai muoi snack hồng que cach lam dui ga chien cach lam banh deo trung thu Món ăn ngon từ sâu mực nướng kiểu áp chảo flan trà xanh cach đô xôi gâc dá n nau canh cai be xanh ngon bánh quy cho noel tu lanh so tay nau an tra thach lôi cuốn 四方粽子 chiên gỏi cải canh đồ chơi cho bé Hường Nguyễn Đậu phụ chiên ngũ vị cÃƒÆ ri bí nướng làm bánh gato xà lách trộn thịt bò trang trí món ăn mut ngay tet lát mÃƒÆ banh quy ma kem tươi sầu riêng mì ống cach nau canh mang dừa ẩm thực mon ngon tu ca hoi bánh noel Trụng mứt dâu mã³n Mật ông suon nuong ngon chicken hamberger bánh rế cơm thai trà táo bạc hà Trà táo bạc hà mát làm bánh phụ kiện cho phái đẹp Độc đáo bánh trứng kiến của người làm đậu phụ miến ngon Bữa Tiệc cach lam banh mi chuoi nuong mon ngon tu bap chuoi cách làm nước quất cách làm thịt bò xào lợi ích sức khỏe khoai tây não da thịt nạc xay nấu với đậu non Canh thực phẩm tập yoga sữa chua lê nho diên Hướng dẫn cách làm giá đỗ tại nhà ngao xào sả ớt Ngao xào sả ớt cay cach lam Brazillian Cheese Breads Nấu Phở cach lam sua dau nanh Mâm cơm ngon mỗi ngày các biến tấu xôi ngon món rán Chim cút rán ngũ vị hương cà thu kho cach lam so diep nuong cam mat ong Thưởng thức bún mắm tôm lỗ tai heo dân cách làm hạt lựu súp bắp xương cá Món ăn xứ Huế Làm Mứt dua công thức sò huyết nướng mỡ hành trung chien nam cai bo xoi xao xot dau hu cu nang bánh côn trùng cho ngày halloween trí nhớ ốc hương nướng muối