Các bạn biết không mực là một loại hải sản quá ngon và chứa hàm lượng chất dinh dưỡng khá cao: nhiều đạm, chất béo, canxi, phospho, sắt, các loại vitamin B1, B2… Vì vậy các bạn không nên bỏ qua những món ăn liên quan đến mực nhé. Ngoài cách chế biến như xào nấu thì hôm nay mình xin giới thiệu đến các bạn món mực sữa chiên nước mắm cực kỳ giản đơn mà ngon mê luôn nhé.
Thơm ngon bổ dưỡng với mực sữa chiên nước mắm

muc-sua-chien-nuoc-mam

Nguyên liệu cho món mực sữa chiên nước mắm:

+ 350 gr mực sữa

+ 1 muỗng canh nước mắm

+ 1 muỗng canh đường

+ 1 muỗng canh tỏi băm

+ 1 muỗng canh bột ngọt

+ 1 muỗng cafe tương ớt.

Cách chế biến món mực sữa chiên nước mắm:

Bước thứ nhất(1): Mực sữa rửa thật sạch để ráo. Mực sữa không phải làm như các loại mực khác vì mực sữa rất nhỏ có thể ăn nguyên con và không có mực đen. Nếu làm kỹ khi chiên nước mắm lên mực sẽ không căng phồng lên làm giảm độ ngon của mực.

Bước thứ hai(2): trộn thật đều nước mắm với đường, bột ngọt. Đặt chảo lên bếp cho dầu vào nấu sôi dầu và chiên mực sữa cho vàng giòn các mặt.

Bước thứ ba(3): Chắt bớt dầu trong chảo ra và cho tỏi vào phi thơm rồi đổ mực vào để mực và tỏi quyện hương với nhau. Đảo chừng 1 -2 phút thì bạn đổ phần hỗn hợp nước mắm vừa pha vào đảo đều tay thêm khoảng 2 phút nữa thì tắt lửa.

Hoàn thành món ăn các bạn gắp mực ra đĩa và thưởng thức nóng cùng với tương ớt nhé. Mực sữa chiên nước mắm vừa giản đơn lại vừa tiết kiệm thời gian giúp chị em nội trợ chúng mình tranh thủ làm được rất nhiều việc nhà nữa đấy. Mực sữa chiên nước mắm với mùi vị thơm ngon, màu sắc bắt mắt chắc chắn gia đình bạn sẽ thích thú lắm đó. Hy vọng bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

rau muống luộc tôm cuộn trứng hấp dạ chanh chiên chế biến trứng cach lam banh muffin nho bốc làm bánh mỳ mặt trời bún nước Gà Guinea Măng tây Khoai tây món Tây cá nục kho dua chuot muoi làm hoa giấy giÃ Æ hoa Sấu chín dầm níu mùa thu Hà Nội mực hấp danh sách ca com chien toi ot ngon Thứ Nộm ngon món ăn vặt ngon ở sài gòn đón làm hoa gia và cach nau che khoai mon Cách làm thạch Cá rô phi chiên ca ro dong cơm gà rán bơ 4 món bánh ngon banh gato hong sương sâm vết kem tuoi VIT thịt chiên Chân vịt xoai chua ngot Muc xao hanh Nấu mỳ cắt tỉa cach lam banh flan màng bọc thực phẩm Canh sường banh pia phạm công thức rau câu bánh flan kẹp Đấu hu đậu Lam rau cau giấy trắng tai che do dac ngu Chuối nếp nứớng canh cà ngu kho thạch đồ hộp kho tiêu chuoi nuong sot dua Cá chuồn kho khấp bình dị và thân quen hat sen tac xi muoi xao Món ngon cho be banh canh thit lạc bao đường các món tôm nướng Tôm nướng muối cach lam trung chien Sắc Đẹp cách nấu nước sả bún ốc ngon Món ngon dễ làm Mùa lạnh ca cá mì gói xào súp bí ngô mi tom loÃƒÆ cach nau nuoc tao thao moc thit lơn cach lam nui xao thit bo vien canh nẠm kim chà m gỏi khế chua cách làm thỏ bông hấp chè khoai bột báng xẠcơm rang phô mai hầm giò heo Ba nh ca rô t nước ép chanh dưa hấu trộn suon chia nuong thịt xông khói quà vặt Nuoc ep hoa qua nem chua ngon NAU VIT NGON kho cÃƒÆ chua mì căn canh cá lóc chua cay mực rim với me lam banh cuon tự may rèm cửa thịt bò xào khoai tây phÃƒÆ cÃƒÆ Bí quyết nấu ăn hiện đại bánh khoai mì nướng thời trang cẩm goi vit đay nau an canh cà đậu hũ những món canh ngon nau nẩu salad cà cháo ăn sáng bánh bạc ä a Ech xao lan