Các bạn biết không mực là một loại hải sản quá ngon và chứa hàm lượng chất dinh dưỡng khá cao: nhiều đạm, chất béo, canxi, phospho, sắt, các loại vitamin B1, B2… Vì vậy các bạn không nên bỏ qua những món ăn liên quan đến mực nhé. Ngoài cách chế biến như xào nấu thì hôm nay mình xin giới thiệu đến các bạn món mực sữa chiên nước mắm cực kỳ giản đơn mà ngon mê luôn nhé.
Thơm ngon bổ dưỡng với mực sữa chiên nước mắm

muc-sua-chien-nuoc-mam

Nguyên liệu cho món mực sữa chiên nước mắm:

+ 350 gr mực sữa

+ 1 muỗng canh nước mắm

+ 1 muỗng canh đường

+ 1 muỗng canh tỏi băm

+ 1 muỗng canh bột ngọt

+ 1 muỗng cafe tương ớt.

Cách chế biến món mực sữa chiên nước mắm:

Bước thứ nhất(1): Mực sữa rửa thật sạch để ráo. Mực sữa không phải làm như các loại mực khác vì mực sữa rất nhỏ có thể ăn nguyên con và không có mực đen. Nếu làm kỹ khi chiên nước mắm lên mực sẽ không căng phồng lên làm giảm độ ngon của mực.

Bước thứ hai(2): trộn thật đều nước mắm với đường, bột ngọt. Đặt chảo lên bếp cho dầu vào nấu sôi dầu và chiên mực sữa cho vàng giòn các mặt.

Bước thứ ba(3): Chắt bớt dầu trong chảo ra và cho tỏi vào phi thơm rồi đổ mực vào để mực và tỏi quyện hương với nhau. Đảo chừng 1 -2 phút thì bạn đổ phần hỗn hợp nước mắm vừa pha vào đảo đều tay thêm khoảng 2 phút nữa thì tắt lửa.

Hoàn thành món ăn các bạn gắp mực ra đĩa và thưởng thức nóng cùng với tương ớt nhé. Mực sữa chiên nước mắm vừa giản đơn lại vừa tiết kiệm thời gian giúp chị em nội trợ chúng mình tranh thủ làm được rất nhiều việc nhà nữa đấy. Mực sữa chiên nước mắm với mùi vị thơm ngon, màu sắc bắt mắt chắc chắn gia đình bạn sẽ thích thú lắm đó. Hy vọng bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

Những món trứng biết tiết lộ tính dua sen rượu vang bot Muoi dua bap Cai Mon nuoc Ấn Buổi hoa hồi nấu dạ dày món âu thịt ba chỉ xào mắm ruốc Võ Mạnh Những điều nên biết khi chọn bánh trung Món nhậu bỏ bánh đa cach lam kem chanh bóc trứng bằng thìa Bóc trứng luộc Goi cuon Salad Nuoc leo cách làm mứt củ cải ca kho chuoi xanh Mon Au sườn heo nướng mật ong Hu tieu nam vang cach lam dui ga chien ngon ban quảng crep chuoi so co la ngon cÃƒÆ ri chay Ga kho mon bun CA LINH Không cach lam canh canh chua cà nấm rán chả tôm cach nau bun rieu Mon an Ngộ Ăn Sáng kho sườn heo Cà Nuong Đặc Sản món vịt món kem ngon lam canh ga chien gion ngon cach nau chao ga món cuốn huong dan lam banh gato tôm tươi nấu thơm thit heo nướng oc xao dứa Chả day vây TOM CHIEN Lam banh kem canh tom Xao hai san Giai khat mua he sáng tạo CÃƒÆ nuc nạm bò mực nướng ca ri mon lau ngon Dau Đua panna nhân tôm thịt bánh pudding canh hoa sen chien trung à m sườn om canh doc mung gỏi tôm hùm Những mẹo vặt thú vị với trứng nước uống mát ngày hè CHA Mách bạn cách tỉa hoa từ hành tây dễ ga nuong muoi tổ chức tiệc cac mon nhau bach tuoc Món ngon từ thịt bò tom hap muc nhoi thit thom ngon Cách làm tôm hấp cà phê món hấp cải bó xôi Cơm thịt bò trộn rau chân bạn bè chocolate dua leo muoi Pate gan xanh món cay Mứt gừng làm dễ lại phù Cách bảo quản các món ăn ngày Tết Cải xoong nau canh bi dao xoi dua kieu moi tác dụng làm sạch của giấm thèm nam bà các khác Mam nem lam banh khoai tay chien gio thu Món ngon dễ làm tà u cơm rang thơm đầu heo Giá Me gà banh day gac cach lam antipasto cơm nấm cach nau hu tieu canh chua măng ca hoi nuong tai xổi bí đao nướng Cún Khang Cá tẩm bột rán giòn tan