Củ cải là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe trong những ngày se lạnh. Vì vậy hôm nay mình sẽ giới thiệu với các bạn thực đơn vô cùng ngon mát đến từ củ cải nhé
Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải

Củ cải là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe trong những ngày se lạnh như thế này. Vì vậy hôm nay mình sẽ giới thiệu với các bạn thực đơn vô cùng ngon mát đến từ củ cải nhé!

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm nào!

Thực đơn hôm nay sẽ có 3 món siêu ngon miệng có nguyên liệu là củ cải

  1. Bò kho củ cải
    Bò kho củ cải thơm nức mũi, hợp vị ngày lạnh lắm đấy nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 gam thịt ức bò, 200 gam củ cải, 3-4 tép tỏi
    – 1 nhánh gừng nhỏ, 1 vỏ cam, hành lá, rau mùi, lá quế
    – Gia vị: Dầu hào, đường phèn, nước tương, nước sốt hoisin, rượu, nước tương đặc, dầu chiên, hoa hồi, muối
    Cách Cách chế biến: 
    – Thịt bò rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn. Củ cải cạo vỏ, cắt miếng nhỏ.
    – Phi thơm gừng tỏi, cho dầu hào, nước tương, nước sốt hoisin, đường phèn vào đun chảy. Thêm thịt bò, hoa hồi, vỏ cam, rượu, lá quế vào đảo cùng.
    – Cho nước vào, nấu sôi, hạ lửa. Thịt bò chín cho củ cải vào, nêm lại gia vị.
    – Đợi củ cải mềm, cho rau thơm, hành lá vào rồi tắt lửa.
    Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải cach lam thit lon kho cu cai
  2. Nộm củ cải đỏ
    Vừa thanh mát, siêu ngon lại siêu bắt mắt nữa nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 củ cải đỏ
    – 200 gam lạc, 50 gam vừng, 1 củ tỏi, 2 quả ớt tươi
    – Gia vị: dầu chiên, nước mắm, đường, giấm, ớt chưng
    Cách Cách chế biến: 
    – Vừng, lạc rang chín, giã nhỏ.
    – Củ cải đỏ rửa thật sạch, khía quanh cuống quả.
    – Đun ớt chưng với ớt bột, thêm đường, giấm, nước mắm khuấy đều.
    – Cho củ cải đỏ vào nước trộn, rắc vừng lạc lên là xong rồi :D
    cách làm nộm củ cải đỏ Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải cach lam nom cu cai do
  3. Canh củ cải trắng nấu với thịt nạc xay
    Ngọt mát, thanh nhẹ và ngon miệng vô cùng đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 gam củ cải trắng
    – 100 gam thịt heo
    Cách Cách chế biến:
    – Củ cải trắng gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, cắt miếng vừa ăn.
    – Thịt heo rửa thật sạch , thái miếng nhỏ.
    – Phi thơm hành cho thịt heo vào đảo săn rồi trút nước vào.
    – Nước sôi cho củ cải vào, đợi củ cải chín thì nêm gia vị và tắt lửa.
    Canh củ cải trắng nấu với thịt nạc xay Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Canh cu cai trang nau voi thit nac xay1

Không mất quá nhiều thời gian chế biến mà bạn vẫn có được một bữa ăn thơm ngon, hấp dẫn, đủ chất để chiêu đãi gia đình rồi.

Mong gia đình bạn ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

lam chan ga nuong chuối công thức thịt thăn sốt chua ngọt Chả giò canh lá lốt mít non bánh gạo nướng canh chua rau nhút nghêu Nga Nguyễn canh ghe nau rau muong làm óc hấp tiêu nấm cuộn gà lau cua chua cay ngon Cá chiên snack chay lam sua chua sot mam xoi thuat Cach nau xoi trà xanh pudding Ca cơm cach lam suon non sot cam cách Khoai mỡ tím món ăn kiểu Thái Xôi xoài kiểu Thái làm thịt viên kẹp bánh mì Nhậu Tuong ngọt ức chè đỗ đen bột báng crepe đào trai cay chien Bánh gối lam qua Valentine Tóp mỡ lam banh bi do hit làm thịt nướng cuốn rau hoa thien ly xao thit bo ngon trà xanh bất goi rong nho tom sốt thịt chua ngọt goi ca keo ngon Gọi dau hu Sot me xào thịt heo với tương ớt đậu hũ non gio thu soda chanh day cá hấp son dưỡng môi làm cupcake mứt gừng day nau che cách lam chan gà CÃƒÆ ran cach lam tom dat bach hoa banh bao nhan trung cau ẩm thực malaysia banh bo nuong Tre xôi viên củ sen keo me ca tim ngon burger Ảnh Chan gà 4 Món Ngon sâu Banh duc nướng bim bim phô mai Quảng Ninh nau luon Thanh Hoà bun xao chay bún cuộn thit heo quay bi gion cach lam khoai lang ken cách chọn măng khô mứt chuối chín bánh chiên ngọt thịt kho nấm và coca nhồi chả cá kho cay bao ngu kho Nước Chấm bó che dau do hat sen cá thu sốt me món chiên Hằng MT cách làm bánh bao trà xanh trứng chiên tỏi món ngon dễ làm bánh nếp lá dừa Hoành thánh xá xíu Cún Khang Chè trôi nước bột báng hoc nau ăn cach nau che dau xanh hot da heo cuon com cuon kim chi bánh pho mát cacao jojo cách ủ cơm rượu cach lam nuoc thịt xá xíu mì căn bì cuốn hoành thánh hoa hồng cookies xinh bánh mì dâu xôi nếp khoai Làm mắm tép cupcake nhân phô mai kem bo ngon cach lam ga quay xoi chien cach lam thit boc trung chien xu móc chìa khoá banh bot chien kính vạn hoa cach lam canh ga nau cam lòng non xào bánh chiffon