Thơm ngon cá bông lau kho tộ cho bữa ăn chiều nhiều dinh dưỡng

Cá bông lau kho tộ là một trong những món ăn đặc sản của người Việt. Với vị thơm béo và thịt mềm của cá, kèm một chút tiêu cay nồng, phần nước kho cá đặc, có vị mặn nhẹ sẽ gây thương nhớ cho ai đã một lần ăn món cá bông lau kho tộ. Trong bài viết thơm ngon cá bông lau kho tộ cho bữa ăn chiều nhiều dinh dưỡng, NauNgon.com sẽ hưỡng dẫn cho bạn cách làm món cá bông lau kho tộ cực hấp dẫn tại nhà.

Nguyên liệu làm cá bông lau kho tộ

  • 300gram cá bông lau
  • 100gram thịt ba chỉ
  • 2 quả ớt hiểm
  • Hành lá, hành tím, tỏi, tiêu, đường, nước màu…

Cách làm cá bông lau kho tộ

Bước thứ nhất(1): Cá mua về rửa thật sạch, cắt thành khúc nhỏ, thịt cắt miếng nhỏ sau đó ướp với hành, tỏi, hạt nêm, tiêu, đường và một chút nước màu.

Thơm ngon cá bông lau kho tộ cho bữa ăn chiều nhiều dinh dưỡng phần 1

Thơm ngon cá bông lau kho tộ cho bữa ăn chiều nhiều dinh dưỡng phần 2

Bước thứ hai(2): Cho cá và thịt vào nồi rồi cho thêm một chút nước và nấu trong lửa nhỏ. Khi nước bắt đầu cạn, bạn nếm nêm cho vừa ăn sau đó cho tiêu và hành lá vào rồi tắt lửa.

Thơm ngon cá bông lau kho tộ cho bữa ăn chiều nhiều dinh dưỡng phần 3

Trên đây là cách nấu cá bông lau kho tộ với bài viết thơm ngon cá bông lau kho tộ cho bữa ăn chiều nhiều dinh dưỡng. Cá bông lau kho tộ thường ăn kèm với cơm nóng, một miếng cá nhỏ kèm một chút nước đặc sau đó trộn với cơm nóng thì quả không còn gì ngon bằng. Một lưu ý nhỏ cho cá không bị tanh đó là bạn nên rửa cá với nước muối, sau đó trụng sơ qua nước ấm để loại bỏ mùi tanh và nhớt ở cá.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

om cá diêu hồng với dưa cải Mẹo bảo quản rau quả đơn giản hữu Canh Xuong bánh mì ổ côn trùng Công dụng của tỏi rau củ quả hàng trứng kho sườn non Banh khoai lang trà xnah bánh lọc thịt kho tầu bap xao bo Ngon cơm với củ cải cuộn thịt hấp giò ăn trứng khổ qua chay canh cá kiểu thái dẠNhững loại nước giải rượu tức thì com ngon nấu súp khoai tây banh tiramisu truyen thong ngon tau hu ky Ngủ nướng và ăn một bữa sáng lười văn com rang dua sôt ớt dồn thịt BUN MOC cà tốc độ thương Quấn bắp cải cuộn cốc tai bơ gan heo nấu cháo đậu xanh gỏi vịt cach uop thit heo cinnamon doughnut so diep chien gion Hướng dẫn chọn và chế biến sò huyết chạo làm bánh mì tại nhà nâu lẩu Thu xào nui xoắn mực tươi nướng cay Hướng dẫn một vài mẹo nhỏ cho chị em nuóc cốt dùa công thức bánh chuối xiêm nướng muc nhoi Xứ Đến Bến Tre thưởng thức đặc sản com tron bibimbap han quoc cà tím nhồi Buổi Bắp hầm waffle ga ham rau cu ngon muffin chuoi gà gà xào hạt điều món xào món Hoa lam bo bo kho sa thit ga xao ngon đỗ đen cá thu nướng lá chuối canh cua rau rut thịt nướng sả mắm Thứ tự vệ sinh đúng để bếp từ sáng mon chay Ngo kèo Măng Tây hóa dưa cải Muoi 5 bữa tối đơn giản mà bất cứ ai cũng canh bầu nấu trai súp sườn Banh deo Sâu thiền mon trang mieng cupcake ngon tự chế đồ đạc may khăn quang Tu nấu thịt gà với pa tê Tom rang giấy màu dinh dưỡng ăn dặm Chọn sữa Việt chất lượng quốc tế lẩu cá thác lác luon um nuoc cot dua lòng nướng món ăn vặt ngon bánh nghệ hấp gạo nếp cơm chiên bí đó ca dieu hong tom an vat voi banh trang tron xoi gac thom ngon thấu bóp dê là ch bap cai tim xao tao List Lẩu rau cu nuong Món ngon đặc sản dân dã xứ Đoài Kiểm cach nau che bot loc khoai lang tim âm thưc miên nam cach lam muc sinh tố khoai lang siêu máy làm kem bo xao la lot am thuc