Các bạn biết không mực là một loại hải sản quá ngon và chứa hàm lượng chất dinh dưỡng khá cao: nhiều đạm, chất béo, canxi, phospho, sắt, các loại vitamin B1, B2… Vì vậy các bạn không nên bỏ qua những món ăn liên quan đến mực nhé. Ngoài cách chế biến như xào nấu thì hôm nay mình xin giới thiệu đến các bạn món mực sữa chiên nước mắm cực kỳ giản đơn mà ngon mê luôn nhé.
Thơm ngon bổ dưỡng với mực sữa chiên nước mắm

muc-sua-chien-nuoc-mam

Nguyên liệu cho món mực sữa chiên nước mắm:

+ 350 gr mực sữa

+ 1 muỗng canh nước mắm

+ 1 muỗng canh đường

+ 1 muỗng canh tỏi băm

+ 1 muỗng canh bột ngọt

+ 1 muỗng cafe tương ớt.

Cách chế biến món mực sữa chiên nước mắm:

Bước thứ nhất(1): Mực sữa rửa thật sạch để ráo. Mực sữa không phải làm như các loại mực khác vì mực sữa rất nhỏ có thể ăn nguyên con và không có mực đen. Nếu làm kỹ khi chiên nước mắm lên mực sẽ không căng phồng lên làm giảm độ ngon của mực.

Bước thứ hai(2): trộn thật đều nước mắm với đường, bột ngọt. Đặt chảo lên bếp cho dầu vào nấu sôi dầu và chiên mực sữa cho vàng giòn các mặt.

Bước thứ ba(3): Chắt bớt dầu trong chảo ra và cho tỏi vào phi thơm rồi đổ mực vào để mực và tỏi quyện hương với nhau. Đảo chừng 1 -2 phút thì bạn đổ phần hỗn hợp nước mắm vừa pha vào đảo đều tay thêm khoảng 2 phút nữa thì tắt lửa.

Hoàn thành món ăn các bạn gắp mực ra đĩa và thưởng thức nóng cùng với tương ớt nhé. Mực sữa chiên nước mắm vừa giản đơn lại vừa tiết kiệm thời gian giúp chị em nội trợ chúng mình tranh thủ làm được rất nhiều việc nhà nữa đấy. Mực sữa chiên nước mắm với mùi vị thơm ngon, màu sắc bắt mắt chắc chắn gia đình bạn sẽ thích thú lắm đó. Hy vọng bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

CÃ Æ nuc nấu canh thịt bò rau củ chuối chín chiên xiu mai cuộc sống lam banh cho be lam banh ngon khoai lang nướng cá bạc má cÃƒÆ chim bí đỏ nhồi thịt hạt sen Trâm Phạm cà tim xao sago gula melaka sa muoi To phu cach lam pho bo rau câu bí rợ bánh tôm rán lựa cách làm kẹo táo Lau mam vịt om sấu Nấm cà chua dầm đường Viå å 檼 Nam Cach lam keo deo mon nam xao cách làm tôm chiên Nấu Phở Cún Khang Xách bò nấu ráo ca tim chien gion bim bim khoai tây phô mát muối ớt sả finger cơm nguội ga chien spaghetti carbonara ca sot ca cá nục nghe xao luon tôm bọc vừng chiên mi trung kieu Nhat thit ga nau trai thom thịt gà rán sốt nước vải kho thom ca ngu gỏi giá đỗ Ngón ngheu xao sa te thom Những món ngon Giày dép mì vịt Vệ sinh sạch sẽ lò vi sóng chỉ trong cá kho ngon bánh chay gói cuốn công thức nước chanh dây ép pizza sá Ÿ mÃƒÆ t tỏi bap cai cuon thit sot ca ngon áp chảo Sò điệp áp chảo cach nau sam bi dao giai nhiet khoai mon dam đau bánh cookies dâu tôm bọc cÃƒÆ Basa bánh cupcake nho công thức làm bánh cot bánh nếp tôm thịt xa lach ca chua dau Hủ Lòng heo dau hu sot hai san Cá kho mon cha công thức cocktail trang mieng tra xanh SÃƒÆ Tạ cách làm bánh phu thê suon xao thom lam muc ro ti dimsum cá basa sốt cà soup chân giò muối salad rau củ mưt gừng Cac xíu cánh gà Hà Thành banh nhan chè khóm mít món bánh thực đơn cơm tối ngheu ngon Trô ngan vịt cach lam cat heo xao hanh tay cà ri gà kiểu thái những món chay ngon Gỏi măng chay giòn Bún gà 6 lỗi nấu ăn thường gặp nhất và cách goi cuon banh trang cháo cá lóc rau đắng cháo tôm càng cúng Phú Nhuận súp bắp nấm nhồi am thuc thÃ Æ Miå³ ä¹ Trung bánh khoai môn Đỗ dụng cụ nhà bếp