Thỉnh thoảng, chúng ta cũng nên giảm lượng thịt trong thực đơn để vị giác không bị nhàm chán nhé!
THỰC ĐƠN ăn tối không cần nhiều thịt mà vẫn ngon cơm, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN MẶN:

Khoai tây xào cay rất "bắt vị giác". Bạn Lưu ý chọn mua loại khoai dẻo thì ăn sẽ quá ngon đấy!



Cách làm món khoai tây xào cay:

- Sơ chế khoai tây sạch sẽ rồi thái thành từng miếng vừa ăn.

- Phi thơm tỏi rồi cho khoai vào xào ở lửa to cùng một chút gia vị. Khi bề mặt miếng khoai đã hơi xém vàng thì bạn đậy vung lại và giảm bớt lửa để cho khoai chín kĩ vào bên trong.

- Trước khi tắt lửa, bạn cho ớt, hạt tiêu và hành lá vào đảo đều nhé!



MÓN RÁN:

Bí quyết lăn bột cho những món đậu này là bạn nên để đậu vào ngăn đá khoảng nửa tiếng trước khi làm. Làm cách này, miếng đậu sẽ cứng lại và ít bị vỡ khi chế biến hơn đấy!



Cách làm món đậu phụ chiên xù:

- Thấm khô miếng đậu rồi thái thành từng miếng vuông. Đánh tan trứng gà với một chút muối và đường. Lăn từng miếng đậu lần lượt qua: bột mì, trứng, bột chiên xù.

- Để chảo dầu thật nóng rồi nhẹ nhàng thả đậu vào chiên vàng. Các bạn nhớ pha xì dầu với một chút ớt và tỏi băm để chấm đậu nhé!


MÓN CANH:

Điểm nổi bật nhất của canh nấm là nước canh rất thơm, ngọt, thanh mà không cần quá nhiều thịt, thậm chí là không cần dùng thịt cũng được.



Cách làm món canh nấm:

- Sơ chế các loại nấm sạch sẽ. rửa thật sạch nấm hương rồi ngâm vào nước cho mềm.

- Đun sôi nước cùng nước ngâm nấm hương. nếm nêm gia vị cho vừa rồi thả các loại nấm cùng thịt vào và đun cho đến khi nấm chín là xong.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 200 gram thịt thăn heo
- 1 quả trứng

Rau củ:
- 2 củ khoai tây
- Hành lá, ngò, ớt tươi, tỏi

Khác:
- 2 bìa đậu phụ
- 10 cái nấm hương
- 50 gram nấm rơm
- 50 gram nấm kim chi
- Bột mì, bột chiên xù



Các thực đơn khác cho bạn tham khảo:


Biến hóa với cá cho thực đơn ngon ngày mưa


Menu ngon miệng giúp điều hòa cơ thể mà siêu dễ nấu

Tổng hợp & BT:

Về Menu

khoai tây hướng dẫn nấu ăn nấm đậu phụ diy nấm hương

banh xeo han quoc canh thit bo đay trứng rán bí ngòi Trứng rán bí ngồi túi Thịt Heo khia nuoc dua cháo cật heo cháo cật heo Hằng MT banh mochi ngon công thức bông lan chanh dây bún riêu nấu cua đồng mực xào sả ớt Mực xào sả ớt vịt nấu rau củ cach lam my nui dịp tết bà nh lê Ga tam Cach lam chả giò rau cu lẫu dê sinh to dua hau chanh tuoi cách Lam thach bánh tráng goi cuon tom Làm sao để cắt đậu phụ không bị nát măng nhồi thịt heo hấp ga hap CANH KHỔ QUA NHỒI THỊT làm bánh bao hành dut Bích Phương Idol sot nam suon non kho man tào phớ cà phê bánh lá dừa thịt ba chỉ trứng vịt cuộn nấm kim châm Lai rai với mít non trộn cá chuồn lườn gà nấu sắn nui ống xào gà rau luoc cham mam kho soda mật công thức snack rau củ cach lam sot trung ga đậu hũ chiên bọc thịt gà mùa mơ ngâm mơ nước mơ Võ Mạnh Lân Chấm điểm quán bún chả ngan nướng công thức sữa tươi chiên cơm cuốn goi Thai dưỡng chất thu nhỏ vòng bụng liệu Góc cach lam nom Lam xoi vi boc lam kem sua chua lọ cắm hoa kho ga măm kho Hợp cách làm bánh khoai Ca nau mang công thức cá nục kho kiểu hàn gỏi tai lợn chua ngọt cách làm nộm củ đậu Thịt bò xào rau củ banh goi bánh hẹ chiên canh rau can gi nau lau cA canh bò nấu chua thịt xào sa ke chien thom ngon xoi cuon ba mau làm bánh nướng hành cuốn tôm suon sot khe ca hap nam ngon tỏi gà Cach nau bo kho Kháng chiến chống Pháp Măng chua cách làm nước chấm nem giả cầy thịt ngan bún bún giả cầy cải Bún cua thánh bánh pancake bánh trứng rau củ nướng cach pha soda Luộc cá cach lam kem Món khai vị Duoi bo ham món ngon tặng mẹ trững Æ CHE Bà bẠu mực rim cach lam goi bo ngu sac kem chuối sữa dừa sup yen món ăn ngày nắng ở hà nội cải muối chua Cháo gà hạt sen phô mai que nuoc ep rau ma kem sua dua bounty vua dau bep viet 2015 cá biển rán Vừa cà cà tím cá bát cà xào thịt bằm Món Bánh cach lam chao vit lon rơm gao nep sinh to thanh long chuoi sinh to dua hau chuoi ba cuon sac mau ngon