Với 73 ngàn đồng bạn đã có một thực đơn cơm tối ngon hết chỗ chê rồi đấy!
Thực đơn bữa tối 73.000 đồng có gì?

1. Canh ngao nấu dứa

Canh ngao thanh ngọt thơm phức mùi dứa hoà quyện với các loại rau thơm hành lá khiến ai cũng thích. bữa ăn tối sum vầy bên mâm cơm gia đình có một tô canh nóng ăn lại thanh mát thì còn gì bằng.

- Ngao mua về ngâm 30 phút với muối cho bớt cát. Sau đó rữa kỹ từng vỏ ngao cho sạch. Đặt lên bếp đổ nước săm sắp đun cho tới khi ngao há miệng thì tắt lửa.

- Vớt ngao ra, lấy phần thịt ngao, bỏ vỏ, bỏ phần đen ở con ngao đi. rửa thật sạch lại với nước.

- Dứa gọt bỏ vỏ mắt, cắt miếng tam giác vừa ăn.

- Xào ngao với cà chua cho thêm chút gia vị cho ngao vừa vặn. Lọc lấy phần nước luộc ngao trong đổ vào nấu.

- Khi nước canh ngao sôi, thả dứa vào, nếm nêm lại gia vị, cho thêm 1 muỗng cà phê đường.

- Canh ngao sôi trở lại thì thả hành lá rau thơm xắt nhỏ cùng với vài lát ớt vào rồi tắt lửa.

2. Đậu phụ nhồi thịt rán

Món ăn đủ chất dinh dưỡng, phần thịt băm thật nhỏ quyện với phần đậu mềm béo chấm thêm chút mắm ớt cay là ngon "thôi rồi".

- Ngâm vài cái nấm hương mộc nhĩ cho nở. Thịt lợn rửa thật sạch băm thật nhỏ.

- rửa thật sạch nấm hương mộc nhĩ, sau đó băm thật nhỏ rồi thả vào tô thịt băm.

- Thái thêm chút hành hoa rồi trộn hồn hợp thịt với 1 chút gia vị và hạt tiêu cho thơm.

- Đậu phụ rửa qua nước, cắt miếng vuông mỏng, khía đôi miếng đậu ra rồi nhồi thịt vào giữa.

- Đặt chảo lên bếp, nấu sôi dầu thì thả đậu vào. Rán cho vàng đều các mặt.

3. Giá đỗ xào thịt

Giá đỗ giàu vitamin và khoáng chất ăn kèm với thịt lợn mềm.

- Thịt lợn thái miếng mỏng vừa ăn. Giá đỗ rửa thật sạch.

- bỏ thịt vào chảo xào vàng cùng chút dầu chiên, sau đó đổ giá đỗ vào. Thêm gia vị cho vừa vặn đảo cho tới khi giá đỗ chuyển màu hơi trong trong là đã chín.

4. Tráng miệng: Ổi đào

Vậy là bữa tối đã sẵn sàng mời cả nhà thưởng thức!

ĐI CHỢ CẦN MUA NHỮNG NGUYÊN LIỆU GÌ?

*Thực đơn cho 4 người

Tổng chi phí: 73.000 đồng

1 kilogram ngao: 16.000 đồng

1 quả dứa nhỏ: 5.000 đồng

Giá đỗ: 3.000 đồng

350 gram thịt nạc vai: 31.000 đồng (trong đó 150 gram thịt băm ra nhồi đậu phụ)

2 bìa đậu: 4.000 đồng

Hành lá, rau răm, ớt, 1 quả cà chua, 2 quả me chua: 5.000 đồng

Ổi: 6.000 đồng

Nấm hương, mộc nhĩ: 3.000 đồng

Theo Trí thức trẻ


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ăn thực đơn bữa tối

Thịt dê bánh chanh dây cach lam ba ba pm chuoi dau cách làm ốc hấp tiêu xanh cach lam mi trộn ech nuong la chanh món lắc mới lạ vit sốt me nướng gà bánh khoai lang tím dẻo chè đỗ đen quả cầu hoa xôi chiên bơ mon nom ngon sô cô la dâu tây can tay Rau mà Cánh Gà chiên nấu ăn ngọn Phố súp nấm rơm hành muối chua cá hồi sốt chả giò rán há cảo hấp 膼芒 chè nha đam đậu đen nuoc cam trứng xào bắp mỹ Chợt salad đậu rau củ cach lam latte matcha Thit nướng Thịt hấp gà chiên xù phỏ vịt quay cà khoai Lớp sua dau xanh sốt tiêu trai viet quat Mon tron cach lam gan heo cuon Tuong ngọt trà bẠc hà cardigan kẹo mè lạc cách làm thiệp hạt điều bánh bao bí đỏ bánh quy dừa sô cô la nộm sứa kem chocolate nhân chuối cách làm bì heo chiên giòn xóc muối ớt hến xào rau thơm com rang ngon tom kho Nhat canh cá chua khoai sà thịt ram mè ấm trÃƒÆ cÃƒÆ Basa mẹo làm nước chanh dây ngon chan ga rut xuong Tạ SÃƒÆ công thức cocktail bánh cookies dâu canh cải nấu giá Cân các loại dầu ăn cho vào cháo Làm dưa hấu thành chiếc bếp nướng canh chua tom ngon martini bắp chiên bột Xuà cháo linh chi hạt sen Mẹo chọn mực khô ngon mùa đi biển Mẹo tẩy vết bẩn nước hoa quả trên thịt bò nướng tho ham ruou vang ngon Nên Cá chiên ăn uống ly làm mứt vỏ bưởi banh bao nuong nhan thit cua Lam mam cach lam bun ca ro dong kho qua rung ngamm chua ngot khoai lang chiem thom ngon ca com chien toi ot ẩm thực Đà Nẵng chè khoai tím nấm xào thịt gà nấu bơ Cha gio Mon Canh ngon Må³ ç 盻芯 Mách cách làm bánh muffin tại nhà Thit khia món quà canh chua khe thit kho trung Lâng Mon banh kho cÃƒÆ muối chua trứng cuộn rong biển mon diem tam Lau ga mang Chua Macaroons bánh gạo chay món ăn miền trung mut dua sua Dưa chua cách làm dorayaki