Để chào học kỳ mới, hãy cùng chuẩn bị sẵn một thực đơn thật chất lượng để có sức khoẻ nào!
Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng

MÓN BÒ:

Nếu đã thích ăn bò lúc lắc, hẳn bạn sẽ phải thử công thức bò lúc lắc với sốt vang này thôi. Rượu vang sẽ không chỉ làm thịt bò mềm hơn mà còn mang hương vị rất đặc biệt nữa. Thịt bò sốt vang mà ăn kèm với cơm nóng thì tuyệt nhỉ!

Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng 1

Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng 2


MÓN RAU:

Đối với món rau, bạn có thể tham khảo công thức cải xoong xào với tỏi này. Cải xoong là một món rau rất dễ ăn, đặc biệt thích hợp cho gia đình có trẻ con đấy!

Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng 3

Cách làm món cải xoong xào tỏi:

- Sơ chế rau sạch sẽ. Nếu nhà có trẻ con thì bạn nên thái rau nhỏ ra một chút nhé! Còn không thì chỉ cần thái thành từng khúc dài chừng 10cm là được.

- Phi tỏi thật thơm rồi cho rau vào xào ở lửa to. nếm nêm gia vị cho vừa miệng rồi xào đến khi rau chín tới thì tắt lửa.


MÓN CANH:

Cuối cùng, đối với món canh, bạn để lại một ít thịt bò từ món bò lúc lắc để làm bò viên nhé! Canh bò viên với khoai tây và cà chua cũng rất chất lượng, ăn lại đặc biệt hợp trong những ngày trời lạnh nữa.

Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng 4

Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng 5

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 600 gram thịt thăn bò
- 1 quả trứng gà

Rau củ:
- 1 bó rau cải xoong
- 1 củ khoai tây
- 2 quả cà chua
- Tỏi, hành lá, gừng

Khác:
- 30 gram mộc nhĩ
- Bột mì


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt bò hướng dẫn nấu ăn các món từ thịt bò diy tối nay ăn gì?

món ngon từ nui tôm rang thịt ba rọi tra sua tai nha panna cotta ngon banh mouse ngon Mẹo vặt cool banh khoai hap thit ngon nấu cơm Cach lam banh flan cardigan com tron han quoc ngon làm bánh bao ngam mam mon kho gung trà sữa lạ ở Sài Gòn lưỡi lợn trà sữa thạch phô mai trân châu Võ Bữa cơm chiều mì ý xót cay nau rieu ngon flan rau cau dứa kho thịt chiên chả ngô cach lam bao ngu nam tan Văn muối vừng lạc chả bắp rán Xa xiu Nuoc cot dua món đơn giản nam kim cham nau cu den ham cơm chiên dưa muối Thực phẩm KEM SUA TUOI ech nau ca ri thom sinh tố dâu tằm sữa tươi cach lam ruou mai que lo mon thit món tiramisu xoài cach lam che xoai tỉa hoa quả mùa đông cach lam che xoai bot bang đậu phộng bọc bột chiên Ghẹ cach lam thach ca heo Cách làm dừa banh mien trung riêu cua cach lam ha cao tom thit Chao ga Cac mon ca chè xoài ngon công thức xôi lạp xưởng đậu hà lan Trời mưa ăn cháo cóc hội an chè trái cây bột báng cách làm chè xoài bưởi pha nước quế táo cà tím và thịt ba chỉ áp chảo Thịt ba banh nương thuốc bảo vệ thực vật mien xao cua tay cam lam banh bong lan dac biet hoá món ăn việt nam món ngon xoi boc tom ngon mon banh pho mai nuong Mien tron canh nấm thịt viên Cach lam Banh bao Căn dạ dày kho dừa thÃƒÆ i cơm chiên kim chi trứng gà cach nau lagu món nộm ngon Cách làm hầu khoai lang ngào dẻo quẹo trùng trục món chả Kết hợp gia vị để có món thịt hầm cach lam banh bach tuoc rau củ trộn ẩm thực thế giới mon ngon cho be nấu chè trôi nước thach du du ngon bánh trái dứa trứng gà bánh hấp cách làm váng đậu cuộn thịt bánh muffin so co la sui cao chien nhan kim chi súp gà xé nui cach nau mien cua cach lam canh cá rô đồng cơm tối xoài tai heo món gỏi gỏi tai heo xoài Cải ngọt tai heo ngâm nước mắm món Tết Trâm xương cá cơm kho thịt ba rọi Hai nau che giữ eo Mì Ý rau củ cuốn mực cach lam thit sot thom thach dua hau ngon tuyet thạch dứa bông bí nhồi thịt tôm bánh chuối cuộn phù lam cat heo xao dau dua nắng nóng cà bà súp cần tây xay nhuyễn hot vit lon công thức miến trộn