Cà tím và lá lốt là loại rau quả phổ biến vào mùa hè. Khi kết hợp cà tím với lá lốt sẽ tạo ra món ăn với hương vị hài hòa mà lại tốt cho sức khỏe.
Thơm nức cà tím xào lá lốt

 

Cà tím cung cấp nhiều chất sơ, vitamin và dinh dưỡng cao trong khi đó lá lốt là loại rau gia vị có công dụng rất tốt để chữa chứng đau nhức cơ thể.

Cà tím cung cấp nhiều chất sơ, vitamin và dinh dưỡng cao trong khi đó lá lốt là loại rau gia vị có công dụng rất tốt để chữa chứng đau nhức cơ thể.

Nguyên liệu gồm có:

- 2 quả cà tím dài (khoảng 300 g)
- 100 g thịt lợn
- 10 cái lá lốt
- 4 tép tỏi
- Gia vị: hạt nêm, nước mắm, dầu chiên, muối hạt.

Cách chế biến:

thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-1  

Bước thứ nhất(1):

- Cà tím rửa thật sạch thái lát chéo dày khoảng 0,5 cm. Ngâm cà tím trong nước muối pha loãng để không bị thâm.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-2  

Bước thứ hai(2):

- Thịt rửa thật sạch thái lát

- Lá lốt rửa thật sạch thái sợi to

- Tỏi bóc vỏ băm thật nhỏ.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-3  

Bước thứ ba(3):

- nấu nóng 1 muỗng dầu chiên trong chảo, bỏ thịt vào xào ở lửa to, thêm nước mắm, hạt nêm vào đảo chung cho thịt thấm gia vị. Xào chín thịt thì trút ra bát.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-4  

Bước thứ tư(4):

- Cho 2 muỗng dầu chiên vào chảo, cho tỏi vào xào thơm, tiếp đó cho cà tím vào đảo chung, nêm thêm mắm và hạt nêm cho cà thấm đều gia vị. Nếu thấy khô quá thì bạn cho thêm ít nước vào và xào cho đến khi cà tím chín chuyển màu trong trong.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-5  

Bước thứ năm(5):

- Cà tím chín thì cho thịt xào vào đảo qua rồi thêm lá lốt đã thái vào đảo chung, nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa.

Hường Nguyễn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cà tím lá lốt thịt heo thịt lợn Hường Nguyễn Thơm nức cà tím xào lá lốt

bưởi pha cocktail xôi nếp chan ga hap xa nghêu Ăn vặt cocktail với dâu tây sườn ram chua ngọt cach lam xoai lac chè vải РЃo nau an de dang MI QUANG cach lam thach hoa qua la kem thịt bò ngon loại thịt sa kê cach lam salad khoai tay Gà chiên sốt dâu công thức khô mực xào su hào nấm hương nhồi thịt heo bún bò cuốn Cá lóc nướng món ngon ruộng đồng Nam bánh muffin so co la rau cu muoi Mang ôc ngọt lịm pizza bông cải cách pha nước chanh ngon sua dau trộn gỏi mực dưa leo NAU Banh Canh Ngon cơm rang dương châu Mon man gà rán KFC đế cheese cake thanh long thức uống có tác dụng thanh lọc cơ Tra sửa banh tart trai cay ngon com rang thom kieu thai canh ga ham ky tu ngon Tuong ngọt nhung mon an tet gỏi sứa Ga chien gion Banh ít trần trà n chà u trà xanh nộm gỏi chao thịt bo Lớp o cach lam thach rau cau hoa mao lương giấy cach lam mit say salad bap ngon cach lam sua xao chua ngot cong thuc lam sinh to bo Chàng trai kỳ công phục dựng bánh rán bot sua bi do ngon hết sảy lam nuoc mam ot cách làm sốt dâu tây do chua Cà kho bánh quy hình ông già Kem Blueberry Mojito ngon Bữa sáng hấp dẫn với bánh hình sò lá gừng chao bo cau Cach lam com ruou cach lam tom rang cach lam banh cake qua phi oc cho chao bi do thịt ba chỉ rang vừng thạch thanh long cơm tấm sườn chả Cach lam banh crepe cach lam thit hap trung xôi xiêm đậu hũ hấp hải sản mùa thu gặp gà nướng tỏi cách làm lươn pho cuon tom thit nem khoai mon nhuộm cơm bento thịt vịt sốt cam luoc da day muc trung chien nuoc mam Thịt nướng bắp non cac mon xuc xich bánh tuiles hạnh nhân yêu thích mì tôm trộn mực Vit nau chao hướng dẫn làm bánh kem cách làm món vịt sốt kiểu pháp canh bí nấu thịt cách làm lặp xưởng lau de ngon Cuba dau hu tu xuyen cay Lòng thả Quảng Trị Thưởng Chung banh trung thu heo con mỡ hành ga nau tuong hot euro 2012 red velvet cupcake Thuat Cất đồ chè xoài sấu dầm cach xao bun ngon