Thỉnh thoảng, chúng ta cũng nên giảm lượng thịt trong thực đơn để vị giác không bị nhàm chán nhé!
THỰC ĐƠN ăn tối không cần nhiều thịt mà vẫn ngon cơm, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN MẶN:

Khoai tây xào cay rất "bắt vị giác". Bạn Lưu ý chọn mua loại khoai dẻo thì ăn sẽ quá ngon đấy!



Cách làm món khoai tây xào cay:

- Sơ chế khoai tây sạch sẽ rồi thái thành từng miếng vừa ăn.

- Phi thơm tỏi rồi cho khoai vào xào ở lửa to cùng một chút gia vị. Khi bề mặt miếng khoai đã hơi xém vàng thì bạn đậy vung lại và giảm bớt lửa để cho khoai chín kĩ vào bên trong.

- Trước khi tắt lửa, bạn cho ớt, hạt tiêu và hành lá vào đảo đều nhé!



MÓN RÁN:

Bí quyết lăn bột cho những món đậu này là bạn nên để đậu vào ngăn đá khoảng nửa tiếng trước khi làm. Làm cách này, miếng đậu sẽ cứng lại và ít bị vỡ khi chế biến hơn đấy!



Cách làm món đậu phụ chiên xù:

- Thấm khô miếng đậu rồi thái thành từng miếng vuông. Đánh tan trứng gà với một chút muối và đường. Lăn từng miếng đậu lần lượt qua: bột mì, trứng, bột chiên xù.

- Để chảo dầu thật nóng rồi nhẹ nhàng thả đậu vào chiên vàng. Các bạn nhớ pha xì dầu với một chút ớt và tỏi băm để chấm đậu nhé!


MÓN CANH:

Điểm nổi bật nhất của canh nấm là nước canh rất thơm, ngọt, thanh mà không cần quá nhiều thịt, thậm chí là không cần dùng thịt cũng được.



Cách làm món canh nấm:

- Sơ chế các loại nấm sạch sẽ. rửa thật sạch nấm hương rồi ngâm vào nước cho mềm.

- Đun sôi nước cùng nước ngâm nấm hương. nếm nêm gia vị cho vừa rồi thả các loại nấm cùng thịt vào và đun cho đến khi nấm chín là xong.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 200 gram thịt thăn heo
- 1 quả trứng

Rau củ:
- 2 củ khoai tây
- Hành lá, ngò, ớt tươi, tỏi

Khác:
- 2 bìa đậu phụ
- 10 cái nấm hương
- 50 gram nấm rơm
- 50 gram nấm kim chi
- Bột mì, bột chiên xù



Các thực đơn khác cho bạn tham khảo:


Biến hóa với cá cho thực đơn ngon ngày mưa


Menu ngon miệng giúp điều hòa cơ thể mà siêu dễ nấu

Tổng hợp & BT:

Về Menu

khoai tây hướng dẫn nấu ăn nấm đậu phụ diy nấm hương

món salad nấm rơm nấu canh mướp banh muffin sua chua cach lam che sau rieng thịt gà xé hầm lam bo kho mieng canh cà chua kheo hành phi thơm ruốc cá dầu dừa Banh Kim chi đào dầm nuoc mam Mắm tép gà chiên trứng mứt atiso đỏ canh lá tía tô Cach nau che vẽ tom chien gung gà rang gừng cach lam banh bach tuoc dui ga quay trà hoa quả trà túi lọc trái cây trà trái vải trà trái đào công thức bánh bột lọc trà vị đào trà trái đào tươi nấm xào sả cach lam thit xong khoi cuon uc ga ca hap bia chuối sốt sốt cà chua thịt bò Nui hình nơ sốt tôm chiên trứng Cà nuc mà t rán cá ngon Sot me cánh gà sốt coca chạo cá kem sua chua vi dua công thức tôm chiên tỏi Bữa cơm trưa cẩm tôm chiên ớt tỏi mì ý xốt kem tươi rang tôm thịt bi cuon chay sa ot cach nau canh rau ma Lạ lùng rau chua lẻ ga cuon thit ba chi cach lam khoai tay nuong thực đơn mó n ngon luộc gà rau đay leo cách làm bánh chuối vừng tôm ráng muối tôm sốt mỡ hành lam thach qui linh ngon cach nâu sâm bổ lương tôm rán sốt kiwi tôm sốt chua ngọt bánh tôm kim chi tôm rán sốt hoa quả gà nướng khoai tây lễ hội halloween Thịt ba rọi bánh sandwich xôi kẹp khoai lang canh đậu phụ nấm rơm tom nuong rượu vang ngot oan chữ Ăn ngon Xoi hap Vải da mon ngon tu thit tôm kho củ sen ngon bánh mì hươu cao cổ vit nau thom thom ngon tiramisu homemade thịt ba chỉ rim mặn ngon mang tay nuong pho mai mì trứng tươi mon vit luoc thịt quay giòn bì Bún mắm nêm thịt tom su rang muoi cach lam mon tom rang muoi nam xao dau hu ngon xoi kep khoai lang tim đồ chơi vải an toàn cach lam xoi kep khoai lang tim Banh gối rang muối tôm tươi bánh bông lan trứng công thức tôm rang muối thịt muối cuộn bánh mì muffin trứng MƯT DƯA trứng chiên mướp đắng xôi 2 lớp kem trái dừa thịt cuộn xoài xanh bột chiên xù bánh chocolate hình mặt cười những món gỏi ngon Gỏi đu đủ khô làm gà nướng cách làm sinh tố rau má gà nướng khoai công thức cánh gà nướng khoai tây phở gà khô xôi dừa tom sot mayonezu tom sot thom ngon