Giới thiệu những thực đơn của NGỌC TRINH giúp cô có thân hình đẹp và làn da trắng mịn. Tham khảo những thực đơn để giữ thân hình cực chuẩn của Ngọc Trinh
Thực đơn ăn khoa học của NGỌC TRINH giúp giữ dáng đẹp da

Ngọc Trinh luôn nhận được nhiều thiện cảm từ phía người hâm mộ nhờ việc dù đã trở thành một ngôi sao lớn nhưng cô vẫn luôn giữ được bản chất chân thật và dân dã của người miền Tây. Cô thường chia sẻ những bức hình mình trực tiếp vào bếp trên mạng xã hội và được các fan rất thích thú, ngạc nhiên vì sự đảm đang của mình.

Ngọc Trinh nấu ăn


Ngọc Trinh chuẩn bị sẵn bữa tối ngay tại căn bếp rộng rãi, sạch đẹp và sang trọng của căn hộ triệu đô mà cô mới chuyển đến cách đây không lâu.

Ngọc Trinh

Ngoài những hình ảnh đời thường thì có lúc nữ diễn viên “Vòng eo 56” chọn chính căn bếp của mình để chụp bộ ảnh kỷ niệm.

Ngọc Trinh

Ngọc Trinh chia sẻ cô thường ăn sáng lúc 9h và món ăn yêu thích là bánh mỳ ốp la vì vừa nhanh gọn, vừa đủ năng lượng, dinh dưỡng.

Ngọc Trinh

Không mắc bệnh ngôi sao như nhiều người vẫn nghĩ, Ngọc Trinh tiếp đón nhân viên của mình như những người bạn thân thiết. Cô đích thân chuẩn bị sẵn tiệc cho nhân viên tại nhà riêng với không khí rất ấm cúng và gần gũi.

Cùng tham khảo thực đơn cho bữa chính mà Ngọc Trinh thiết kế nhé:

Ngọc Trinh

Mọi người thường nói đùa rằng cô ở nhà sang, nhưng ăn lại rất giản dị. Thật vậy, bữa trưa của Ngọc Trinh giản đơn chỉ là tôm rim sườn, canh bí đỏ và tráng miệng với dưa hấu. Dưa hấu cũng là loại trái cây mà Ngọc Trinh thích nhất vì rất mát, ngon miệng và hiệu quả để giảm cân.

Ngọc Trinh

Trứng chiên hành, cá kho cùng canh rau giản đơn cũng là một thực đơn đáng để bạn tham khảo. Ngọc Trinh thường chọn những thực phẩm giàu đạm mà ít dầu mỡ, cũng như mỗi bữa chỉ ăn một chén cơm để hạn chế lượng tinh bột hấp thụ vào cơ thể.

Ngọc Trinh

Ngọc Trinh còn thể hiện sự đảm đang của mình qua món bún nước lèo trông cực kì hấp dẫn.

Bữa ăn của Ngọc Trinh

Ngoài ra, bữa phụ của “Nữ hoàng nội y” có thể là cua khi cần nhiều năng lượng hoặc là trái cây cho ngày thanh nhẹ và giữ dáng. Bạn trai Ngọc Trinh đặc biệt cưng chiều cô nàng, Ngọc Trinh chia sẻ bạn trai quan tâm đến từng chi tiết nhỏ như việc cô đã ăn hết trái cây hay chưa và hỏi han sức khỏe hàng ngày.

Ngọc Trinh

Ngọc Trinh dù ở nhà triệu đô nhưng khoản ăn uống luôn rất giản dị. Cô thích nhất là tự tay mình vào bếp và có những bữa ăn ấm cúng cùng người thân, bạn bè.

(Nguồn: Tổng hợp)

Tổng hợp & BT:

Về Menu

sao ăn gì ngọc trinh nhà ngọc trinh thực đơn thực đơn ăn kiêng

ca vien Mi tron bi ngo hạt é Ngọt mát thạch đen và hột é lam ruoc ga che thach nhan nhuc banh mi lap xuong nuong nướng thịt cừu Khoai lang chiên ngon banh que nuong hat poppy ngon thịt bò tẩm sa tế cach nau mi quang tom rang rau cà sua me sup vi ca cách lam kem Chân chè đỗ đen trân châu long nhãn bò nướng lá lốt Ä á ƒ Bí đỏ hấp hot ga tra Si ro lam chuoi ngao duong cach lam antipasto cach lam tom chien canh sườn tam sắc cật heo xào mướp hương calzone hình bống rổ salad ca ngu che thap cam ng ² đậu que công thức nấu ăn Salad táo và bắp cải luộc gà bằng muối hột salad rau bánh trung thu dẻo sâu xoi dau xanh che khoai búp xèo trứng vịt lộn xào class="label" style="background-color: #806D48" href="/index.php?q=khai vị">khai vị tac Nau gia cay món xào ngon bún gao sò lụa xào đậu cô ve thịt ba chỉ rang vừng mon ngon moi ngay Tĩnh Linh ca tim nhoi thit nuong tao pho Thit ga ram lam banh bún chả nóng suon heo ham Rau răm không GiÒ gulab canh cải Chiên gà Ca kho mo món Ấn ngong cach lam moc tôm hấp sả thói quen sinh lý phái mạnh thịt bò xào rau lang muc kho rang me thú cưng nấu thịt vịt với tiêu thà ch bẠnh môi MON CHIEN nướng phô mai cach nau dậu hủ đậu phụ nhồi thịt xôi kẹp thịt chiên giòn thận Ăn kèm vitamin c củ mai dưa muối cà nuc sữa chua trà xanh Phở bò cách làm bún mắm Sử dụng chân gà ngâm giấm Chuoi nep nuong Italy thịt gà xào dưa chuối xanh rán Câu chuyện Tết Trung thu trên toàn thế Sâu chia se mam co tet Cách làm bánh bột cách làm mì Ý Nộm đu đủ xôi nêp than làm nộm tart nem tai thinh công thưc banh phu thê đậu rau ngót giò sống thịt cuộn xúc xích công thức miến xào rau củ xao bi do banh nui lua ngon