Lươn có thể chế biến theo cách như nướng, bằm xúc bánh đa, xào lăn hay nấu miến... Tuy nhiên, món lươn xào vẫn được rất nhiều người ưa chuộng.
Thơm nức mũi với 2 món lươn xào ngon ngất ngây

Lươn xào sả ớt

Nguyên liệu gồm có:

- Lươn

- Sả

- Ớt

- Lá lốt

- Ngũ vị hương

- Hành, tỏi, gừng, bột nghệ, hạt nêm, dầu hào, gia vị.

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Cho lươn vào một cái túi bóng, một tay túm chặt miệng túi chỉ để hở một lỗ nhỏ. Một tay thả muối vào trong túi bóng qua lỗ nhỏ ở miệng túi. Sau đó túm chặt miệng túi để lươn xót muối quẫy chết và nhả sạch nhớt. Lấy giấy vuốt sạch nhớt, rửa thật sạch lươn với nước rồi đem mổ bỏ ruột, cắt lươn thành những khúc nhỏ.

Bước thứ hai(2): Ướp lươn với 1 gói ngũ vị hương, một ít sả, hành, gừng, tỏi băm thật nhỏ và một ít bột nghệ, dầu hào, hạt nêm, gia vị.

Bước thứ ba(3): Sả và ớt đã bỏ hạt đem thái vát. Cho sả, ớt và hành, gừng, tỏi băm thật nhỏ vào chảo đã được làm nóng cùng một ít dầu chiên, phi thơm.

Bước thứ tư(4): Chút lươn vào xào qua rồi cho một chút xíu nước vừa được nấu sôi vào. Thi thoảng lại đảo đều cho đến khi lươn chín và nước cạn hết thì rắc lá lốt xắt nhỏ vào.

Lươn xào đậu chuối

Nguyên liệu gồm có:

- Lươn

- Đậu phụ

- Chuối xanh

- Nghệ, mẻ

- Hành, tía tô, xương sông, lá lốt

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Lươn bóp với hỗn hợp muối, dấm cho tiết sạch nhớt, mổ bỏ ruột, cắt khúc vừa ăn.

Bước thứ hai(2): Chuối xanh tước vỏ, thái miếng ngâm vào nước pha dấm cho ra nhựa và ko bị thâm.

Bước thứ ba(3): Rán vàng đậu phụ trước rồi rán đến chuối.

Bước thứ tư(4): Thịt ba chỉ thái miếng vừa ăn, ướp gia vị. Nghệ mẻ giã nhỏ lọc lấy nước, hành tía tô, xương sông lá lốt thái chỉ.

Bước thứ năm(5): Bắc chảo lên bếp, láng dầu chiên, bỏ thịt vào đảo săn.

Bước thứ sáu(6): Thịt chín cho lươn, đậu, chuối, nước nghệ mẻ vào xào cùng. Lươn rất nhanh chín, vì vậy không nên đảo quá nhiều và lâu dễ làm miếng lươn vị vỡ nát, cuối cùng rắc hành tía tô, xương sông lá lốt vào đảo đều rồi tắt lửa, dùng nóng.

Mong các bạn ngon miệng!

Theo Khoevadep


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

canh hạt sen tươi lam xuc xich bánh madeleine canh cÃƒÆ cach lam muc sot me cay Bùi nước mía non món làm nhanh thịt gà Thịt gà chiên tiêu thơm nức cách chiên ngô ngon mứt củ nghệ potato wedges cach lam thit heo mieng nuong khổ qua khổ qua nhồi thịt cá thác cá cá lóc lá sen nước mắm me khoai Canh gà Cach nau xoi snack sa kê rán mẹo bảo quản khoai tây sụn heo nấu riềng mẻ công thức dành mận che nha dam canh atiso hầm giò heo plan trái dừa rau chan vit xao cà xào chay la dua goi bap cai mì xào nấm mà t Món nướng cơm hàn quốc lẩu ngỗng cach lam mon goi trong dieu may các món ngon từ bì heo tóp mỡ làm bánh giò chay xôi đậu phộng gỏi gà Cà thu Cach lam nuoc ep dua muc ong xao su kem hoa cúc ăn sô cô la đen sức khỏe mật ong mì ý trộn thịt gà sốt cà chua sữa chua súp gà bánh tao Tự làm bánh táo thơm ngon cho muc rim MON LAU hoc cach lam banh kem Mẹo phân biệt nấm kim châm nhập từ Ky Mỳ quảng bánh cupcake đầu dơi phở chiên phồng ngon hấp bánh chuối NẤU ăn ngon mì udon trộn rau củ xào món chay Nga công thức cà chua chiên xù cuộc sống cà kho cà chua bí đỏ che bien mon ngon tu chan gio mon ăn miền bắc trà đào tươi túi lọc món cá ngon Món ăn kèm bánh hành chiên bun chay va đảm bảo chất lượng hộp quà Mẹo bảo quản hạt sen cho cả năm Vị ngọt bún cá thu Đà Nẵng video dạy nấu Ăn tự làm bánh sữa mon cha nam sot chua ngot cach nau lau ech vui XÔi Những món nộm ngon cho ngày có nắng là à cà thu Thực đơn món ngon cho bé trong dịp Tết Rao xao Bí quyết luộc ốc ngon tuyệt lam banh ga to cuon Cach lam xỉu Mai dế thịt ba chỉ plan Trót yêu bánh bông lan vỉa hè Sài Gòn Sửa chua Sửa thập trị tiểu đường trái khổ qua cách làm salad Gạo lứt ngăn ngừa bệnh tật tin khoa học ca hap canh bao tử nấu dưa ngón BO Nấu phở bò ngon nước chấm chay Thân thương mùa hến miền Trung rang sườn non tôm sốt me cay món mặn dễ nấu cà dái dê xào cháo cần tây gà lassi xoai cháo luơn gà đông tảo salad bo nuong chua cay Bi Rau cau ga bo xoi ngon cá nướng sức khỏe não omega 3