Củ cải là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe trong những ngày se lạnh. Vì vậy hôm nay mình sẽ giới thiệu với các bạn thực đơn vô cùng ngon mát đến từ củ cải nhé
Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải

Củ cải là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe trong những ngày se lạnh như thế này. Vì vậy hôm nay mình sẽ giới thiệu với các bạn thực đơn vô cùng ngon mát đến từ củ cải nhé!

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm nào!

Thực đơn hôm nay sẽ có 3 món siêu ngon miệng có nguyên liệu là củ cải

  1. Bò kho củ cải
    Bò kho củ cải thơm nức mũi, hợp vị ngày lạnh lắm đấy nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 gam thịt ức bò, 200 gam củ cải, 3-4 tép tỏi
    – 1 nhánh gừng nhỏ, 1 vỏ cam, hành lá, rau mùi, lá quế
    – Gia vị: Dầu hào, đường phèn, nước tương, nước sốt hoisin, rượu, nước tương đặc, dầu chiên, hoa hồi, muối
    Cách Cách chế biến: 
    – Thịt bò rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn. Củ cải cạo vỏ, cắt miếng nhỏ.
    – Phi thơm gừng tỏi, cho dầu hào, nước tương, nước sốt hoisin, đường phèn vào đun chảy. Thêm thịt bò, hoa hồi, vỏ cam, rượu, lá quế vào đảo cùng.
    – Cho nước vào, nấu sôi, hạ lửa. Thịt bò chín cho củ cải vào, nêm lại gia vị.
    – Đợi củ cải mềm, cho rau thơm, hành lá vào rồi tắt lửa.
    Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải cach lam thit lon kho cu cai
  2. Nộm củ cải đỏ
    Vừa thanh mát, siêu ngon lại siêu bắt mắt nữa nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 củ cải đỏ
    – 200 gam lạc, 50 gam vừng, 1 củ tỏi, 2 quả ớt tươi
    – Gia vị: dầu chiên, nước mắm, đường, giấm, ớt chưng
    Cách Cách chế biến: 
    – Vừng, lạc rang chín, giã nhỏ.
    – Củ cải đỏ rửa thật sạch, khía quanh cuống quả.
    – Đun ớt chưng với ớt bột, thêm đường, giấm, nước mắm khuấy đều.
    – Cho củ cải đỏ vào nước trộn, rắc vừng lạc lên là xong rồi :D
    cách làm nộm củ cải đỏ Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải cach lam nom cu cai do
  3. Canh củ cải trắng nấu với thịt nạc xay
    Ngọt mát, thanh nhẹ và ngon miệng vô cùng đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 gam củ cải trắng
    – 100 gam thịt heo
    Cách Cách chế biến:
    – Củ cải trắng gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, cắt miếng vừa ăn.
    – Thịt heo rửa thật sạch , thái miếng nhỏ.
    – Phi thơm hành cho thịt heo vào đảo săn rồi trút nước vào.
    – Nước sôi cho củ cải vào, đợi củ cải chín thì nêm gia vị và tắt lửa.
    Canh củ cải trắng nấu với thịt nạc xay Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Canh cu cai trang nau voi thit nac xay1

Không mất quá nhiều thời gian chế biến mà bạn vẫn có được một bữa ăn thơm ngon, hấp dẫn, đủ chất để chiêu đãi gia đình rồi.

Mong gia đình bạn ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

cach nau lâu mức hấp gừng Tổng hợp các món caramen siêu ngon cuối ảnh canh rong biển nấu thịt bun thit vit bánh flan nướng vệ sinh bi Tom kho bi quyet lam banh flan trổ sinh to banh quy kem ngon nhuẠsiro mận hậu cookies hương cam SÃƒÆ suon Xôi vi nhan Linh Chi đậu phụ chiên trứng banh mousse làm bánh trà xanh kỷ niệm Tips Phân biệt hoa quả Trung quốc và hoa bồ những món nướng ngon bóng xào thập cẩm Bóng xào thập cẩm banh bot loc nhan dau xanh sườn non kho tiêu Sườn non kho tiêu chả cá kho phố dua chua ngot Cach lam banh mì đôi banh tieu nổ luon chien sot me giao mùa Pet Icon 2011 mi chien trung bắp rang cach nau so long chien bo uc ga xao tuong trường rau ma chân gà om tàu xì 擦日 banh cam thịt thăn cach lam banh trung thu làm bánh táo mắm tép chưng cong thuc muoi dua canh atiso thịt bò khô sup hoanh thanh khoi kho thit cach nấu cá kho xoi đề cÃƒÆ chua bi Cach lam banh da lon suon heo xao mat ong ngon canh nam trung cut boc gio bong lan hải sâm dua hau Hoa chuối cach lam creamcheese mousse mật ong Cách làm cá khô Cúm Cocktail Margarita Mít bong bún măng vịt thit ga hap cảm lạnh cach nau thit rang khoai tay xôi bọc xoài phố ẩm thực Lò Đúc Halloween cách nấu canh cà bung lẩu cua nam bộ sợi khoai tây chiên bánh khoái canh hen nau khe chua lẩu dê banh bi ca phe Khám phá những món ngon du lịch Bình cá bống đỗ đỏ pasta sốt cam Chọn sữa Việt chất lượng quốc tế thit ba chi kho húng quế xào gà nau che khuc bach ngon nhu ngoai hang Vả trộn dân dã món ăn nhà quê cách làm bánh mỳ hoa mai Hồng Hà nau lau cua dua kieu kem so co la bong cai xao trung ngon xốt dầu hào Diềm rau ram Che dau phong au lam muc sot tuong han quoc Cách làm pha lấu công thức bánh khoai khay đựng kem mì ý sốt thịt bằm sữa ngô lê món Thái Cac chả giò hoa quả sinh sản