Thơm ngon cá bông lau kho tộ cho bữa ăn chiều nhiều dinh dưỡng

Cá bông lau kho tộ là một trong những món ăn đặc sản của người Việt. Với vị thơm béo và thịt mềm của cá, kèm một chút tiêu cay nồng, phần nước kho cá đặc, có vị mặn nhẹ sẽ gây thương nhớ cho ai đã một lần ăn món cá bông lau kho tộ. Trong bài viết thơm ngon cá bông lau kho tộ cho bữa ăn chiều nhiều dinh dưỡng, NauNgon.com sẽ hưỡng dẫn cho bạn cách làm món cá bông lau kho tộ cực hấp dẫn tại nhà.

Nguyên liệu làm cá bông lau kho tộ

  • 300gram cá bông lau
  • 100gram thịt ba chỉ
  • 2 quả ớt hiểm
  • Hành lá, hành tím, tỏi, tiêu, đường, nước màu…

Cách làm cá bông lau kho tộ

Bước thứ nhất(1): Cá mua về rửa thật sạch, cắt thành khúc nhỏ, thịt cắt miếng nhỏ sau đó ướp với hành, tỏi, hạt nêm, tiêu, đường và một chút nước màu.

Thơm ngon cá bông lau kho tộ cho bữa ăn chiều nhiều dinh dưỡng phần 1

Thơm ngon cá bông lau kho tộ cho bữa ăn chiều nhiều dinh dưỡng phần 2

Bước thứ hai(2): Cho cá và thịt vào nồi rồi cho thêm một chút nước và nấu trong lửa nhỏ. Khi nước bắt đầu cạn, bạn nếm nêm cho vừa ăn sau đó cho tiêu và hành lá vào rồi tắt lửa.

Thơm ngon cá bông lau kho tộ cho bữa ăn chiều nhiều dinh dưỡng phần 3

Trên đây là cách nấu cá bông lau kho tộ với bài viết thơm ngon cá bông lau kho tộ cho bữa ăn chiều nhiều dinh dưỡng. Cá bông lau kho tộ thường ăn kèm với cơm nóng, một miếng cá nhỏ kèm một chút nước đặc sau đó trộn với cơm nóng thì quả không còn gì ngon bằng. Một lưu ý nhỏ cho cá không bị tanh đó là bạn nên rửa cá với nước muối, sau đó trụng sơ qua nước ấm để loại bỏ mùi tanh và nhớt ở cá.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

Ăn Sáng no cach lam dau hu nhoi thit sot ca Gà hầm nhân sâm cách làm bánh trôi chay miễn ca mam lam dua cai muoi mi cháo thịt bằm trứng cà kho ngon đào nấu đường bánh quy bò Khéo Tay sốt làm bằng máy và chanh mặc pha mắm tôm bún đậu cach nấu mon ngon Dưa móc treo quần áo chả heo Cục thịt gà ổi lắc Thịt nướng chất bọc bò khô lúc lắc Bò khô lúc lắc Yến mạch 25 Cà bò nhẫn bản to banh khoai chuoi chien ngon CÃƒÆ Kho thê xôi xôi chim câu gạo đồ nếp quẩy com rang thit moi ca kho tô teo xao khe chỉ núm Lòng luộc gà xào hạt điều cÃƒÆ chua súp kem tươi cực xinh gà nướng mật nấu chè ba màu banh kem các món ăn ngon chao ga xe tẩm hóa chất cach lam kem sua chua dua hau ca chua nhoi thit 4 món ăn không thể bỏ qua trong dịp tết dạ dày xào dứa gà hấp rau củ mì sườn mÃÆm bún gạo xào chay banh la he thăn heo trà sữa đào bô sung canxi lam banh khoai lang tim ngon mon bi do công thức canh khoai mỡ tím nấu tôm yến mạch hôm ð Gối ôm ke bánh khoai lang cupcake mỡ hành nướng sò huyết Ngó sen nấu canh chua thịt gà bo la lot nuong sa cach lam xoi hat de cach may giay vai giày mi hai san thom ngon bánh trứng chiên canh chua quả vải gà xào cải chua bò hầm củ sắn Trâm Phạm mứt dừa hoc cach nau bun bột yến mạch ga nuong Tàu hũ my y dau toi xuc xich bánh tổ bột cá thu sốt thơm nộm thịt heo trộn khế xào lòng heo với cải chua banh cuon hoa anh dao ngon Tiết tần bổ dưỡng phố Chả Cá tần ca chua nhoi canh chua ngheu ngon bánh bao khoai lang huong dan lam snack khoai tay Chao thịt heo mon cha gio chuoi tom thit sườn heo hầm tart trai cay ngon banh sua chua nham le Cach nau che dau do goi xoai tom cang thom hạt dẻ bánh flan matcha bánh qui quả đào cà ri đậu hũ bắp non Thịt heo xào salad trứng tôm xa lach bo thom ngon thịt gà rang húng quế