Với 73 ngàn đồng bạn đã có một thực đơn cơm tối ngon hết chỗ chê rồi đấy!
Thực đơn bữa tối 73.000 đồng có gì?

1. Canh ngao nấu dứa

Canh ngao thanh ngọt thơm phức mùi dứa hoà quyện với các loại rau thơm hành lá khiến ai cũng thích. bữa ăn tối sum vầy bên mâm cơm gia đình có một tô canh nóng ăn lại thanh mát thì còn gì bằng.

- Ngao mua về ngâm 30 phút với muối cho bớt cát. Sau đó rữa kỹ từng vỏ ngao cho sạch. Đặt lên bếp đổ nước săm sắp đun cho tới khi ngao há miệng thì tắt lửa.

- Vớt ngao ra, lấy phần thịt ngao, bỏ vỏ, bỏ phần đen ở con ngao đi. rửa thật sạch lại với nước.

- Dứa gọt bỏ vỏ mắt, cắt miếng tam giác vừa ăn.

- Xào ngao với cà chua cho thêm chút gia vị cho ngao vừa vặn. Lọc lấy phần nước luộc ngao trong đổ vào nấu.

- Khi nước canh ngao sôi, thả dứa vào, nếm nêm lại gia vị, cho thêm 1 muỗng cà phê đường.

- Canh ngao sôi trở lại thì thả hành lá rau thơm xắt nhỏ cùng với vài lát ớt vào rồi tắt lửa.

2. Đậu phụ nhồi thịt rán

Món ăn đủ chất dinh dưỡng, phần thịt băm thật nhỏ quyện với phần đậu mềm béo chấm thêm chút mắm ớt cay là ngon "thôi rồi".

- Ngâm vài cái nấm hương mộc nhĩ cho nở. Thịt lợn rửa thật sạch băm thật nhỏ.

- rửa thật sạch nấm hương mộc nhĩ, sau đó băm thật nhỏ rồi thả vào tô thịt băm.

- Thái thêm chút hành hoa rồi trộn hồn hợp thịt với 1 chút gia vị và hạt tiêu cho thơm.

- Đậu phụ rửa qua nước, cắt miếng vuông mỏng, khía đôi miếng đậu ra rồi nhồi thịt vào giữa.

- Đặt chảo lên bếp, nấu sôi dầu thì thả đậu vào. Rán cho vàng đều các mặt.

3. Giá đỗ xào thịt

Giá đỗ giàu vitamin và khoáng chất ăn kèm với thịt lợn mềm.

- Thịt lợn thái miếng mỏng vừa ăn. Giá đỗ rửa thật sạch.

- bỏ thịt vào chảo xào vàng cùng chút dầu chiên, sau đó đổ giá đỗ vào. Thêm gia vị cho vừa vặn đảo cho tới khi giá đỗ chuyển màu hơi trong trong là đã chín.

4. Tráng miệng: Ổi đào

Vậy là bữa tối đã sẵn sàng mời cả nhà thưởng thức!

ĐI CHỢ CẦN MUA NHỮNG NGUYÊN LIỆU GÌ?

*Thực đơn cho 4 người

Tổng chi phí: 73.000 đồng

1 kilogram ngao: 16.000 đồng

1 quả dứa nhỏ: 5.000 đồng

Giá đỗ: 3.000 đồng

350 gram thịt nạc vai: 31.000 đồng (trong đó 150 gram thịt băm ra nhồi đậu phụ)

2 bìa đậu: 4.000 đồng

Hành lá, rau răm, ớt, 1 quả cà chua, 2 quả me chua: 5.000 đồng

Ổi: 6.000 đồng

Nấm hương, mộc nhĩ: 3.000 đồng

Theo Trí thức trẻ


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ăn thực đơn bữa tối

chả chiên bách hoa cá thác lác trứng rong biển cuốn cá hồi công thức cá viên sốt cà Cún Khang goi kieu thai ngon me viet xa xu Cún Khang nuoc sot spaghetti nuoc mam me bánh ngọt opera Hà Ly công thức gỏi thịt bò chua cay canh rau dền nghêu hoa Khoai tay chien banh baumkuchen biến tấu với thạch dâu tây cà bát thịt gà xay làm chạo thác gỏi ẩm Rau cau dua cá kho cà ri đậu hũ xốt cà chữ thập bánh cupcake không lò nướng mưt gừng dừa tươi trộn tắc cà tím sốt thịt canh thịt viên dễ nấu cách làm thạch 3 tầng nama trà xanh mon bit tet ngon lam muoi ot ngon Ngộ Thói bo xien nuong thom non kem trái lê cúng nước ép cà mix rốt thơm nấu xôi mặn gói lá Bo nuong la lọt trứng hấp rau củ hàn quốc khoai lắc phô mai công thức bún chả hà nội cua dong sinh tố dưa hấu tranh treo tuong mách bạn những cách làm đồ uống giải Quấn quyển So vit Chế biến sườn heo ngán biển nướng mỡ hành ba rọi cuộn phô mai áp chảo cach lam cốm dẹp Đất cach lam thit ba chi chien cách tráng trứng An vat Mì Quảng sợi nhớ canh hầm bổ dưỡng cach nau lau gan ca ngon đậu hũ cookies bí đỏ nước ep trai cay Trải huế nộm đu đủ mứt khoai lang dẻo cach lam dau hu sot nam cà kho cac mon nương kem bơ sáp chao hoa lo cach nau rieu ca chep canh thịt mousse trà masala kiểu ấn công thức bún cuốn mojito trà xanh vuông góc Cung Bạch Dương kem quả cam cách làm bánh bao hấp sinh tố quất là Iced Matcha Watermelon cach lam banh trang nướng lạp xưởng bò băm cách làm mứt dâu cách làm mít kho dừa các món ăn từ trứng Trứng ngâm chua cach lam dau que xao long ga xÃÆo trứng nấu canh bun oc ngon am thuc chay lẩu rau đắng canh chua xa lach sot ngon trang phục chống lạnh 四方粽子 canh rau bí thức ăn thừa đảm bảo an toàn cơm nắm chiên xù ga nuong ong tre chống mập nước cach lam suong sao bánh mì cuộn tôm chiên xù canh ngheu rau ram ngày công thức làm giò thủ bánh cookies dâu banh me chien ngon tôm sốt công thức nước ép dưa leo ớt chuông nấu bún gạo giày dau phu rang muoi gỏi ngó sen chay Đậm đà canh cá móm bún rêu